Praktische Kernpunkte der 36 Tai Chi Stabkampftechniken

Nach dem Erlernen der Grundroutinen von Tai Chi StabDer nächste Schritt besteht darin, das Studium und die Praxis praktischer Fähigkeiten zu stärken

Unter den Kampfsportwaffen hat der Stock keine Schneide. In alten Zeiten gab es ein Sprichwort, das besagte: „Ein General, der Hammer und Stock benutzt, sollte den Feind nicht unterschätzen“, was bedeutet, dass diejenigen, die gut mit Hammer und Stock umgehen können, extrem mächtig, mutig und unwiderstehlich sind. Es gibt zwei Möglichkeiten, den Stock zu üben: Die Stockmethode des Shaolin-Tempels wird meist mit beiden Händen gehalten, was die Vorteile von schneller Kraft, aggressiver Dynamik und sowohl Härte als auch Weichheit hat; während die Stockmethode des Tai-Chi-Stocks mit einer Hand gehalten wird, was sowohl die Stärke eines Stocks als auch die Dynamik eines Schwertes hat, was dem Prinzip entspricht, dass lange Waffen für kurze Zwecke und kurze Waffen für lange Zwecke verwendet werden. Der Tai-Chi-Stock hat eine strenge Struktur, einen reichen Inhalt, kompakte Bewegungen, reibungslose Verbindungen, Ineinandergreifen, kontinuierlich, beweglich und beweglich, mit offensichtlichen Höhen und Tiefen und natürlichen Wendungen. Es gibt viele Bewegungen, die leicht zu verteidigen und leicht anzugreifen sind, klare Virtualität und Realität, Härte und Weichheit, einzigartige Dynamik und Charme, starke Kampfleistung und hohen praktischen Wert.
Gemäß dem Tai Chi-Stockreim und den praktischen Methoden der Stockfertigkeiten wird es wie folgt zerlegt:
Vorbereitungshaltung, den Tai-Chi-Stock in Führung halten. Stehen Sie mit geschlossenen Füßen, halten Sie das Ende des Stocks in Ihrer rechten Hand, Handfläche nach oben, Stockkopf auf dem Boden, und halten Sie Ihre linke Handfläche aufrecht vor Ihrer Brust in einer kachelartigen Form, mit den Fingerspitzen nach oben und der Handfläche nach rechts, als ob Sie Tai Chi umarmen würden. Der Schwung hat die Bedeutung von Zusammenbruch und Unterstützung. Die Methode des Zusammenbruchs des Stocks ist hell und kraftvoll, mit starkem Schwung und Beweglichkeit. Wenn der Gegner mir mit einer Waffe ins Gesicht oder in die Brust sticht, werde ich seine Hand, die die Waffe hält, schnell von oben nach unten mit einer Zusammenbruchskraft treffen, sodass seine Waffe abfällt und ich den Feind besiege.
Wichtige Punkte: Der Schwung der Führung mit dem Tai-Chi-Stock in den Armen enthält die wahre Bedeutung der beiden Wörter „Zusammenbruch und Unterstützung“.

Die erste Form besteht darin, im Hof zu stehen, wobei ein goldener Hahn auf einem Bein steht. Wenn der Gegner mit einer Waffe auf die Spitze seiner linken Schulter sticht, sollte ich eifrig mein linkes Knie anheben und den Stock verwenden, um den Feind zu schrägen und zu ziehen. Der Schwung des Ziehens und Hängens muss schnell und heftig sein, mit schneller Reaktion, langsamer Bewegung und Folgen, der Bewegung des Gegners folgen und den Schwung zum Angriff ausnutzen. Dann halten Sie das rechte Ende des Stocks mit Ihrer rechten Hand und halten Ihre linke Hand flach vor Ihrer Brust, wobei fünf Finger leicht gebeugt sind, um eine unabhängige Haltung einzunehmen. Diese Haltung dient dazu, zu vermeiden, dass der Gegner mit dem Griff der Waffe auf meinen Kopf schlägt und mit der unteren Hand auf meinen Bauch sticht, um den Angriff des Gegners von oben nach unten abzuwehren. Wichtiger Punkt: Das ist die Anwendungsmethode der beiden Wörter „bo hang“ schräg.

Zweite Haltung: Goldener Junge schwingt im Kreis und geht mit engem Schritt. Nachdem der Goldene Hahn allein steht, halten Sie sofort das Ende des Stocks mit der rechten Hand und schlagen mit dem horizontalen Griff den linken Schläfenmeridian des Gegners in einem roten Phönix, der der Sonne zugewandt ist. Der Gegner muss mit der linken Hand blocken, das Ende des Stocks halten, das die Schläfe trifft, und sofort mit dem Schwung des Goldenen Jungen schwingenden Kreises angreifen. Die linke Hand des Gegners wird am Gelenk verdreht und gleichzeitig wird der Kopf mit dem Ende des Stocks in meiner linken Hand geschlagen, wodurch eine Hockhaltung entsteht. Der sogenannte enge Schritt besteht darin, mit dem linken Fuß auf den Fuß des Gegners zu treten, um ihn inaktiv zu machen. Daher ist der Schwung des Goldenen Jungen schwingenden Kreises vollständig, blitzschnell, wie ein Tiger oder ein Drache, majestätisch und unberechenbar.
Kernpunkt: Der Golden Boy Swinging Circle ist eine Methode aus Drehen, Kleben und Klopfen. Halten Sie die Brust des Gegners mit einem Stock fest, schlagen Sie auf seinen Kopf und klopfen Sie mit dem Fuß. Die Verwendung der Methode aus Drehen, Kleben und Klopfen ist wirklich exquisit und einzigartig.

Der dritte Stil sind weiße Wolken, die den Himmel bedecken. Die weißen Wolken, die den Himmel bedecken, basieren hauptsächlich auf dem Wort „Deckung“. Wenn der Gegner mit einem Speer auf meine linke Seite sticht, reagiere ich auf den Feind mit der leeren, ausweichenden und sanften Methode der linken Seite, trete schnell nach rechts vor, um den Himmel zu bedecken und der Gefahr auszuweichen. Die Kraft des Wortes „Deckung“ ist tief und stark, extrem schnell und veränderlich. Die sogenannte Kraft hat Licht und Dunkelheit, die Methode hat Kleben und Ausweichen und die Kraft ist schnell und wild. Wenn die beiden einander gegenüberstehen, wollen sie beide gewinnen und keiner von ihnen gibt auf. Wenn Sie die Deckung verwenden, um den Feind zu treffen, müssen Sie das Prinzip „schwer wie der Berg Tai und leicht wie Wolken“ beherrschen. Verwenden Sie die Kraft, um den Berg zu erschüttern, die Kraft wird nicht verschwendet und die Geschwindigkeit ist magisch.
Wichtige Punkte: Wenn die beiden einander gegenüberstehen, ist die Deckung besonders wichtig. Der Klebetrick ist nicht nur wichtiger als die Deckung, sondern auch, die Deckung jederzeit zu verteidigen, um die Gefahr des Kopfes zu vermeiden.

Der vierte Stil besteht darin, die Wolken zu vertreiben und in die Sonne zu schauen, und die Erde ist warm. Wenn ich den Feind mit der weißen Wolke angreife, die die Oberseite des Kopfes bedeckt, muss der Gegner den entsprechenden Teil schnell schützen und mich mit der diagonalen Kraft von links nach rechts schlagen. Ich drehe die beiden Enden des Stocks sofort auf und ab, um die Bewegung des Wolkenstoßes zu blockieren, damit ich die Sonne sehen kann. Wenn ich die Stoßkraft verwende, um unregelmäßig anzugreifen, muss ich einen kontinuierlichen Schwung haben, stark und kraftvoll sein, mich wie Donner bewegen, blitzschnell sein, flexibel und schnell und unaufhaltsam sein, um den Feind zu besiegen.
Wichtige Punkte: Die Kraft, die Wolken zu schieben, um die Sonne zu sehen, liegt in der Kraft des Wortes „schieben“. Egal wie heftig die Dynamik des Gegners ist, solange Sie ein scharfes Auge, schnelle Hände und tiefe Fähigkeiten haben, können Sie im tatsächlichen Kampf tun, was Sie wollen, und es ist nicht schwierig, zu schieben.

Der 5. Stil ist das Auf- und Ab-Drehen des Fünf-Blumen-Stocks. Die Fünf-Blumen-Stock-Haltung ist beim Angreifen recht praktisch. Sein Kampfinhalt ist in fünf Wörter unterteilt: „Streichen, Bedecken, Pflücken, Zerschlagen und Verwickeln“ und seine Bedeutung ist tiefer.
Einer der fünfblumigen Stöcke ist hauptsächlich die Bürstenhaltung. Wenn der Gegner mich frontal mit einer Waffe ersticht, werde ich ihn mit explosiver Kraft streifen und direkt sein linkes Tigermaul nehmen, und er wird seinen Schwung treffen.
Der zweite der fünfblumigen Stöcke ist der Deckstock, der wild und unaufhaltsam ist. Nachdem Sie den Gegner gestreift haben, schlagen Sie sofort mit dem Deckstock auf seinen Kopf, heben Sie das linke Bein an, um einen Bogen zu bilden, und decken Sie mit der rechten Hand die Oberseite ab und halten Sie den Stock mit der linken Hand unter der Achselhöhle. Wenn der Gegner zu langsam blockt, wird er getroffen.
Der dritte der fünfblumigen Stöcke ist hauptsächlich die Zupfhaltung. Wenn der Gegner die Spitze blockiert, nutzen Sie sofort die Gelegenheit, den Teil seiner linken Hand zu schlagen, der den Ring hält, und die Kraft steigt nach oben, um eine Pferdehaltung einzunehmen, die dem Gegner eine schockierende und beängstigende Kraft verleiht.
Der vierte der fünfblütigen Stöcke ist die Schlaghaltung. Wenn der Gegner von der Spitzhacke überrascht wird, nutze die Kraft, um seinen Kopf anzugreifen und eine Bogenhaltung einzunehmen.
Der fünfte der fünfblütigen Stöcke ist die Methode, den Stock zu wickeln. Wenn der Gegner den Schlag auf seinen Kopf sieht, zieht er sich eifrig zurück, um der Gefahr zu entgehen, und rächt sich mit einer Waffe, die mir in den Hals sticht. Ich sollte den Stock heben, um zu blockieren und seine Waffe zu umwickeln. Wenn diese Stockmethode verwendet wird, ist der Feind sehr schwer zu verteidigen und wird getroffen.
Die oben beschriebene Fünf-Zeichen-Methode zum Bürsten, Bedecken, Aufnehmen, Zerschlagen und Einwickeln mit dem Fünf-Zeichen-Stock ist flexibel, vollständig, kohärent, hell, kompakt, mutig, wendig und veränderlich. Wenn Sie dem Feind gegenüberstehen und den Fünf-Zeichen-Stock zum Angriff verwenden, können Sie den Gegner besiegen.
Der 6. Stil ist der tote Baum mit Wurzeln auf dem Boden. Nachdem der fünfstellige Stock eingewickelt ist, wird das Ende des Stocks, das mit der linken Hand gehalten wird, sofort umgedreht, um den Waffenkörper des Gegners zu zertrümmern. Als der Gegner die heftige Schwungkraft sieht, springt er begierig, dem Schwungstock auszuweichen, und springt nach rechts vorne. Ich nutze die Gelegenheit, um den Stockbogen zu drehen und nach rechts zu treten, um dem Hieb entgegenzutreten. Der tote Baum mit Wurzeln basiert hauptsächlich auf Schwungstöcken und der Körper ist beweglich, kräftig, stabil, wild und imposant. Die Terminologie lautet: „Die Waffe durchsticht ein wenig und der Stock fegt ein Stück.“ Die Stocktechnik wird ausgeführt und Götter und Geister sind schockiert.
Wichtige Punkte: Obwohl der tote Baum mit Wurzeln hauptsächlich auf dem Fegen basiert, ergänzt die Methode des Zerschlagens und Hackens den Fegestock. Daher ist die Stockhaltung in jedem Abschnitt verbunden und verfügt über eine bestimmte Kette von Kampffähigkeiten.

Der 7. Stil: Der Roch breitet seine Flügel in die Wolken aus. Wenn ich ihn mit dem Stock frontal schlage, tritt der Gegner sofort nach links vor und tritt vor, um zu blocken, und sticht dann mit einem Speer in mein rechtes Handgelenk. Ich blocke sofort mit dem Stock (dieser Stock wird Tiger-Blockierhaltung genannt), drehe mich dann um und springe in eine Pferdestellung, die die Haltung des Rochs ist, der seine Flügel ausbreitet. Diese Stockmethode ist sehr schnell und kraftvoll, mit schwerer und starker Kraft. Das Schlagen ist wie ein Drache, der am Himmel fliegt, und es ist kraftvoll genug, um gegen den Mut einer Gruppe Wölfe anzukämpfen. Daher hat die Stockhaltung des großen Schlagens einen spezifischen praktischen Wert in der Kampfmethode.
Wichtige Punkte: Diese Stockhaltung basiert hauptsächlich auf dem großen Hacken. Die Dynamik des Umdrehens und Hackens erschwert dem Gegner die Verteidigung, daher ist der große Roch, der seine Flügel ausbreitet, eine wunderbare Möglichkeit, durch Niederlage zu gewinnen.

Der 8. Stil: Der Drache schwingt seinen Schwanz, um sich zu schützen. Nachdem ich mich umgedreht und zugeschlagen habe, wird der Feind mir mit einem Speer in den Bauch oder die Beine stechen. In diesem Moment sollte ich mich schnell mit der Wucht des Drachens schützen, der seinen Schwanz schwingt. Der sogenannte Wulong Swinging Tail bedeutet, den Stock zuerst von links nach rechts und dann von unten nach oben in einem Kreis zu schwingen. Die Kraft muss schnell und kraftvoll sein, mit einer starken Wucht wie ein Regenbogen und einem surrenden Wind, und sie muss wendig und energisch sein. Die linken und rechten Stöcke werden sehr eng gehalten, damit der Gegner die Lücke ausnutzen kann, was wirklich eine wunderbare Möglichkeit ist, sich zu schützen und Waffen auszuweichen.
Wichtige Punkte: Die Stockmethode von Wulong Swinging Tail muss schnell und wendig sein, auf und ab erfolgen, nach links und rechts passen und flexibel sein, um die tiefen Fähigkeiten zu zeigen.

Der 9. Stil ist eine vom Wind gepeitschte Pflaumenblüte. Nach dem schwingenden Schwanz des Wulong sofort nach links springen und sich umdrehen, den Wolkenstab mit beiden Händen halten, den Stab sanft halten, mit dem linken Arm aufstehen, mit dem linken Arm einen Bogen oben links am Kopf ziehen, die Handfläche nach oben mit gebeugtem Daumen, die Fingerspitzen nach rechts und die Beine in Pferdestellung. Die linke Hand wird von der rechten Achselhöhle eingeführt, der Stock wird mit der Rückhand gehalten, das linke Knie wird angehoben und der Körper nach links gedreht, nach rechts gesprungen und fallend und der Stock dreht sich im Kreis, genau wie die vom Wind gepeitschte Pflaumenblüte. Die Bewegungen sind energisch, kraftvoll, stetig und solide und veränderlich. Die Terminologie lautet: „Hände sind zwei Türen, und die Beine werden verwendet, um Leute zu schlagen“, was zeigt, dass der ausholende Tritt im praktischen Kampf sehr wichtig ist.
Wichtige Punkte: Der Wind fegt Pflaumenblüten, die ein Stück fallen, und das Fegen ist die Hauptmethode. Kampfkünste legen den größten Wert auf die Praktikabilität. Die Hände versiegeln die Füße und schlagen, die Tritte sind scharf, flexibel, das Qi ist tief und der Körper ist leicht, der Mut ist stark und die Beine sind stark, die Kraft wird auf die unteren Gliedmaßen ausgeübt und das Qi sinkt auf natürliche Weise. Je länger Sie üben, desto mehr werden Sie auf natürliche Weise die Kraft agiler Schritte und eines agilen Körpers erreichen.

Die 10. Form ist tausend Pfund unter dem Bergspaltstock. Windfegende Pflaumenblüten basieren hauptsächlich auf Beinfertigkeiten, und das Wort „Spalt“ ist der offensichtlichste Ausdruck des Bergspaltstocks. Die Spalthaltung ist in Kampfkünsten oder Waffen sehr wichtig, unabhängig vom tatsächlichen Kampf mit langen und kurzen Waffen. Beispielsweise gibt es in Boxtechniken gerade Spalthandflächen, schräge Spalthandflächen, linke und rechte Spalthandflächen, gekreuzte Spalthandflächen, horizontale Spalthandflächen, einzelne Spalthandflächen, doppelte Spalthandflächen und umgedrehte große Spalthandflächen. Im Allgemeinen ist die Spalthaltung kompliziert zu verwenden, und die Waffen, ob Schwerter, Schwerter oder Stöcke, sind die gleichen wie die Spalthaltung in Kampfkünsten, außer dass sie etwas länger als Hände sind. Die Terminologie lautet: „Wenn Sie gut im Boxen sind, müssen Sie gut mit Waffen umgehen können.“ Bei der Hackmethode muss der Körper lebhaft und beweglich wie ein Affe sein, ausweichen und sich bewegen, das Reale vermeiden und das Virtuelle angreifen, flexibel vorrücken und zurückweichen. Der Hackstock ist wie ein von einer Schnur abgeschossener Pfeil, er ist wie ein Feuer, das den Körper verbrennt, und die Kraft ist wie ein Feuerwerkskörper. Der Schwung des Hackstocks ist bei praktischen Bewegungen exquisit und einzigartig, und die Kraft des Schlags ist wie die Kraft des Donners und bewegt die Seele.
Wichtige Punkte: Der Hackstock ist schwer und der Hackimpuls ist die Hauptkraft. Der Hackimpuls ist komplex, praktisch und genial und weist viele Änderungen auf. Im Vergleich zum Feind ist es für den Feind schwierig, sich zu verteidigen.

Die 11. Form ist der tanzende weiße Kranich, der schwer zu erklimmen ist. Die Schwungkraft des Stocks ist wie bei einem Bergsturz und dem Aufbrechen des Bodens, und der weiße Kranich tanzt und schwebt in den Himmel. Diese Schwungkraft des Stocks ist eine Methode des Hebens und Schwingens. Der Stock wird vorwärts und rückwärts gehoben und im Allgemeinen von unten nach oben gehoben. Wenn er mir mit einem Speer ins Herz oder in den Bauch sticht, halte ich den Stock und schlage mit explosiver Kraft nach oben, blockiere die Stichkraft und schwinge den Stock dann im Kreis, um seinen rechten Zeh zu treffen, wobei meine linke Handfläche auf dem rechten Handgelenk aufliegt, die Fingerspitzen nach oben zeigen, der kleine Finger nach vorne zeigt und einen leeren Schritt in der Mitte bildet, während die Stockspitze nach unten tippt. Der sogenannte Tanz des weißen Kranichs ist die Methode, den Stock in der Luft zu schlagen. Das bedeutet, dass ich mit dem Stock seine Brust treffe und er die Stockspitze auf jeden Fall mit der Hand greift. Wenn er seine Hand ergreift, nutze ich die Gelegenheit, den Stock in meiner Hand nach links zu werfen, trete schnell nach rechts vor, fange das vordere Ende des Stocks mit meiner rechten Hand und schwinge ihn schnell herum. Ich muss anderen vorausdenken und Kraft einsetzen, um den Feind wie einen Blitz zu treffen, und bevor ich meine Augen schließen kann, nutze ich die Gelegenheit, plötzlich anzugreifen und ihn umzuwerfen.
Wichtige Punkte: Beim Tanz des weißen Kranichs wird die Methode des Schwingens und Wischens betont, was auch eine Methode ist, den Stock in die Luft zu werfen, auf die mittlere Tür zu treten und die Kampfmethode des entscheidenden Stils zu üben und vorzuführen.

Der 12. Stil ist das wilde Pferd, das seine Mähne nach links und rechts spaltet. Der Schwung des wilden Pferdes, das seine Mähne spaltet, ist sehr kämpferisch. Er wird nicht nur in Kampfkunsttechniken verwendet, sondern kommt auch bei verschiedenen Waffen wie Gewehren, Schwertern und Stöcken vor. Das Tanzen und Schwanken des Gegners nach links und rechts ist eine einzigartige Fähigkeit, um die Menge abzublocken und sich selbst zu schützen, und ihre Bedeutung ist tiefgründig. Die Methode, den Stock zu schütteln, ist extrem schnell, wie ein Drache, der sich über den Fluss und das Meer dreht, wie das Auf und Ab der Wellen, und sie ist beeindruckend. Die Methode, den Stock zu schütteln, besteht darin, auf angemessene Weise vorzurücken und sich zurückzuziehen, schnell, aber nicht chaotisch, sauber und ordentlich, ohne sich auf und ab zu drehen, sodass der Gegner keine Lücke hat, in die er eindringen kann. Dieser Stock ist eine Fähigkeit, gegen die sich Anfänger gut verteidigen und angreifen können.
Wichtige Punkte: Der Schwung des Wildpferds, das seine Mähne spaltet, ist die Methode, den Stock zu schütteln. Die Bewegungen sind schnell, das Vorrücken und Zurückweichen sind frei, die Änderungen sind flexibel, die Höhen und Tiefen folgen einander, das Links- und Rechtssehen einander und die Körpermethode, die Fußmethode und die Stockmethode sind tief integriert.

Der 13. Stil ist die Purpurschwalbe, die auf den Mond blickt. Die Kampfkunstmethoden übernehmen oft die Eigenschaften von Tieren und vereinen sie in Boxtechniken. Die Purpurschwalbe fliegt schnell, hat große Ausdauer und ist frei und locker. Erfahrene Kampfkünstler haben diese Eigenschaft in ihre Kampfkünste integriert. Die Purpurschwalbe, die auf den Mond blickt, hat nicht nur eine schöne Form, sondern auch sehr kraftvolle Kampfkünste. Der Mondblick ist eine Methode, mit einem Stock zu schlagen. Wenn der Gegner dem Angriff durch Ausholen nach links und rechts nicht standhalten kann, dreht sich der Gegner plötzlich zur Seite und streckt seine Gliedmaßen, schlägt mit dem Stock auf das Gesicht des Gegners ein und tritt mit dem linken Fuß in den Schritt des Gegners, sodass der Gegner sich nicht mehr selbst schützen kann und getroffen wird.
Wichtige Punkte: Die Haltung der Purple Swallow Looking at the Moon kann durch Lesen der Anweisungen verstanden werden. Aus praktischer Sicht basiert die Purple Swallow Looking at the Moon hauptsächlich auf Wischen. Wenn man ihre Eigenschaften nimmt und sie in Kampffähigkeiten integriert, sind ihre Bewegungen nicht nur raffiniert und hell, sondern auch schön und einzigartig und haben einen großen praktischen Wert für Kampffähigkeiten.

Der 14. Stil ist die weiße Python, die sich umdreht und wie eine schwarze Wolke rollt. Die weiße Python, die sich umdreht und wie eine schwarze Wolke rollt, beschreibt die Kraft der Python mit einem langen und dicken Körper und das Bild ist furchterregend. Der Schwung des Umdrehens ist wellenförmig und rollt wie eine rollende Wolke. Der Schwerpunkt dieser Stockmethode liegt auf dem Schwung des Schwingens. Nachdem ich Ziyan Wangyue und seine Methode des Angriffs mit dem Stock angewendet hatte, drehte ich den Stock sofort um und hob mein linkes Knie, um seinen Kopf zu treffen. Als er den heftigen Schwung sah, zog er sich schnell zurück und stach mir mit seiner Waffe in die Rippen. Dann sprang ich nach links und drehte mich um, um zu schwingen. Er verfolgte mich dicht mit seiner Waffe, also drehte ich mich um und schwang den Stock dreimal hintereinander. Der Schwung war hell und kraftvoll, der Stock sprang wie ein Tiger und drehte sich wie ein Drache um, wendig und leicht, mit kontinuierlicher Dynamik und unvorhersehbaren Änderungen. Wichtige Punkte: Der Schwerpunkt der Stockmethode von Baimangs Umdrehen liegt auf dem Schwung des Schwingens. Die Verwendung der Stockmethode ist reibungslos, der vertikale Sprung ist so leicht wie eine fliegende Schwalbe, kohärent und koordiniert, der Schwung ist gleichmäßig und die Schwungmethode ist wirklich exquisit.

Der 15. Stil ist der Fünf-Elemente-Stock mit Tausenden von Veränderungen. Die fünf Elemente sind Gold, Holz, Wasser, Feuer und Erde. Die fünf inneren Organe des menschlichen Körpers gehören zu den fünf Elementen, das heißt, das Herz gehört zum Feuer, die Leber gehört zum Holz, die Lunge gehört zum Gold, die Lunge gehört zum Wasser und die Milz gehört zur Erde. Wushu verwendet die fünf Elemente als Schlüsselpunkte der fünf Fußtechniken Vorrücken, Rückzug, Zurückblicken, Vorwärtsblicken und Fixieren. Das sogenannte Vorrücken gehört zum Feuer, Rückzug gehört zum Wasser, Blick nach links gehört zum Gold, Blick nach rechts gehört zum Holz und Fixieren ist das Zentrum und gehört zur Erde. Daher wachsen alle Dinge auf der Erde und alle Dinge kehren zu einem zurück, also ist die Erde das Zentrum und das Zentrum ist die Grundlage aller Dinge. Die fünf Elemente des Tai Chi-Stocks, die Körperbewegungen, die Fußarbeit und die Stockbewegungen stehen alle im Einklang mit dem Prinzip von Leben und Tod und der Verwendung von Härte und Weichheit. Seine tiefe Bedeutung ist nicht leicht vollständig zu verstehen.
Die fünf Elemente der Stockhaltung lassen sich in fünf praktische Schlüsselwörter unterteilen: Schlag, Bürste, Hängen, Zerschlagen und Zusammenbrechen. Mit der Methode des schwingenden Stocks drehte sich die weiße Python um, um den Feind anzugreifen, und er jagte mir hinterher und stach mir mit einer Waffe ins Gesicht. Ich wehrte mich sofort mit der Methode des Schlagens des Stocks, das heißt, ich zog mich nach rechts zurück, teilte meine rechte Hand in die Mitte des Stocks und strich über meine rechte Schulter, und dann griff ich den Feind mit der Bürstenhaltung an. Er trat sofort nach rechts und stach mit seiner Waffe in meine linke Schulter. Ich reagierte, indem ich den Stock hängen ließ, meinen linken Fuß zurückzog, den Stock mit meiner linken Hand hielt, wobei meine Handfläche nach außen zeigte, und den Stock mit meiner rechten Hand hielt. Ich hielt den Stock am unteren Ende des Stocks und hängte ihn mit meinem Körper an meine linke Schulter und nutzte die Situation aus, um ihm mit plötzlicher Wucht auf den Kopf zu schlagen. Als er sah, dass die Situation nicht gut war, zog er sich sofort zurück und senkte seinen Körper und stach mit seinem rechten Schritt mit seiner Waffe auf meine rechte Schulter. In diesem Moment wollte ich unbedingt zu einem rechten Schritt wechseln und mich hinsetzen und den schrägen, zusammenklappbaren Stock verwenden, um heftig mit seiner Waffe zu kollidieren und der Gefahr auszuweichen. Die Fünf-Elemente-Stock-Methode ist kohärent und kompakt, mit einem heftigen Schwung, gut zum Angreifen und Verteidigen, flexibel und veränderlich und es ist in der Tat ein einzigartiger Stil.
Wichtige Punkte: Die Fünf-Elemente-Stick-Methode ist in fünf Wörter unterteilt: Schlag, Bürste, Hängen, Zerschlagen und Zusammenbrechen. Die Stickkraft ist vollständig, so schnell wie der Wind, das Drehen ist natürlich, es kann angreifen und verteidigen und es kann sich an Veränderungen anpassen. Die Stickkraft ist sehr wunderbar.

Die 16. Form: Zwei Drachen spielen mit Perlen und schlagen auf die Kehle. Die Fünf-Elemente-Stockmethode ist kohärent und kompakt, hell und kraftvoll, gut zum Angreifen und Verteidigen, flexibel und veränderlich. Wenn Sie mit dem Feind kämpfen, verwenden Sie die Methoden des Streichens, Bürstens, Hängens, Zerschlagens und Zusammenfallens, um den Gegner anzugreifen, zu verteidigen und zu besiegen. Das Spiel mit Perlen ist noch nützlicher. Wenn er mir zum Beispiel mit einem Speer in die rechte Schulter sticht, sollte ich schnell meinen rechten Fuß schütteln und in einer Position sitzen und auf den Feind mit der Methode des schrägen Zusammenfallens des Stocks reagieren und dann das von meiner linken Hand gehaltene Stockende nach vorne klopfen. Ich reibe das Stockende horizontal von links nach rechts, klopfe auf die Kehle des Gegners vor mir und schlage dann horizontal auf seinen Kopf. Der Schwung ist wie ein Shuttle, die Kraft ist exquisit, der Schwung ist majestätisch, die Schnelligkeit ist ungewöhnlich und er ist unaufhaltsam. Daher kann der Gegner nach der Bewegung nicht zurückblicken und seine Füße und Hände sind in einem Durcheinander. Die Shuttle-Momentum-Stick-Methode ist hervorragend und kann sowohl für Vorwärts- als auch Rückwärtsangriffe verwendet werden.
Wichtige Punkte: Die beiden Drachen spielen mit Perlen. Die Hauptmethode des Klopfens wird verwendet, um den Feind zu besiegen. Die Anwendung des Klopfens basiert auf dem Prinzip der schnellen Kraft, wobei das Vorrücken wie ein scharfer Pfeil durch Leder hindurch erfolgt, das Zurückziehen mit Festigkeit und Stabilität erfolgt und die Schlagkraft mit klaren Augen und schnellen Händen ausgeübt wird.

Form 17: Die Kraft des kopfschüttelnden Löwen ist offensichtlich. Der kopfschüttelnde Löwe wird verwendet, um den Feind mit der Methode des Verwickelns, Festhaltens und Blockierens zu bekämpfen. Wenn Sie beispielsweise die Pendelposition verwenden, schlagen Sie mit dem Stock vorne auf die Kehle des Feindes und dann auf den Kopf. Der Feind kann sich nur zurückziehen und die Waffe verwenden, um sich nach links und rechts zu bewegen, um ihm auszuweichen. Er kann jederzeit seine Waffe ziehen und meine rechte Schulter durchstechen. In diesem Moment werde ich ihn schnell nach rechts mit dem Stock blockieren, der seinen Kopf trifft. Dann werde ich die Methode des kopfschüttelnden Löwen verwenden, um mit der Festhaltekraft zwei Kreise zu zeichnen, und die Waffe mit dem Stock dicht an meinem Körper schütteln und die explosive Kraft verwenden, um die Waffe des Feindes freizugeben. Wenn ich mich verwickelt, geschüttelt und gesprungen habe, muss ich seinem rechten Fuß folgen, um nach vorne auf seinen linken Fuß zu springen und in eine Bogenhaltung zu fallen. Halten Sie den Stock mit beiden Händen, halten Sie den Stock dicht an Ihrem Körper und verwenden Sie die Kraft, um den Feind mit der rechten Vorderseite und einem Abwärtsschwung zu bekämpfen. Dies ist die Aktion des Löwen, der seinen Kopf schüttelt. Sie müssen außerdem beweglich, energisch und gut organisiert sein, sich wie der Donner bewegen, so schnell wie der Blitz und so beweglich und schnell wie eine Kanone sein. Sie müssen unberechenbar und unerwartet sein, um zu gewinnen.
Wichtige Punkte: Die Stockmethode des kopfschüttelnden Löwen beruht ganz auf der Methode des Verwickelns, Steckenbleibens, Zusammenbrechens und Blockierens, um den Feind zu besiegen.

Die 18. Form: Weißer Affe, der Obst pflückt, steht allein. Die Methode des Löwen, der seinen Kopf schüttelt, Bogenschritt, zusammenklappbarer Stock betont, dass der Gegner meine Stockverwicklung und seinen Speer ausnutzt, um zu kreisen und die Gelegenheit zu nutzen, mein rechtes Bein mit dem Speer zu durchbohren, also verwende ich die Methode des Zusammenklappens des Stocks, um den Speer herauszuschlagen, mit dem er mich erstochen hat. In dieser Situation kann ich auch die Gelegenheit nutzen, den Feind mit dem weißen Affen, der Obst pflückt, zu besiegen. Heben Sie das linke Knie, strecken Sie den Arm und beugen Sie sich nach vorne, strecken Sie die Gliedmaßen, drehen Sie das Ende des Stocks und schlagen Sie auf den Kopf des Gegners ein. Dies wird auch als Sehnenschüttelstock bezeichnet. Als er die heftige Dynamik des Stocks sieht, reagiert er sofort mit einer Waffe. Der weiße Affe, der Obst pflückt, hat eine schöne Form und die feste Haltung ist so fest wie ein Nagel, genau wie eine Kiefer, die auf einem Berg steht. Die Kraft ist vollständig, die Beugung und Streckung sind vertikal, stark und kraftvoll, flexibel und veränderlich.
Wichtige Punkte: Die Obstpflückhaltung des weißen Affen basiert hauptsächlich auf dem Hacken, die Bewegung ist flexibel und schnell, die Kraft ist tief und stark und Angriff und Verteidigung sind flexibel.

Der 19. Stil: Die linken und rechten Räder sind wie ein Wirbelwind. Der weiße Affe, der Früchte pflückt, greift den Kopf des Gegners mit einer Hackmethode an. Als der Gegner die Wildheit des Stocks sah, wagte er es nicht, den Feind zu unterschätzen, und nahm schnell Stellung, um ihm entgegenzutreten, hielt den Speer über dem Kopf, um der Gefahr auszuweichen, und zog dann den Speer, um mich zu bekämpfen, wobei er meine Beine links und rechts stach. Ich verwendete schnell die Methode des schwingenden Stocks, um links und rechts zu blockieren, und nutzte die Gelegenheit, um die Methode des linken und rechten Rads zu verwenden, um den Gegner anzugreifen. Die radähnliche Bewegung und Stille, der hin- und hergehende Arm, der den Bauch verschränkt, in einem Bogen ausschreitet, nach links und rechts schwingt, die Stockmethode ist wild und wendig, so schnell wie ein Sturm, die Körpermethode ist veränderlich und frei und der schnelle Angriff ist beeindruckend, sodass dem Gegner keine Lücke bleibt, in die er eindringen kann, und er nur ausweichen, aber nicht zurückschlagen kann. Daraus lässt sich erkennen, dass die Radstockmethode gut zum Angreifen und Verteidigen geeignet ist. Sie surrt, wenn sie geschwungen wird, und bringt die Windmühle wirklich zum Schütteln und Rotieren. Es gibt Stöcke vorne, hinten, links und rechts, und jede Bewegung ist nützlich. Es ist wirklich schnell und genial.
Wichtige Punkte: Der Schwung des linken und rechten Rades beruht hauptsächlich auf dem Schwingen des Stocks. Machen Sie einen bogenförmigen Schritt, beugen Sie Ihren Körper vor und zurück, folgen Sie den oberen und unteren Teilen und koordinieren Sie Ihre Bewegungen. Seien Sie konzentriert, haben Sie scharfe Augen und schnelle Hände. Seien Sie stark und energisch und seien Sie mutig und erstaunlich.

Stil 20: Der Leopard springt über einen Bach und dreht sich um. Der Leopard springt über einen Bach ist die Abschlussbewegung der Methode mit dem linken und rechten Radstock. Nachdem der Radstock zum rechten Arm geschwungen wurde, springt der Leopard über einen Bach. Die Bewegung schwingt dann die beiden Stöcke nach links und rechts, hält die Stöcke mit beiden Händen etwa einen Fuß voneinander entfernt, hält die Stöcke horizontal über dem Kopf, dreht und reibt die Hände aneinander, springt vertikal nach rechts, dreht sich im Kreis, schickt den Stock mit der linken Hand zur rechten Achselhöhle, hält das Stockende mit der rechten Hand, um die Haltung des Stocktragens einzunehmen, hebt den linken Arm hoch, Handfläche nach oben, Fingerspitzen nach rechts, das linke Bein tritt hinter das rechte Bein und der rechte Fuß ist aufgerichtet. Drehen Sie den Kopf nach rechts (diese Stockhaltung ist im Wesentlichen dieselbe wie die, bei der Su Qin ein Schwert trägt). Bei „Leopard Jumping Over a Stream“ steht die „Wolkenmethode“ aus vertikalem Sprung und Drehung im Mittelpunkt, mit koordinierten Körperformen und -bewegungen, stetiger und präziser Kraft, schnell wie der Wind, wendig und leicht, anmutiger Haltung, flexibel und großzügig, schwer und wild.
Die praktische Methode des Wolkenstocks: Der Stock bewegt sich mit dem Körper und das in der linken Hand gehaltene Stockende blockiert schnell den Speer des Gegners, der meine rechte Schulterspitze nach rechts sticht. Das rechte Stockende schlägt heftig und donnerschnell auf den Kopf des Gegners ein. Der unaufhaltsame Schwung lässt den Gegner erzittern.
Wichtige Punkte: Der Schwung des Leoparden, der über einen Bach springt, konzentriert sich auf die Wolkenstock-Methode, die leicht und schnell wie Donner eingesetzt wird und schwer abzuwehren ist.

Die 21. Form ist schwer zu erreichen, indem man blockt und nach links und rechts ausholt. Der Leopard springt über die Schlucht, dreht sich heftig um und schlägt mit dem Ende des Stocks in meiner rechten Hand auf den Kopf des Gegners. Als der Gegner die wilde Kraft des Stocks sieht, versucht er ihn mit einer Waffe zu blocken und dreht sich um, um mir in die Taille zu stechen. Dann blockiere ich mit dem Ende des Stocks, das den Kopf des Gegners getroffen hat, von oben nach unten und nehme mit dem Stock hinter dem Rücken eine Haltung mit wechselnden Schritten ein. Der Gegner sticht mit einer Waffe von meiner linken Seite auf mein Bein. Ich hebe schnell mein linkes Knie und Bein, halte den Stock mit dem Handrücken meiner linken Hand gegen meine rechte Achselhöhle, lege meine rechte Hand um meinen Kopf und schnippte mit der linken Hand mit der Waffe. Ich springe mit dem Stock hinter meinem Rücken auf meinen rechten Fuß und fege den Stock mit meinen Beinen um meinen Körper. Dann blockiere ich mit dem Stock die Beine des Gegners von rechts nach links. Der Gegner springt wie ein herunterspringender Affe nach links und rechts und kann nicht stillstehen. In diesem Moment nutze ich die Gelegenheit, mit explosiver Kraft den Stock über meinen Kopf zu halten und meinen Körper zu drehen, um den Gegner horizontal an der Taille zu treffen. Dies ist die Methode zur Kontrolle von drei Abschnitten, die wie Herbstwind ist, der gefallene Blätter wegfegt. Es ist wild und unberechenbar, sodass es für den Gegner unmöglich ist, sich zu ändern. Dies zeigt die praktische Kraft des Blockens und Fegens.
Wichtige Punkte: Das Blockieren und Ausholen nach links und rechts wird hauptsächlich mit den beiden Wörtern „Blockieren und Ausholen“ praktisch umgesetzt. Die Stockmethode ist stark und wild, kohärent und kompakt, schnell wie der Wind, mit offensichtlichem Rhythmus, flexibel und veränderlich und unvorhersehbar.

Stil 22: Der Tiger dreht seinen Schwanz, um die Knochen zu brechen. Der Tiger ist der König des Berges unter den Tieren. Der Tiger hat drei einzigartige Bewegungen, nämlich einen Sprung, zwei Hebungen und drei Schwanzdrehungen, also dreht der Tiger seinen Schwanz, was für Kampfsportarten sehr wunderbar ist. Nach dem Blocken und Fegen nach links und rechts halten Sie den Stock mit der rechten Hand von hinten nach vorne, drehen sich dann um und schlagen den Feind über die Taille. Bei dieser Bewegung werden beide Arme horizontal nach links und rechts erhoben, wodurch eine Pferdestellung entsteht, und dann wird der Stock mit dem Kopf zweimal vorwärts und rückwärts geschwungen, und dann wird die Pferdestellung umgedreht und geschwungen. Der Schwung der Stockdrehung ist wild und entschlossen, mit starker explosiver Kraft, schnell und wechselhaft, starkem Schwung und sowohl offensiven als auch defensiven Fähigkeiten. Die Terminologie lautet: „Die Waffe durchbohrt ein wenig und der Stock fegt ein Stück“, was zeigt, dass der Stock praktisch und kraftvoll ist und eine starke Kampfleistung aufweist.
Wichtige Punkte: Die Dynamik des Tigers, der seinen Schwanz dreht, basiert auf den beiden Wörtern „schwingen und drehen“ und seine Bewegungen sind nicht aufzuhalten.

Der 23. Stil ist der Meteor, der den Mond jagt, was so schnell ist wie ein Blitz. Der Schwung des Meteors, der den Mond jagt, beschreibt die Aktion als blitzartig. Der Tiger, der seinen Schwanz dreht, und der Meteor, der den Mond jagt, werden zusammen verwendet, um eine Finte nach Osten zu machen und den Westen anzugreifen, wobei sowohl die Vorder- als auch die Rückseite berücksichtigt werden, mit offensichtlichen Höhen und Tiefen, natürlichen Wendungen und engen Verbindungen. Seine Bedeutung ist tiefer. Der Tiger, der seinen Schwanz dreht, ist der Schwung des Umdrehens und Hochspringens, um den Kopf des Gegners zu schwingen. Die Aktion des Meteors, der den Mond jagt, dreht die linke Ferse nach rechts und hinten, hebt den rechten Fuß zum linken Bein, hält den Stock mit der linken Hand, hält das Ende des Stocks mit der rechten Hand, macht einen Rechtsschritt in einen Bogenschritt, kreuzt die Hände und trennt sie, die linke Hand wird hinten getrennt und die rechte Hand hält den Stock und schlägt den Kopf des Gegners kräftig nach vorne. Die Anwendung der Stockhaltung ist wirklich „sich wie ein Blitz bewegen, wie ein Pfeil schießen“. Sie ist wie die Geschwindigkeit eines Meteors, extrem flink, faltbar, flexibel und veränderlich. Insbesondere empfiehlt sie, schnell zu schlagen, um langsam zu treffen, lang zu schlagen, um kurz zu kontrollieren, und feinfühlige und sorgfältige Strategien und Taktiken sowie Schwung und Charme anzuwenden, die wirklich unberechenbar sind.
Wichtige Punkte: Die Haltung beim Meteoritenjagen auf dem Mond basiert hauptsächlich auf dem Wort „Hack“, die Bewegungen sind schnell und wechselhaft und die Stockmethode ist leicht und wendig.

Die 24. Haltung ist die Haltung eines Jungen, der Buddha anbetet und einen Berg besteigt. Der Meteor, der den Mond jagt, ist eine Dreh- und Verbeugungshaltung. Die Haltung eines Jungen, der Buddha anbetet und einen Berg besteigt, ist das Gegenteil der Haltung des Meteors, der den Mond jagt. Diese Stockhaltung ist eine Methode des Stützens und Stechens. Wenn mein Gegner zum Beispiel mit einem Speer in mein Bein sticht, verwende ich die Stockmethode des Begrüßens von innen und des Schwingens von außen, um ihn nach außen zu blockieren. Das rechte Bein zieht sich zurück und hebt das linke Knie mit der Wucht des schwingenden Stocks an, wobei ich die Schwingmethode verwende, um den Speer des Gegners, der auf mich einsticht, zu stützen und zu blockieren und so der Gefahr zu entgehen. Daher betont die Haltung eines Jungen, der Buddha anbetet und einen Berg besteigt die Bedeutung des Stützens und Stechens.
Wichtige Punkte: Bei der Stocktechnik des Jungen, der Buddha anbetet und den Berg besteigt, geht es hauptsächlich um die beiden Wörter „Stütze und Rahmen“, aber die Stockhaltung und die Bewegungen des „Schwingens nach innen und außen“ müssen sich ergänzen und füreinander verwendet werden, damit sie reibungslos verwendet werden können. Die Bewegungen müssen kontinuierlich und kompakt sein, mit schneller Kraft, Schleifen und Falten, wie ein Drache, der seinen Schwanz schwingt, mit starkem Schwung und flexibler Reaktion.

Stil 25 – Wer wagt es, den Taishan-Druck aufzuhalten? Die Kletterhaltung ist eine Stütz- und Rahmenmethode, die den Speer des Gegners blockiert, der in mein Bein sticht. In diesem Moment hat sich der Kopf des Gegners nach vorne gebeugt, und ich habe sofort die Gelegenheit genutzt, um einzudringen und seinen Kopf mit dem Stock zu schlagen. Der Gegner sah die Gefahr und reagierte eifrig, um der Gefahr auszuweichen. Die Methode des Taishan-Drucks besteht darin, abzudecken. Beim Abdecken landet der linke Fuß in einem Vorwärtsbogenschritt, und die explosive Kraft muss stark und schnell sein wie ein Windstoß, wie ein Blitz, der die Ohren nicht bedeckt hat, und den Gegner in Panik versetzen. Die Terminologie lautet: „Die Kraft ist wie der Berg Tai, der auf die Oberseite des Kopfes drückt, und die Stärke ist wie ein scharfer Pfeil, der Leder durchbohrt.“ Wenn Sie also mit dem Feind kämpfen, müssen Sie schnell sein, aneinander kleben und dem Feind voraus sein. Im Boxhandbuch heißt es: „Wenn das Herz etwas fühlt, muss der Verstand sich bewegen.“ Der sogenannte Geist wird durch den Geist übertragen, das Herz bewegt sich und der Körper folgt, die Bewegung ist hell und kraftvoll, „ein Zoll ist der erste und der Schlag ist sofort da.“ Die Verwendung des Stocks entspricht der Absicht beim Boxen, die gut für schnelle und direkte Angriffe ist, präventiv, wild und wendig und unberechenbar.
Wichtige Punkte: Die Kraft, mit der der Mount Tai nach unten drückt, basiert hauptsächlich auf dem Stock, was erstaunlich und schwer zu blockieren ist.

Der 26. Stil ist schwer zu verteidigen. Mount Tai drückt oben nach unten und schützt den Kopf des Gegners mit dem Stock. Der Gegner sieht die wilde Kraft der Deckung und eilt ihr entgegen, wobei er die Pistolenstange horizontal hält, um seinen Kopf zu schützen. Ich nutze die Lücke im Unterkörper des Gegners, um einzudringen, und benutze dann die Stockmethode der Fingerbeuge, um die Schlinge zu berühren und wiederholt auf und ab zu schwingen. Die Schlinge zu reizen ist eine tödliche Stockmethode, die nicht leichtfertig eingesetzt werden kann. Einmal getroffen, ist sie gefährlich. Wie konnte der Gegner es wagen, unvorsichtig zu sein, als er die wilde Kraft des sich nähernden Stocks sah? Er zog eifrig sein rechtes Bein zurück und schlug mit der horizontalen Kraft des Speers nach unten, um der Gefahr zu entgehen. Die Stockkraft der Fingerbeuge und des Yin wird untergraben, gedreht und übt Kraft aus, blitzschnell, wendig und schnell, mit kontinuierlichem Schwung, stark und kraftvoll, schwer und wild und zyklisch. Es ist praktisch und schwer zu verteidigen und es ist äußerst wunderbar. Wichtige Punkte: Die Stockkraft der Fingerbeuge und des Yin basiert hauptsächlich auf der „Hebe“-Methode und die Kraft ist schnell. Wenn der Gegner sich nicht verteidigen kann, besteht tödliche Gefahr.

Nr. 27 – Beim Grasziehen, um Schlangen zu finden, ist Kontinuität wichtig. Nach dem Fingerbeuge- und Yin-Angriff schlug der Gegner mit dem horizontalen Speer eifrig zu und stach dann mit dem Speer auf meinen rechten Fuß. Die Kraft des Speers war sehr heftig und er kam auf mich zu und stach auf mich ein wie Regentropfen. In diesem kritischen Moment bewegte ich mich mit der Bewegung des Grasziehens, um Schlangen zu finden, „reagierte auf die schnelle Bewegung und folgte der langsamen Bewegung“, und der Feind zog seinen rechten Schritt eifrig zurück und ließ die beiden Enden des Stocks in einem Zyklus gleiten. Der Speer stach in meinen linken Fuß, dann zog ich meinen linken Zeh zurück und zog mich mit meinem linken Fuß zurück, wobei ich immer noch mit den beiden Enden des Stocks glitt und schnippte. Auf diese Weise zog ich mich nach links und rechts zurück und das Ende des Stocks kehrte den Zyklus um. Der Speer des Gegners stach mich immer noch mit einem schnellen Angriff und einem direkten Angriff. Ich machte sofort einen Schritt nach rechts, und der Stock folgte dem Speerschaft mit explosiver Kraft, zielte auf das Maul seines Tigers und zerschmetterte, sodass er nicht auf mich zukommen konnte. Die Aktion, das Gras zu ziehen, um die Schlange zu finden, ist kohärent und kompakt, wendig, vermeidet das Reale und greift das Virtuelle an, rückt flexibel vor und zurück, ist großartig, abwechslungsreich, witzig und flexibel, und die Methode ist sehr wunderbar.
Wichtige Punkte: Die Aktion, das Gras zu ziehen, um die Schlange zu finden, konzentriert sich auf die beiden Wörter „schieben und zerschlagen“. Die Aktion ist wendig und leicht, frei und flexibel.

Nr. 28 Die Zibetkatze fängt Mäuse wie Pfeile. Die Bewegungen der Katze sind leicht und wendig und sie ist gut darin, Mäuse zu fangen, daher wird sie Zibetkatze genannt. Zibetkatzen können die Situation am besten einschätzen und auf die Gelegenheit warten, Mäuse zu fangen, und dann schießen sie. Ihre Feinheit liegt in der Verwendung des Geistes und ihre Funktion liegt in der Verwendung von Stille zur Kontrolle der Bewegung. Daher übernimmt die Zusammensetzung der Kampfkünste meist die Eigenschaften von Vögeln und Tieren, um die Methoden und Techniken des Boxens zu bilden. Daher haben Tai-Chi-Schwert, Tai-Chi-Speer und Tai-Chi-Stock alle die Haltung und den Namen einer Zibetkatze, die Mäuse fängt. Die Zibetkatze, die Mäuse mit dem Tai-Chi-Stock fängt, ist eng mit der Methode verwandt, Gras zu ziehen, um Schlangen zu finden. Der Methode des „Stoßes und Zerschlagens“ beim Grasziehen, um Schlangen zu finden, folgen der zusammenklappbare Stock und die Zibetkatze, die Mäuse fängt. Nachdem der Stock den Gegner in einer streifenden und schlagenden Haltung angreift, erkennt der Gegner die heftige Dynamik und zieht sich zurück, um die Waffe zu entladen und zu entkommen. Dann nutze ich die zusammenbrechende Kraft des Stocks, um die Kraft von unten nach oben zu sprengen und seine Hand zu nehmen. Als der Gegner sieht, dass die Situation nicht gut ist, lässt er die rechte Hand mit der Waffe los. Dann nutze ich die Gelegenheit, um mit der Dynamik einer Zibetkatze, die Mäuse fängt, einzudringen und dem Gegner mit dem Stock auf die Füße zu schlagen. Konzentriere dich, sei so beweglich wie ein Affe, genau wie eine Zibetkatze, flexibel und wandelbar, kraftvoll, leicht, aber nicht schwebend, schwer, aber nicht steif, auf natürliche Weise leicht und schwer, bewege dich blitzschnell, schieße wie ein Pfeil, schnell und clever, sowohl offensiv als auch defensiv, nicht verschwenderisch, nutze Stillstand, um die Bewegung zu kontrollieren.
Wichtige Punkte: Die Zibetkatze fängt Mäuse hauptsächlich mit ihrer Zusammenbruchskraft. Sie nutzt die Eigenschaften der Zibetkatze, um die Situation einzuschätzen und auf die Gelegenheit zu warten, sammelt und setzt dann die Vorzüglichkeit der Verwendung von Stillstand zur Kontrolle der Bewegung frei und wendet sie auf die Kampffähigkeiten beim Boxen an, um sie noch vorzüglicher und einzigartiger zu gestalten.

Der 29. Stil ist eng mit dem schrägen Hieb verbunden. Die Nutzung des Schwungs der schrägen Wand ist äußerst exquisit. Dieser Art von Bewegung kann der Gegner nicht leicht ausweichen und entkommen, und die Stockspitze ist mit dem zusammenbrechenden Stock und dem Schwung der Zibetkatze verbunden, die Mäuse fängt. Mit dem Schwung des Stocks der Zibetkatze, die Mäuse fängt, muss der Gegner beim Schlagen auf die Füße des Gegners seine Beine anheben und springen. Ich werde das Ende des Stocks, das ich in meiner rechten Hand halte, verwenden, um den Stock horizontal zur Beinbeuge des Gegners zu schlagen, und der Gegner wird von diesem Stock getroffen, wenn er springt und landet. Dann hebe ich meinen linken Fuß zur Beuge meines rechten Beins und verwende den Stock, den ich in meiner linken Hand halte, um den Stock zu drehen und den Kopf des Gegners zu treffen (das ist der Sehnenschüttelstock). Als der Gegner sieht, dass die Situation nicht gut ist, zieht er die Waffe heraus und legt sie nieder, um seinen Kopf zu schützen, und sticht mir mit der Waffe in den Bauch. Ich sollte schnell springen und mich umdrehen, um den Gegner mit dem diagonalen Stock zu treffen. Als der Gegner sieht, dass mein Stock wild ist, hat er Angst, die Bewegung zu verlieren, und wagt es nicht, erneut zu jagen und zuzustechen. Daher ist die Methode des Kopierens und Hackens des Stocks schwer und stark, mit starker explosiver Kraft, blitzschnell und der Blitz kann Ihre Augen nicht schließen. Die Bewegungen sind exquisit und clever, die Dynamik ist stark und sie kann verteidigen und angreifen. Sie ist unvorhersehbar und abwechslungsreich. Wichtige Punkte: Diese Stockmethode ist sehr exquisit und konzentriert sich auf die Vier-Zeichen-Methode des „Kopierens und Hackens“.

Der 30. Stil ist frisch. Der Vogel wirft in den Wald und lässt den Stock hängen. Der Vogel wirft in den Wald ist eine Methode, den Stock hängen zu lassen, aber es beschreibt die Bedeutung des Vogels, der seine Flügel ausbreitet und sich in den Wald wirft. Die Dynamik des Vorwärtshiebs ist schnell und unaufhaltsam, wenn man mit dem Feind kämpft, insbesondere wenn man sich umdreht und verbeugt, um mit einem Stock zu schlagen. Wenn der Gegner mich verfolgt und ersticht, wird er vom Stock getroffen. Dieser Gegenangriff mit dem Stock schockiert den Gegner. Wie kann der Gegner es unter solcher Angst wagen, ihn zu vernachlässigen? Er zieht seinen Körper schnell zurück und zieht seine Waffe, um mir in den Hals zu stechen. Ich ziehe schnell meinen rechten Fuß und mein linkes Bein zurück und setze mich auf die rechte Taille und Hüfte und benutze das Ende des Essstäbchens nach oben rechts, um Kraft auszuüben. Um Kraft auszuüben, muss man beweglich sein, eine kohärente Dynamik haben, stark und kraftvoll, flexibel und stark sein. Die Methode, den Stock aufzuhängen, besteht darin, an der Kraft festzuhalten, und das Virtuelle und das Reale sind unterschiedlich. Wichtige Punkte: Der Impuls des Vogels, der in den Wald geworfen wird, ist die Methode, den Stock aufzuhängen, und der Schlüssel hängt.

Die 31. Form besteht darin, den Körper umzudrehen, wenn der Fisch über das Drachentor springt. Das Vogelwerfen in den Wald basiert hauptsächlich auf der Hängemethode. Als ich die Waffe des Gegners, die mir in den Hals gestochen hatte, aufgehängt hatte, wickelte ich die Waffe sofort mit einem Stock um, bevor der Gegner die Waffe ziehen konnte, und bildete ein Drachentor. Dann drehte ich mich um und sprang nach links und zurück, um den Stock frontal abzuhacken (dies ist die Haltung des Fisches, der über das Drachentor springt). Als der Gegner sah, dass die Situation nicht gut war, war er begierig darauf, die Waffe zu verwenden, um seinen Kopf zu stützen. Die Stockwickelmethode enthält Haftkraft, die mit Verwicklung und Haftkraft kombiniert wird. Sie bewegt sich mit dem Gegner und nutzt den Schwung. Die Haftkraft ist praktisch. Die Hackstockkraft ist wild und wendig, die Kraft ist exquisit, der Schwung ist wie ein Regenbogen, wie das Auf und Ab von Wellen, sie ist schnell und kraftvoll und kann frei reagieren, was die Leute unberechenbar und ziemlich beängstigend macht.
Wichtige Punkte: In der Antike gab es ein Sprichwort, dass Drachen fliegen und Fische springen, was bedeutet, dass Fische selbst die Fähigkeit haben, zu springen und sich vertikal zu bewegen. Fische, die über das Drachentor springen, basieren hauptsächlich auf „Verwicklung und Hacken“. Verwicklung und Haftung bewegen sich mit der Kraft, bewegen sich schnell und reagieren schnell und nutzen den Schwung aus. Die Hackbewegung ist schnell, leicht und kraftvoll, unaufhaltsam und macht dem Feind Angst.

Der 32. Stil – Angelhaltung mit gekreuzten Beinen und Stockhalten. Der Fisch, der über das Drachentor springt, ist eine Methode zum Verwickeln und Hacken. Die Angelhaltung mit gekreuzten Beinen und Stockhalten ist auch eine Methode zum Ausweichen und Gewinnen bei Niederlagen in den Kampfkünsten. Wenn zum Beispiel ein Fisch über das Drachentor springt und sich umdreht, um dem Gegner mit einem Stock auf den Kopf zu schlagen, wird der Gegner schnell aufstehen, um seinen Kopf zu schützen, und dann von mir erschossen und erstochen. Ich sah, dass der Gegner schnell kam, also hielt ich schnell den Stock und zog meinen rechten Schritt zurück, setzte mich mit gekreuzten Beinen nach rechts und hinten und sprang dann hoch, beugte mein linkes Knie und hob es, hielt den Stock in meiner rechten Hand, hob meine Arme nach links und rechts, streckte meine Gliedmaßen und schlug mit dem Stock auf das Herz des Gegners. Dies ist eine Methode, eine Niederlage vorzutäuschen und den Feind anzulocken. Das Halten des Stocks mit gekreuzten Beinen muss wendig, ausweichend und geschmeidig sein und sowohl Härte als auch Weichheit aufweisen. Er muss hart, aber nicht stagnierend, weich, aber nicht verstreut sein, mit heller und dunkler Stärke, klebrigen und ausweichenden Methoden sowie flexibel und geschickt.
Wichtige Punkte: Die Angelhaltung mit gekreuzten Beinen und einem Stock basiert hauptsächlich auf der „Punkt“-Methode. Die Bewegungen müssen wendig und schnell sein, mit Realität in Leere und Leere in Realität, mit Finten nach Osten und Angriffen nach Westen, freiem Wechseln und Wechseln zwischen Realität und Leere.

Der 33. Stil: Dinghaishenzhen durchbohrt den Boden. Die Haltung, im Schneidersitz zu sitzen und den Stock zu halten, basiert hauptsächlich auf der Punktmethode, die ein Weg ist, aus einer Niederlage heraus zu gewinnen. Die Bewegungen sind rasch und schnell und die Bewegungen sind glatt und flexibel. In der Angelhaltung klopfen Sie auf das Herz des Gegners. Der Trend ist stark und kraftvoll, unaufhaltsam und der Gegner fühlt sich überwältigt. Der Gegner stößt mit der Waffe hastig mit dem Stock ins Herz, dreht sich dann nach rechts und zurück und fegt mit dem Griff der Waffe meine Beine. Ich schiebe den Stock, um zu blockieren, ziehe schnell mein rechtes Bein zurück, steige über mein linkes Bein und hebe mein Knie und blocke mit dem Stock. In dieser kritischen Situation müssen Sie wendig und lebhaft sein, so wendig wie ein Affe und so schlau wie eine Zibetkatze, um Gefahren zu vermeiden.
Wichtige Punkte: Die Haltung von Dinghaishenzhen konzentriert sich auf das Treten und die Bewegungen müssen intelligent und flexibel sein.

Der 34. Stil: Spannen Sie den Bogen und nehmen Sie die Haltung eines Gänseschießens ein. Wenn wir beide kämpfen und der Gegner mit dem Kolben seiner Waffe meine Beine fegt, ziehe ich sofort meinen rechten Fuß zurück, hebe mein linkes Knie und vermeide schnell die Gefahr des Fegens mit der Kraft des Dinghaishenzhen. In Boxtechniken gibt es vorne und hinten, links und rechts, oben und unten, alles Absichten. Wenn mich beispielsweise jemand von hinten schlägt, sollte ich ausweichen und einen Gegenschlag mit der Handfläche ausführen und dann den Schwung nutzen, um meine Bewegungen zu ändern. Dies gilt sowohl für lange als auch für kurze Waffen, und die Stockhaltung ist keine Ausnahme. Wenn mich jemand von hinten mit einer Waffe ersticht, nehme ich sofort die Haltung eines Gänseschießens ein, ziehe mein linkes Bein heraus, um in eine sitzende Position zu gelangen, und verwende das Ende des Stocks, um meinen Körper von unten nach oben zu halten, um dem Gegner ins Gesicht zu schlagen. Die Gegenschlagbewegung ist wie ein scharfer Pfeil, der von einer Schnur abgeschossen wird. Der Pfeil ist nicht vergebens, die Schnur klingelt und der Vogel fällt. Die Kraft ist wie ein Feuerwerkskörper, der Wind ist stark und kraftvoll, die Dynamik ist zwingend und unberechenbar.
Wichtige Punkte: Die Haltung beim Gänseschießen ist wie das Öffnen und Schwingen eines Bogens, was dem Schießen einer Gans ähnelt. Diese Haltung basiert hauptsächlich auf dem „Gegenschlag“-Stock, ziehe den Fuß heraus, setz dich auf die Platte, drehe den Körper, um den Stock zu halten, und schaue auf das Ende des Stocks. Die Bewegungen sind flexibel und leicht, die Form ist schön und einzigartig und die kämpferische Natur ist stark.

Der 35. Stil: Drehen Sie sich um und halten Sie den Flaggenstock in den Himmel. Die schießende Gänsehaltung ist die Haltung des Gegenhackstocks. Die Stockmethode wird mit schneller und wilder Kraft, hellen und kraftvollen und flexiblen Bewegungen ausgeführt. Ihr Schwung ist voller natürlicher Schönheit. Wenn der Gegner einen Speer verwendet, um meinen Bauch oder meine Beine zu durchstechen, muss ich den Feind blockieren, indem ich den Stock nach links und rechts schüttele. Die Methode zum Schütteln des Stocks besteht darin, zuerst das linke Bein von unten nach oben zu schwingen, es dann von unten rechts nach oben zu schwingen und sich dann von rechts nach hinten zu drehen, um eine Bogenhaltung einzunehmen. Die linke Hand hält das vordere Ende des Stocks im umgekehrten Griff und die rechte Hand hält den Stock unter der linken Hand, sodass der Stock wie eine vertikale Flagge gerade nach oben zeigt. Seine Haltung ist flexibel, beweglich, kraftvoll, natürlich, straff, stabil, veränderlich, frei zum Angriff und zur Verteidigung und mit wunderbaren Bewegungen.
Wichtige Punkte: Die Haltung beim Drehen und Halten der Flagge besteht hauptsächlich aus Schütteln, Berühren des Feindes, Schwingen nach links und rechts, so schnell wie der Wind und sehr schnell und geschickt.

Der 36. Stil: Der blaue Drache kehrt ins Meer zurück erfordert eine nach unten gerichtete Haltung. Sich umzudrehen und die Flaggenstange in den Himmel zu halten ist eine Methode, den Feind anzulocken. Diese Stockhaltung ist abwechslungsreich und flexibel, was sie unberechenbar macht. Wenn der Gegner es wagt, mich mit einem Speer zu erstechen, sollte ich mit der Stockhaltung „Der blaue Drache kehrt ins Meer zurück“ zurückschlagen. Der blaue Drache kehrt ins Meer zurück basiert hauptsächlich auf der Methode „Versiegeln, Schließen und Fegen“, also sollte sie flexibel entsprechend der Geschwindigkeit der Dynamik des Gegners eingesetzt werden, und die Methode „schnell sein, wenn die Absicht schnell ist, und folgen, wenn die Absicht langsam ist“ sollte beherrscht werden, um die Dynamik auszunutzen. Wenn der Gegner mein Bein mit einem Speer sticht, halte ich mit meiner linken Hand die Mitte des Stocks, der in den Himmel zeigt, hebe schnell mein linkes Knie und schließe es, um die Gefahr abzuwehren. Dann trage ich den Stock auf meinem Rücken und kreise von links nach links hinten und rechts vorne herum, und führe eine Reihe heftiger Schläge aus, um dem Gegner die Kraft zum Gegenangriff zu nehmen. Die Methode des ausholenden Stocks ist kohärent und kompakt, mit rascher und heftiger Dynamik, blitzschnell, stetig, präzise und heftig, wie die heiße Luft einer Kanone, und flexibel und veränderlich. Wichtige Punkte: Die Dynamik des blauen Drachens, der ins Meer zurückkehrt, die Kraft ist extrem schnell und der Fokus liegt auf den drei Worten „versiegeln, schließen und schwingen“.

Abschlusshaltung Schließen Sie die Tai-Chi-Haltung und kehren Sie in den ursprünglichen Zustand zurück. Nachdem der blaue Drache ins Meer zurückgekehrt ist, drehen Sie den Stock sofort nach rechts und hinten, halten Sie dann mit beiden Händen den Wolkenstock und den Rückenstock, schließen Sie die linke Zehe, setzen Sie sich auf das rechte Bein und reiben Sie die Handfläche, um die Haltung zu beenden.