Bei Tai Chi geht es nicht nur um äußere Fähigkeiten, sondern auch um die Kultivierung des Geistes. Der ganze Körper ist leer, unsichtbar und formlos. Wenn Sie Ihren Geist nicht kultivieren, wie können Sie dann einen solchen Zustand erreichen? Versuchen Sie nicht, den Feind mit einer Bewegung zu besiegen, halten Sie sich vom Streben nach Ruhm und Reichtum fern, kämpfen Sie nicht um Sieg oder Niederlage und erreichen Sie diesen Geisteszustand, der die ursprüngliche Absicht von Tai Chi ist.
Die Entstehung des Lebens zwischen Himmel und Erde ist ein Wunder. Die Entstehung jedes Organs und jeder Weisheit des fortgeschrittenen Lebens ist ein Wunder. Diese Wunder stehen im Einklang mit dem Weg des Himmels, folgen der Natur und sind Produkte von Himmel und Erde. Die Essenz von Sonne und Mond wird nicht blindlings geworfen, sie alle haben klare Betriebsregeln.
Wenn wir Tai Chi üben, folgen wir den Gesetzen der Natur, nehmen die Essenz auf und festigen die Grundlagen. Nur wenn wir die Wahrheit verstehen, können wir unsere Ideen ausdrücken; nur wenn wir die Essenz wertschätzen, können wir aufgeschlossen sein.
Obwohl Tai Chi in seiner äußeren Form langsam, sanft und ruhig ist, kann man beim Üben tatsächlich eine innere Energie spüren. Der Atem dringt von den empfindlichen äußeren Gliedmaßengeweben zu den tiefen Funktionen der fünf inneren Organe bis hin zu den Knochengelenken vor, und der Körper wird in der Sanftheit allmählich weicher und lockerer.
Es ist, als ob ein Sonnenstrahl alle Gelenke des Körpers beleuchtet. In dieser Weichheit können Sie spüren, wie der Schweiß langsam aus der tiefen Schicht des Körpers sickert. Es gibt keinen Widerwillen oder keine Anstrengung. Dieses flexible, weiche und robuste Gefühl wird Sie unwillkürlich und natürlich in Tai Chi verlieben lassen.
Boxen ist eine Herzensangelegenheit. Ohne das Herz wäre Boxen nicht lebensfähig. Boxen ist eine Kampfkunst, die den Körper zum Denken nutzt. Boxen bewegt sich in der Mitte von Yin und Yang, öffnet und schließt sich in der Mitte, zieht sich in der Mitte zusammen und löst sich, wechselt in der Mitte zwischen Leere und Realität und wechselt zwischen Bewegung und Stille.
Beim Boxen kann man auf viele Dinge stoßen, die man aber nicht sucht. Manchmal findet man dieses vertraute Gefühl zufällig beim wiederholten Üben wieder, und manchmal verliert man es unbewusst. Es gibt viele Dinge, die „nur verstanden werden können“ und nicht vollständig in Sprache ausgedrückt werden können. Man kann sich nur darauf verlassen, dass man sie durch kontinuierliches Üben langsam versteht.
Wenn Körper, Geist und Handlungen eines Menschen wirklich integriert sind, sind Liebe und Mitgefühl wie unsichtbare Luft, die alles freundlich behandelt. Wenn der Körper nicht aufrecht ist, ist auch der Geist nicht aufrecht. Nur wenn der Körper aufrecht ist, kann das Qi harmonisch sein. Tai Chi bringt uns innere Weisheit, und wir können sie jederzeit untersuchen und dort, wo sie übermäßig oder unzureichend ist, genau das Richtige tun.
Der Raum von Körper und Geist ist so groß, dass Sie ihn möglicherweise nicht vollständig genießen können, selbst wenn Sie Ihr ganzes Leben damit verbringen. Jede Tai-Chi-Schule ist eine Art Erkenntnis der Einstellung gegenüber Körper und Seele. Lieben Sie jedes Leben zutiefst, lieben Sie zutiefst die vollkommene Schönheit jedes Lebens in seiner Unvollkommenheit und lieben Sie zutiefst die vollkommenere Vollkommenheit jedes Lebens in seiner Vollkommenheit.
Alle Leben werden durch Mitgefühl aufgenommen, toleriert und verwandelt, alle Lebewesen und alle Dinge sind so. Da es Tausende von Methoden auf der Welt gibt, ist es sinnlos, außerhalb des Herzens hart zu arbeiten. Beobachten Sie das Herz, fragen Sie das Herz und beschützen Sie das Herz.