1. Parmi les cinq organes internes, seul le cœur ne développera pas de « cancer » car le flux sanguin dans le cœur est trop rapide et la plupart des cellules cancéreuses n’ont aucune chance de « prendre racine » et sont emportées par le sang.
2. Le cœur peut pomper environ 7 157 kg de sang par jour, ce qui équivaut à la quantité de 14 314 bouteilles d’eau.
3. Les polyphénols des pommes ne sont pas une substance, mais un terme général pour les polyphénols contenus dans les pommes. Ils peuvent être utilisés comme inhibiteurs efficaces de l'hypertension, de l'hyperlipidémie et des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.
4. Pour chaque augmentation de 10 mmHg de la pression artérielle systolique, le risque d'accident vasculaire cérébral augmente de 30%. Le contrôle de la pression artérielle peut donc prévenir au moins 70% d'infarctus cérébral.
5. Le diabète n'est pas causé par une consommation excessive de sucre. La principale cause du diabète de type I est génétique, et la principale cause du diabète de type II est l'obésité.
6. Les épinards peuvent aider à stabiliser la glycémie.
7. La formule de l'AVC : les bras ne se lèvent pas, les commissures des lèvres sont tordues, la parole est pâteuse, allez à l'hôpital.
8. Mâcher des aliments secs peut prévenir le vieillissement du cerveau. Manger uniquement des aliments mous réduira l'activité cérébrale, ce qui est également le principe « utilisez-le ou perdez-le » souvent répété par les anciens.
9. Pour les hémorroïdes, mangez des nouilles au sésame et au poria (broyez le poria et le sésame noir en poudre et mélangez-les à de la farine pour faire des nouilles destinées à la consommation)
10. Il existe un médicament chinois appelé Gang Ban Gui pour traiter le zona.