Pratiquer le Tai Chi à l’extrême, c’est être simple et clair, c’est-à-dire que la grande voie est simple !
En pratiquant le Tai Chi, vous commencez par vous tenir debout et frapper. Une fois que vous avez acquis une force intérieure, vous continuez à vous tenir debout et à frapper. À la fin, vous continuez à vous tenir debout et à frapper lorsque vous êtes superbe. Bien que vous vous teniez toujours debout et à frapper, à mesure que la compréhension s'approfondit, le niveau et le domaine changent. Comme le disait le philosophe Hegel : la même phrase a plus de sens lorsqu'elle est prononcée par un vieil homme que par un enfant.
Rechercher la simplicité et la simplicité ne semble pas difficile. Le plus difficile est de le mettre en pratique et de persister. Sans persévérance, toutes les vertus et toute la sainteté sont fragiles. Les personnes qui ont vécu une vie minimaliste pendant longtemps comprennent que pour atteindre le minimalisme, il faut pratiquer comme un moine ascétique. Heureusement, persister dans la pratique du Tai Chi est un processus à long terme de retour à une vie minimaliste, vous n'avez donc pas besoin de rechercher délibérément la simplicité, concentrez-vous simplement sur la pratique de la boxe.
Lorsque vous commencez à pratiquer le Tai Chi, vous constaterez que les exigences du maître sont très strictes. Que ce soit en position debout ou en coups de poing, le maître trouvera toujours tel ou tel problème. En tant que débutant, vous pouvez conclure que le Tai Chi est trop difficile à apprendre et qu'il ne me convient pas. C'est un énorme malentendu.
Ce n'est pas que le Tai Chi soit difficile à apprendre, mais que nous nous sommes déjà trop compliqués. Lorsque nous étions étudiants, nous étions habitués à résoudre constamment des questions difficiles. Même si nos notes n'étaient pas mauvaises, nous étions rarement satisfaits. Nous pensions toujours qu'il y avait des questions plus difficiles à résoudre. Si nous n'obtenions pas le classement idéal, nous nous sentions souvent mal à l'aise, peu importe nos résultats à l'examen. Après le travail, nous devons faire face à des tâches et des relations interpersonnelles compliquées, et nous ne serons pas très satisfaits même après être devenus des experts du milieu professionnel.
L’inquiétude est plus en phase avec nos conditions de vie réelles que la satisfaction. Pour gagner une place dans la compétition, nous pensons toujours que le monde est très compliqué. La simplicité est devenue un luxe. Même si nous n’avons rien et que nous sommes sans le sou, nous sommes toujours habitués à regarder le monde avec des yeux complexes. La vie ne dure même pas cent ans, mais nous nous inquiétons toujours de mille ans. C’est la situation de la plupart d’entre nous.
Nous pensons à tout, mais il semble que nous ne nous soucions pas seulement de la vie simple. Le plus triste, c'est que nos cœurs réclament clairement la sincérité, mais nous sommes souvent prisonniers de la routine des relations humaines. Nous disons que nous devrions nous concentrer sur la pratique de la boxe, mais bien souvent, nous ne pouvons toujours pas nous en passer.
Comparé à la complexité du cœur humain, le Tai Chi n’est rien. La pratique du Tai Chi peut être un peu pénible au début, mais à long terme, elle nous aide à marcher sur le chemin de l’extrême simplicité. Lao Tseu a dit : Apprendre, c’est augmenter de jour en jour, pratiquer le Tao, c’est diminuer de jour en jour ; réduire et réduire encore, jusqu’à ce qu’il n’y ait plus rien. Pratiquer le Tai Chi, c’est suivre l’esprit de Lao Tseu, c’est diminuer de jour en jour pour le Tao. Le soi-disant Tai Chi Dao est simple, ce n’est rien d’autre que le Yin et le Yang. Même si le Tai Chi a des milliers de méthodes, ce sont toutes des lois naturelles. La soi-disant force intérieure du Tai Chi n’est rien d’autre que nous aider à trouver le véritable qi inné comme un bébé. « La vraie transmission est une phrase, la fausse transmission est dix mille livres. » Pour pratiquer le Tai Chi, nous devons oser marcher sur notre propre chemin, croire que le travail lent produit un travail fin et maintenir la croyance que les eaux calmes sont profondes. Même si les experts en fitness, avec leur corps imposant et leurs gros pectoraux, sont partout dans le cercle d'amis et dominent le discours sportif, les pratiquants de Tai Chi continueront à pratiquer la boxe en silence. Les vrais pratiquants de Tai Chi croient fermement que la sagesse appartient à quelques personnes et que les choses populaires ne durent pas longtemps. Si vous suivez simplement la tendance pour satisfaire votre vanité, vous serez méprisé par les gentlemen du monde entier.
La confiance des pratiquants de Tai Chi vient de leur détermination intérieure et de la plénitude de leur âme. Peu importe comment on les regarde, ils se contentent de leurs propres coins, se tiennent tranquillement debout et pratiquent la boxe. Ils sont immergés dans le temps du Tai Chi. Ils n'ont pas besoin de trouver un sens à l'existence en publiant toutes sortes d'images joyeuses, ni de tenir leur téléphone portable toute la journée pour se divertir. Si ce n'est pas nécessaire, ils préfèrent être seuls. Leur conviction est qu'il vaut mieux avoir une solitude de haute qualité que des relations sociales ennuyeuses et vulgaires. Par conséquent, on les voit rarement apparaître en public ou sous les projecteurs. Même en public, on peut clairement ressentir leur tempérament unique (généralement en se démarquant de la foule).
Les personnes qui pratiquent le Tai Chi à l'extrême doivent suivre leur nature et vivre une vie naturelle. Elles aiment la liberté, mais elles peuvent aussi affronter le monde avec aisance. Il veut éviter les extrêmes et il prône l'adhésion à la voie du milieu. Il n'est pas dénué d'émotions, ni détaché du monde. Il adhère à la justice et ne perdra pas la raison à cause d'une insistance excessive sur la compassion et la gentillesse. Il est masculin et innocent. Il ne se soucie pas beaucoup des gains et des pertes, mais il a toujours le cœur d'un artisan pour les détails.
Une personne qui pratique le Tai Chi à l'extrême est sophistiquée dans son esprit et simple dans sa forme. Elle voit tout, mais vit tranquillement avec les gens. Elle n'a pas peur de la scène. Au contraire, elle se lèvera toujours si nécessaire, mais en général, elle préfère vivre tranquillement, s'efforçant d'être satisfaite d'elle-même sans déranger personne, comme s'il n'était qu'un homme invisible. Il peut avoir l'air un peu sérieux et ne pas parler avec esprit, mais ce qu'il dit est vrai et sans ambiguïté ; si vous écoutez attentivement, vous constaterez que dans son ton simple, il y a toujours un humour froid de la vie.
Une personne qui pratique le Tai Chi à l'extrême ne sera pas aussi disciplinée qu'un moine ascétique. Il a dépassé depuis longtemps ce stade et a maintenant atteint le stade où il fait ce qu'il veut sans enfreindre les règles. Par conséquent, même s'il y a trois mille rivières, il ne prend toujours qu'une cuillerée à boire. Grâce à sa sagesse, il est peut-être devenu riche et puissant, mais s'il rencontre le malheur, il peut toujours être heureux comme Yan Hui dans une maison minable dans une ruelle minable.
Une personne qui pratique le Tai Chi à l'extrême n'est plus limitée par un seul mouvement. Elle a vu à travers l'essence et ses compétences ont atteint la perfection, elle reste donc à l'écart de tous les comportements mystérieux et sensationnels. Comme il n'a plus besoin de la diligence de travailler tard le soir, il semble paresseux pour pratiquer la boxe aux yeux des gens ordinaires. Ils ne savent pas que l'essence du Tai Chi a été intégrée dans son sang. Lorsqu'il serre la main de quelqu'un, il peut le projeter à quelques mètres de distance en relâchant légèrement ses épaules et sa taille. Lorsqu'il frappe quelqu'un, il a un bon sens de la mesure et ne fera de mal à personne du tout. En fait, vous pouvez à peine le voir se battre parce que c'est inutile. Mais regardez simplement son esprit et vous saurez que son royaume est extraordinaire.
Bien que peu de personnes puissent pratiquer le Tai Chi à l’extrême, et peut-être que seuls quelques maîtres tels que Yang Luchan, Sun Lutang et Chen Fake s’en sont approchés dans l’histoire, cela ne nous empêche pas de le considérer comme un concept permettant de poursuivre l’extrême. En tant que « personnes ordinaires », nous n’avons pas besoin de rechercher les compétences exceptionnelles des maîtres. Être capable de posséder un tiers de l’essence du Tai Chi est suffisant pour que nous en bénéficiions toute notre vie.
La pratique du Tai Chi à l'extrême est un objectif mouvant et un concept sage qui incite les gens à aller de l'avant. L'importance de ce concept pour nous est comparable au rôle d'une boussole sur le vaste océan. Il ne sera peut-être jamais possible d'atteindre l'extrême, mais cela n'a pas d'importance. C'est une croyance, une croyance qui nous pousse à faire ce que nous voulons vraiment faire à l'extrême.