La méthode de boxe de Zhaobao Taijiquan Xiaojia Zheng Wuqing comprend 75 postures de boxe, qui consistent toutes à dessiner des cercles et à marcher en cercles, ce qui est le cœur et la caractéristique de ce style de boxe. Toute la posture de boxe consiste à faire d'abord un grand cercle, puis un petit cercle, tout comme un ver à soie à ressort qui file la soie en continu, qui est composé de cercles dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. En ce qui concerne le corps, il y a : des cercles tournants avec les mains, les coudes, la poitrine et l'abdomen, les bras et les hanches. Le Dantian tourne, qui est un cercle de Tai Chi.
La pratique des postures de boxe suit les règles de (trois lignes droites), (quatre lisses), (six combinaisons) et (quatre pointes pénétrantes de l'esprit). (Trois lignes droites) sont la tête droite, le corps droit, le mollet droit, (quatre lisses) sont les jambes lisses, les pieds lisses, les mains lisses, la méthode du corps lisse, six combinaisons sont les mains et les pieds combinés, les bras et les hanches combinés, les coudes et les genoux combinés, qui sont les trois combinaisons externes, et les trois combinaisons internes sont le cœur et l'esprit combinés, le qi et la force combinés, les tendons et les os combinés. (Quatre pointes) sont les pointes des dents et des os, la langue est la pointe de la viande, les cheveux sont la pointe du sang et les doigts sont les pointes des tendons. Le Zhaobao Tai Chi est léger et flexible, et ses mouvements sont généreux et gracieux. Lors de la pratique, les pas sont flexibles et circulaires, imbriqués, sans mouvements de force évidents, et la routine est continue, avec à la fois douceur et dureté. Après avoir maîtrisé la routine, le cercle se transforme progressivement en cercle, du simple au complexe, pour améliorer les compétences et la difficulté. Pendant la pratique, pratiquez plusieurs fois. Une fois commencé, les autres peuvent voir le cercle, mais ne peuvent trouver ni le début ni la fin, tout comme le flux sans fin du fleuve Yangtze et de la mer.
Le Tai Chi Zhaobao est bon pour saisir, faire tomber, lancer, frapper et s'appuyer en termes de compétences de marche. Il existe également divers mouvements de grappin et d'anti-grappin, qui sont intégrés à la routine, ce qui rend ses caractéristiques de combat très importantes. En termes de massage, deux personnes se tiennent debout et poussent les mains, s'étirent, marchent, serrent, pressent et poussent les mains, et pratiquent les méthodes de cueillette, d'arrangement, de coup de coude, d'inclinaison et d'inclinaison.
Les trois combinaisons externes et les trois combinaisons internes sont les exigences pour pratiquer le Tai Chi Zhaobao. Les trois combinaisons externes sont la combinaison des mains et des pieds, des coudes et des genoux, des épaules et des hanches ; les trois combinaisons internes sont la combinaison du cœur et de l'esprit, du qi et de la force, de la plaque et des os. La méthode d'entraînement exige de ne pas s'arrêter et de ne pas couler, et les mains, les pieds et le corps doivent coopérer les uns avec les autres, et le corps entier doit être intégré dans une seule force. Il est nécessaire d'obtenir une combinaison de dureté et de douceur, et chaque mouvement est clair et chaque style est clair.
En termes de techniques : il existe 48 méthodes complètes, à savoir les secrets des plaques supérieure, moyenne et inférieure. Le kung-fu de la plaque supérieure consiste à pousser, pousser, presser, saisir, tirer, couder, se pencher, saisir, verrouiller, tirer, tomber, écraser, tirer et projeter ; le kung-fu de la plaque moyenne consiste à monter et descendre, avancer et reculer, sauter, tourner, tourner, tirer, ouvrir, redresser, faire un cercle, faire un tube, avaler et cracher ; le kung-fu de la plaque inférieure consiste à envelopper, s'agenouiller, saisir, hacher, murer, pendre, donner un coup de pied, accrocher, casser, couper, pointer, étirer, orteil, rouler et boucler. Son kung-fu supérieur nécessite la libération invisible de la force aérienne. Il peut vraiment atteindre le contrôle du mouvement avec immobilité, de sorte que le contrevenant peut bondir à portée de main.