Nei Jin es un elemento central indispensable de las artes marciales tradicionales chinas, y su profundidad es a menudo asombrosa.

Como sugiere el nombre, Nei Jin es la fuerza interior. Es diferente de la fuerza bruta externa, pero es una energía poderosa generada por el cuerpo después de una práctica prolongada. Esta energía se divide en Yang Jin (Ming Jin), Yin Jin (An Jin) y Half Yin (An) y Half Yang (Ming) según la forma y las características de generación de fuerza.

Yang Jin, también conocido como Ming Jin:

Es fuerte y rápido, y proviene de la fuerza de reacción del suelo. Al ejercer fuerza, al empujar el suelo, la potencia del suelo comienza desde los pies y penetra por las piernas, caderas, cintura, espalda, hombros, brazos, manos y otras partes del cuerpo, formando una velocidad e impacto como una bala de cañón.

El Yang Jin se utiliza generalmente cuando se ataca a objetivos de larga distancia, porque genera una enorme energía cinética en un corto período de tiempo, que puede penetrar rápidamente la defensa del oponente y causar un gran daño. Desde la perspectiva de la acción, cuando se ejerce el Yang Jin, el pie que empuja el suelo es muy sólido y generalmente no se despega del suelo, lo que sirve para maximizar el uso de la fuerza de reacción del suelo.

Yin Jin, es decir, Jin oscuro:

Es una forma oculta y más misteriosa de ejercer la fuerza.

Durante el proceso de ejercicio Yin Jin, ambos pies están vacíos e incluso pueden moverse en el suelo o en el aire. Esto se debe a que el núcleo de toda la fuerza está en la cintura y las caderas. A través de la rotación y la transmisión de la cintura y las caderas, la fuerza se transmite a todo el cuerpo paso a paso y finalmente se concentra en el punto de ataque.

Esta forma de ejercer la fuerza requiere que el guerrero tenga una coordinación y un control corporal extremadamente altos para alcanzar el objetivo con precisión y rapidez.

Mitad Yin y mitad Yang Jin, la fuerza de Yin Jin y Yang Jin coexistiendo.

Esta fuerza tiene la fiereza y la rapidez del Yang Jin, y el misterio oculto del Yin Jin. Puede cambiar de forma flexible durante el ataque, lo que dificulta que el oponente la agarre. La fuerza mitad Yin y mitad Yang requiere que el guerrero tenga un cultivo de artes marciales extremadamente alto y experiencia práctica para dominarla.

Como poder central de las artes marciales, el proceso de cultivo de la fuerza interna es largo y arduo. Los artistas marciales necesitan practicar y comprender durante mucho tiempo antes de poder dominar gradualmente el poder y el uso de la fuerza interna.

En el proceso de práctica, los artistas marciales necesitan prestar atención a la flexibilidad y coordinación del cuerpo, y al mismo tiempo necesitan cultivar la paz interior y la concentración para lograr el estado de cultivo interno y externo y la unidad de cuerpo y mente.

El poder de la fuerza interna no reside sólo en su fiereza, rapidez y misterio oculto, sino también en su capacidad para estimular el potencial y el espíritu de lucha de los artistas marciales. Cuando los artistas marciales son capaces de utilizar hábilmente la fuerza interna, pueden ejercer una fuerza y una velocidad asombrosas en la batalla, haciendo que sus oponentes se sientan intimidados. Al mismo tiempo, la fuerza interna también puede mejorar las cualidades físicas y psicológicas de los artistas marciales, haciéndolos más tenaces y valientes frente a las dificultades y los desafíos.

En resumen, como una de las esencias de las artes marciales tradicionales chinas, la profundidad de la fuerza interna merece que la exploremos y comprendamos en profundidad. A través de la práctica y la comprensión continuas, podremos dominar esta fuerza misteriosa y poderosa y convertirnos en verdaderos maestros de las artes marciales.