Der Schlüssel zum perfekten Tai Chi-Training liegt darin, im Herzen zu beginnen.

Tai Chi bis zum Äußersten zu praktizieren bedeutet, einfach und schlicht zu sein, das heißt: Der große Weg ist einfach!

Wenn Sie Tai Chi üben, beginnen Sie damit, zu stehen und zu schlagen. Wenn Sie innere Stärke haben, stehen Sie immer noch und schlagen zu. Am Ende stehen Sie immer noch und schlagen zu, wenn Sie hervorragend sind. Obwohl es immer noch Stehen und Schlagen ist, sind das Niveau und der Bereich unterschiedlich, wenn das Verständnis tiefer wird. Wie der Philosoph Hegel sagte: Derselbe Satz ist bedeutungsvoller, wenn er von einem alten Mann gesagt wird, als von einem Kind.

Das Streben nach Einfachheit und Schlichtheit klingt nicht schwierig. Der schwierige Teil ist, es in die Tat umzusetzen und dabei zu bleiben. Ohne Beharrlichkeit sind alle Tugenden und Heiligkeit zerbrechlich. Menschen, die lange Zeit ein minimalistisches Leben geführt haben, wissen, dass man, um Minimalismus zu erreichen, wie ein asketischer Mönch üben muss. Glücklicherweise ist das beharrliche Üben von Tai Chi ein langfristiger Prozess der Rückkehr zu einem minimalistischen Leben, sodass Sie nicht absichtlich nach Einfachheit streben müssen, sondern sich einfach auf das Boxen konzentrieren können.

Wenn Sie anfangen, Tai Chi zu üben, werden Sie feststellen, dass die Anforderungen des Meisters sehr streng sind. Egal, ob es ums Stehen oder Schlagen geht, der Meister wird immer dieses oder jenes Problem entdecken. Als Anfänger könnten Sie zu dem Schluss kommen, dass Tai Chi zu schwer zu erlernen und nicht für Sie geeignet ist. Das ist ein großes Missverständnis.

Es ist nicht so, dass Tai Chi schwer zu lernen ist, sondern dass wir uns bereits zu kompliziert gemacht haben. Als Schüler waren wir es gewohnt, ständig schwierige Fragen zu lösen. Obwohl unsere Noten nicht schlecht waren, waren wir selten zufrieden. Wir dachten immer, dass es schwierigere Fragen gab, die wir lösen mussten. Wenn wir nicht die ideale Platzierung erreichten, fühlten wir uns oft unwohl, egal wie gut wir in der Prüfung abgeschnitten hatten. Nach der Arbeit müssen wir uns mit komplizierter Arbeit und zwischenmenschlichen Beziehungen auseinandersetzen und werden selbst dann nicht sehr zufrieden sein, wenn wir Experten am Arbeitsplatz sind.

Im Vergleich zur Zufriedenheit entsprechen Sorgen eher unseren tatsächlichen Lebensbedingungen. Um im Wettbewerb einen Platz zu gewinnen, denken wir immer, die Welt sei sehr kompliziert. Einfachheit ist zu einem Luxus geworden. Selbst wenn wir nichts haben und mittellos sind, sind wir es gewohnt, die Welt mit komplexen Augen zu betrachten. Das Leben dauert nicht einmal hundert Jahre, aber wir sorgen uns immer um tausend Jahre. Das ist die Situation der meisten von uns.

Wir denken über alles nach, aber es scheint, als würden wir nur die Probleme des einfachen Lebens nicht berücksichtigen. Das Traurigste an der Realität ist, dass unser Herz eindeutig nach Aufrichtigkeit verlangt, wir aber oft in der Routine menschlicher Beziehungen gefangen sind. Wir sagen, wir sollten uns auf das Boxen konzentrieren, aber oft können wir es trotzdem nicht loslassen.

Verglichen mit der Komplexität des menschlichen Herzens ist Tai Chi nichts. Das Üben von Tai Chi mag anfangs etwas anstrengend sein, aber auf lange Sicht hilft es uns, den Weg der äußersten Einfachheit zu beschreiten. Lao Tzu sagte: „Lernen heißt, Tag für Tag zuzunehmen; Tao zu praktizieren heißt, Tag für Tag zu reduzieren; reduzieren und reduzieren, bis nichts mehr übrig ist.“ Das Üben von Tai Chi bedeutet, dem Geist von Lao Tzu zu folgen und Tag für Tag für Tao zu reduzieren. Das sogenannte Tai Chi Dao ist einfach und nichts anderes als Yin und Yang. Auch wenn Tai Chi Tausende von Methoden hat, sind sie alle Naturgesetze. Die sogenannte innere Stärke von Tai Chi hilft uns nur, das angeborene wahre Qi wie ein Baby zu finden. „Wahre Übermittlung ist ein Satz, falsche Übermittlung sind zehntausend Bücher.“ Um Tai Chi zu praktizieren, müssen wir es wagen, unseren eigenen Weg zu gehen, daran glauben, dass langsame Arbeit gute Arbeit hervorbringt, und den Glauben daran bewahren, dass ruhige Wasser tief sind. Auch wenn die großen Körper und Brustmuskeln aller Fitnessexperten überall im Freundeskreis zu finden sind und die Diskussionen über Sport dominieren, stehen Tai-Chi-Praktizierende immer noch ruhig da und üben Boxen. Echte Tai-Chi-Praktizierende glauben fest daran, dass Weisheit nur wenigen Menschen gehört und beliebte Dinge nicht von Dauer sind. Wenn Sie nur dem Trend folgen, um Ihre Eitelkeit zu befriedigen, werden Sie von Herren auf der ganzen Welt verachtet.

Das Selbstvertrauen von Tai-Chi-Praktizierenden beruht auf ihrer inneren Entschlossenheit und der Fülle ihrer Seele. Egal, wie man es betrachtet, sie sind zufrieden mit ihrer eigenen Ecke, stehen ruhig da und üben Boxen. Sie versinken in der Zeit des Tai Chi. Sie müssen weder einen Sinn für die Existenz finden, indem sie alle möglichen fröhlichen Bilder posten, noch müssen sie den ganzen Tag ihr Handy in der Hand halten, um sich zu unterhalten. Wenn es nicht nötig ist, sind sie lieber allein. Sie glauben: Es ist besser, hochwertige Einsamkeit zu haben als langweiliges und vulgäres Geselligkeitsgehabe. Daher sieht man sie selten in der Öffentlichkeit oder im Rampenlicht. Selbst in der Öffentlichkeit können wir ihr einzigartiges Temperament deutlich spüren (normalerweise heben sie sich von der Masse ab).

Menschen, die Tai Chi bis zum Äußersten praktizieren, müssen ihrer Natur folgen und ein natürliches Leben führen. Sie lieben die Freiheit, können sich aber auch der Welt mit Leichtigkeit stellen. Extreme zu vermeiden, ist das, was sie vermeiden möchten, und sie plädieren dafür, den Mittelweg einzuhalten. Sie sind weder ohne Emotionen, noch sind sie von der Welt losgelöst. Sie halten an der Gerechtigkeit fest und werden ihre Vernunft nicht verlieren, weil sie zu viel Wert auf Mitgefühl und Güte legen. Sie sind männlich und unschuldig. Sie kümmern sich nicht viel um Gewinne und Verluste, aber sie haben immer ein handwerkliches Herz für Details.

Eine Person, die Tai Chi bis zum Äußersten praktiziert, ist geistig anspruchsvoll und von schlichter Form. Sie sieht alles, lebt aber ruhig in der Nähe von Menschen. Sie hat kein Lampenfieber. Im Gegenteil, sie steht immer auf, wenn es nötig ist, aber normalerweise zieht sie es vor, ruhig zu leben und nach Selbstzufriedenheit zu streben, ohne jemanden zu stören, als wäre sie nur ein unsichtbarer Mensch. Sie mag ein wenig ernst wirken und nicht geistreich sprechen, aber was sie sagt, ist wahr und eindeutig; wenn Sie genau hinhören, werden Sie feststellen, dass in ihrem schlichten Ton immer ein kalter Humor des Lebens steckt.

Eine Person, die Tai Chi bis zum Äußersten praktiziert, wird nicht so selbstdiszipliniert sein wie ein asketischer Mönch. Er hat dieses Stadium längst hinter sich gelassen und ist nun in dem Zustand angelangt, in dem er tun kann, was er will, ohne die Regeln zu brechen. Deshalb nimmt er, selbst wenn es dreitausend Flüsse gäbe, immer noch nur eine Kelle zum Trinken. Aufgrund seiner Weisheit mag er reich und mächtig geworden sein, aber wenn ihm Unglück widerfährt, kann er immer noch glücklich sein wie Yan Hui in einem schäbigen Haus in einer schäbigen Gasse.

Eine Person, die Tai Chi bis zum Äußersten praktiziert, ist nicht mehr an eine einzige Bewegung gebunden. Sie hat das Wesentliche durchschaut und ihre Fähigkeiten haben Perfektion erreicht, sodass sie sich von allem Verhalten fernhält, das darauf abzielt, geheimnisvoll und sensationell zu sein. Da sie nicht mehr den Fleiß braucht, bis spät in die Nacht zu arbeiten, scheint sie in den Augen gewöhnlicher Menschen zu faul zu sein, um Boxen zu üben. Sie wissen nicht, dass das Wesentliche von Tai Chi in sein Blut integriert wurde. Wenn er jemandem die Hand schüttelt, kann er die Person ein paar Meter weit wegschleudern, indem er seine Schultern und seine Taille leicht entspannt. Wenn er jemanden schlägt, hat er ein gutes Maßgefühl und wird niemanden verletzen. Tatsächlich sieht man ihn kaum kämpfen, weil es unnötig ist. Aber schauen Sie sich nur seinen Geist an und Sie werden wissen, dass sein Reich außergewöhnlich ist.

Obwohl es nur wenige Menschen gibt, die Tai Chi bis zum Äußersten praktizieren können, und vielleicht nur wenige Meister wie Yang Luchan, Sun Lutang und Chen Fake in der Geschichte jemals auch nur annähernd so weit gekommen sind, hindert uns das nicht daran, es als Konzept zu betrachten, um bis zum Äußersten zu streben. Als „normale Menschen“ müssen wir nicht nach den hervorragenden Fähigkeiten der Meister streben. Wenn wir ein Drittel der Essenz von Tai Chi beherrschen, reicht uns das aus, um ein Leben lang davon zu profitieren.

Tai Chi bis zum Äußersten zu praktizieren ist ein bewegliches Ziel und ein kluges Konzept, das Menschen dazu inspiriert, weiterzugehen. Die Bedeutung dieses Konzepts ist für uns wie die Rolle eines Kompasses auf dem weiten Ozean. Es ist vielleicht nie möglich, das Äußerste zu erreichen, aber das spielt keine Rolle. Es ist ein Glaube, ein Glaube, das zu tun, was man wirklich bis zum Äußersten tun möchte.