- Die Vorteile der Massage für die Gesundheit
Massagen sind sehr wohltuend für den Körper. Sie fördern die Durchblutung, lindern Schwellungen und Schmerzen, verbessern die lokale Durchblutung und die Funktion von Qi und Blut, regulieren das Ungleichgewicht von Qi und Blut im Yin und Yang sowie Funktionsstörungen der inneren Organe und verbessern die Funktion des Immunsystems des Körpers. Verschiedene Massageteile haben unterschiedliche Wirkungen. Eine Kopfmassage kann beispielsweise Bluthochdruck, Migräne, Schwindel, Neurasthenie und Schlaflosigkeit behandeln. Eine Lendenwirbelsäulenmassage kann Muskelzerrungen in der Lendenwirbelsäule, Bandscheibenvorfälle, zervikale Spondylose, Frozen Shoulder und andere Erkrankungen behandeln. Darüber hinaus können durch Massagen nicht nur Mangelerscheinungen im Körper behandelt werden, sondern auch tatsächliche Symptome wie Verdauungsstörungen sowie Milz- und Magenschwäche. Durch die Massage bestimmter Teile wird auch eine sehr gute therapeutische Wirkung erzielt. Eine Sanli-Fußmassage füllt Qi wieder auf, nährt das Blut und verbessert das Immunsystem. Außerdem hat sie eine sehr gute gesundheitsfördernde Wirkung.
- Was ist für die Massagegesundheit geeignet?
a. Alle Arten schmerzhafter Erkrankungen. Schmerzen sind eines der häufigsten Symptome bei der Anwendung von Massagebehandlungen, darunter eine Vielzahl akuter Verletzungen, chronische Belastungen durch Schmerzen und Schmerzen in verschiedenen Weichteilen, Knochen und Gelenken des Körpers sowie andere chronische Erkrankungen, die durch Schmerzen verursacht werden, wie z. B. Kissen, gefrorene Schulter, Tennisarm, akute Lendenzerrung, chronische Lendenzerrung, Bandscheibenvorfall usw.; neurologische Schmerzen wie Ischias, Interkostalneuralgie, Pyriformis-Syndrom usw.; postoperative Schmerzen durch Operationen wie Wundschmerzen, Narbenschmerzen und durch Anästhesie verursachte Schmerzen im unteren Rückenbereich.
b. Verschiedene entzündliche Erkrankungen. Massage hat eine offensichtliche heilende Wirkung auf verschiedene akute und chronische entzündliche Schmerzen und wird häufig bei der Behandlung von Bronchitis, Lungenentzündung, akuter und chronischer Cholezystitis, Gastritis, Enteritis, Arthritis und Myokarditis sowie bei der Behandlung und Gesundheitsvorsorge anderer entzündlicher Erkrankungen eingesetzt.
c. Endokrine Störungen. Einfache Fettleibigkeit und Diabetes sind zwei häufige Erkrankungen mit endokriner Dysfunktion. In den letzten Jahren verwenden immer mehr Menschen Massagen zur Behandlung von einfacher Fettleibigkeit und Diabetes und haben zufriedenstellendere Ergebnisse erzielt, aber die meisten Behandlungszyklen sind lang und die Wirkung ist langsam.
d. Gynäkologische und pädiatrische Erkrankungen. Massagen bei chronischen entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Brusthyperplasie, Uterusmyomen, Durchfall bei Kindern, Durchfall bei Kindern, diagonalem Hals bei Kindern, Enuresis bei Kindern, Asthma bei Kindern, Unterernährung bei Kindern und anderen Erkrankungen haben eine gewisse therapeutische Wirkung, insbesondere bei der Behandlung von Erkrankungen bei Kindern sind sie bequem, wirtschaftlich und praktisch und werden von den Menschen gut angenommen.
e. Andere Krankheiten. Massage wird auch häufig bei der Gesundheitspflege, Schönheitspflege, Gewichtsabnahme, Sportverletzungen usw. von Menschen mittleren und höheren Alters eingesetzt. Auch bei Kurzsichtigkeit, Rhinitis, Tinnitus, Taubheit und anderen Augenkrankheiten hat sie eine gute heilende Wirkung.
- Zeitplan für die Massage
Massagetherapie ist eine der Physiotherapien der chinesischen Medizin. Sie dient der Durchblutung und der Regulierung der Körpermeridiane und des Qi, der Regulierung der Funktion der inneren Organe sowie der Beseitigung von Wind und Blut und anderen Effekten. Regelmäßige Massagen können Müdigkeit regulieren und Menschen entspannen. Die richtige Massagezeit ist am Abend vor dem Schlafengehen. Nach einem anstrengenden Tag massieren Sie vor dem Schlafengehen und ruhen und schlafen Sie dann. So können Sie schnell die körperliche Kraft des Körpers wiederherstellen, was das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper fördert und einen gesunden Zustand aufrechterhält.