{"id":4895,"date":"2025-01-13T12:43:58","date_gmt":"2025-01-13T12:43:58","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4895"},"modified":"2025-01-13T12:44:00","modified_gmt":"2025-01-13T12:44:00","slug":"taoist-priest-teaches-you-how-to-mix-45-kinds-of-health-tea-drink-to-be-healthy-and-get-rid-of-all-diseases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/chinese-herb-nutrition\/taoist-priest-teaches-you-how-to-mix-45-kinds-of-health-tea-drink-to-be-healthy-and-get-rid-of-all-diseases.html","title":{"rendered":"Sacerdote tao\u00edsta ensina como misturar 45 tipos de ch\u00e1 saud\u00e1vel, beber para ser saud\u00e1vel e se livrar de todas as doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Tao\u00edsmo e cultura do ch\u00e1 saud\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n

Tao\u00edsmo e ch\u00e1 t\u00eam um complexo insepar\u00e1vel. Tao\u00edstas prestam aten\u00e7\u00e3o \u00e0 lei da natureza, \u00e0 unidade do homem e da natureza, e prestam aten\u00e7\u00e3o ao respeito \u00e0 vida, \u00e0 valoriza\u00e7\u00e3o da vida, ao esquecimento de sentar e ao altru\u00edsmo. Esses tao\u00edstas integraram pensamentos tao\u00edstas ao consumo de ch\u00e1, o que teve uma influ\u00eancia profunda e duradoura na cerim\u00f4nia do ch\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

O beber ch\u00e1 tao\u00edsta busca o significado da natureza. No beber ch\u00e1, ele frequentemente se manifesta como o desejo das pessoas de retornar \u00e0 natureza e sua compreens\u00e3o do \u201cTao\u201d. Especificamente, ele se manifesta na disposi\u00e7\u00e3o de se aproximar da natureza ao saborear o ch\u00e1, sendo capaz de se comunicar com a natureza em pensamentos e emo\u00e7\u00f5es, sendo capaz de se comparar com a natureza em personalidade e percebendo as leis da natureza por meio da pr\u00e1tica do ch\u00e1. Esse tipo de humaniza\u00e7\u00e3o da natureza \u00e9 uma manifesta\u00e7\u00e3o t\u00edpica do pensamento tao\u00edsta de que \u201co mundo e eu nascemos juntos, e todas as coisas s\u00e3o apenas eu\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Os bebedores de ch\u00e1 prestam mais aten\u00e7\u00e3o ao ambiente do ch\u00e1, assim como os tao\u00edstas praticam, gostam de montanhas e florestas selvagens, procuram um lugar tranquilo e encontram paz de esp\u00edrito.<\/p>\n\n\n\n

Ao beber ch\u00e1, utens\u00edlios de ch\u00e1 e utens\u00edlios s\u00e3o indispens\u00e1veis. Quando os tao\u00edstas bebem ch\u00e1, os utens\u00edlios de ch\u00e1 e utens\u00edlios usados s\u00e3o necess\u00e1rios para refletir o estado de unidade entre o homem e a natureza. As x\u00edcaras e lavat\u00f3rios azuis e brancos usados s\u00e3o todos pintados \u00e0 m\u00e3o com o totem da fortuna e da longevidade e s\u00e3o redondos. O fundo da bandeja \u00e9 pintado com o diagrama Bagua, que reflete totalmente a cosmologia tao\u00edsta de "o c\u00e9u \u00e9 redondo e a terra \u00e9 quadrada". A infus\u00e3o principal \u00e9 preenchida com \u00e1gua em uma panela com al\u00e7a de cobre puro. A tigela coberta \u00e9 o corpo principal da infus\u00e3o. A tigela coberta tamb\u00e9m \u00e9 chamada de x\u00edcara Sancai. Consiste em uma tampa, uma x\u00edcara e uma bandeja, que representam respectivamente a combina\u00e7\u00e3o do c\u00e9u, do homem e da terra. O padr\u00e3o azul e branco em forma de faca pintado \u00e0 m\u00e3o combina o azul e a natureza da cerim\u00f4nia do ch\u00e1 tao\u00edsta como um todo. Al\u00e9m dos jogos de ch\u00e1 mencionados acima, os principais adere\u00e7os de infus\u00e3o tamb\u00e9m incluem instrumentos tao\u00edstas - batedores, queimadores de incenso para queimar incenso, etc.<\/p>\n\n\n\n

Ao beber ch\u00e1, a \u00e1gua tamb\u00e9m \u00e9 muito importante. O \u201cTao Te Ching Cap\u00edtulo 8\u201d de Lao Tzu diz: O bem maior \u00e9 como a \u00e1gua. A \u00e1gua \u00e9 boa para todas as coisas sem competir, e fica no que todos odeiam, por isso est\u00e1 perto do tao\u00edsmo. Nos tempos antigos, as fontes de ch\u00e1 eram particularmente importantes para a \u00e1gua da chuva, neve, orvalho, etc. Al\u00e9m de suas caracter\u00edsticas doces, frias, leves e puras, tamb\u00e9m est\u00e1 relacionada ao conceito de \u201c\u00e1gua nasce do c\u00e9u\u201d, acreditando que a \u00e1gua do c\u00e9u \u00e9 \u201c\u00e1gua espiritual\u201d e \u201cbebida imortal\u201d, que pode ser usada para manter a sa\u00fade e prolongar a vida. Beber ch\u00e1 \u00e9 ben\u00e9fico para o cultivo da natureza pelas pessoas, assim como a busca dos tao\u00edstas por sa\u00fade e longevidade. Saboreando uma x\u00edcara de bom ch\u00e1, pare seus pensamentos ca\u00f3ticos e olhe para esta vida rica em sil\u00eancio.<\/p>\n\n\n\n

O tao\u00edsmo tem uma tradi\u00e7\u00e3o de respeitar as pessoas e valorizar a vida, e a combina\u00e7\u00e3o do tao\u00edsmo e do ch\u00e1 tamb\u00e9m reflete esse significado profundo. O antigo tao\u00edsmo tamb\u00e9m produziu muitas pessoas do ch\u00e1, que fizeram contribui\u00e7\u00f5es importantes para o desenvolvimento da cultura do ch\u00e1. A antiga \u201cFada do Ch\u00e1\u201d e \u201cDeus do Ch\u00e1\u201d come\u00e7aram com Lu Yu, e esse t\u00edtulo se originou do tao\u00edsmo.<\/p>\n\n\n\n

A seguir, apresentamos 45 ch\u00e1s saud\u00e1veis tao\u00edstas<\/h2>\n\n\n\n

1 ch\u00e1 de bagas de goji<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 10 g de goji berry, 3 g de ch\u00e1 perfumado, 10 g de a\u00e7\u00facar mascavo.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir os rins e umedecer os pulm\u00f5es, nutrir o f\u00edgado e melhorar a vis\u00e3o.
Uso: defici\u00eancia de yang do f\u00edgado e dos rins, dores na cintura e nos joelhos, tontura, vis\u00e3o turva e l\u00e1grimas; tosse devido \u00e0 astenia; sede; espermatorreia.<\/p>\n\n\n\n

2 Ch\u00e1 de goji berry e terra crua<\/h3>\n\n\n\n


Ingredientes: 5 g de goji berry, 3 g de terra crua, 3 g de ch\u00e1 verde, 10 g de a\u00e7\u00facar mascavo.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o f\u00edgado e os rins, nutrir o yin e limpar o calor.
Uso: dor lombar, sede, febre, suores noturnos e ondas de calor causadas pela defici\u00eancia de yin do f\u00edgado e dos rins.<\/p>\n\n\n\n

3 ch\u00e1 de goji berry longan<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5 g de goji berry, 3 g de polpa de longan, 3 g de ch\u00e1 verde, 10 g de a\u00e7\u00facar mascavo.
Uso: use 300ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beber com a\u00e7\u00facar.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre os rins e o cora\u00e7\u00e3o, acalma a mente.
Usos: palpita\u00e7\u00f5es, ins\u00f4nia e sonol\u00eancia devido \u00e0 insufici\u00eancia de yin e sangue.<\/p>\n\n\n\n

4 Lycium barbarum e ch\u00e1 de pe\u00f4nia<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5 g de Lycium barbarum, 3 g de raiz de pe\u00f4nia branca, 3 g de ch\u00e1 verde, 10 g de a\u00e7\u00facar mascavo.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre o sangue e amacia o f\u00edgado.
Usos: hepatite cr\u00f4nica e cirrose do f\u00edgado e dos rins, defici\u00eancia de ess\u00eancia e sangue; tontura, palpita\u00e7\u00f5es e ins\u00f4nia devido \u00e0 defici\u00eancia de yin e hiperatividade de yang; s\u00edndrome da menopausa<\/p>\n\n\n\n

5 Lycium barbarum e ch\u00e1 de drag\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g Lycium barbarum, 2g Gentiana scabra, 3g ch\u00e1 verde, 10g a\u00e7\u00facar cristal.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre o f\u00edgado e o sangue, elimina o calor e remove a umidade.
Usos: hepatite infecciosa aguda; transaminase alta.<\/p>\n\n\n\n

6 Ch\u00e1 de Dendrobium<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g de Dendrobium, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: preparar com 200ml de \u00e1gua fervente e beber. Voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o est\u00f4mago e produzir fluidos, limpar o calor e nutrir o yin.
Uso: doen\u00e7as causadas pelo calor danificam os fluidos corporais, boca seca e sede; defici\u00eancia de calor ap\u00f3s doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

7 Lycium barbarum e ch\u00e1 de cinco sabores<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g Lycium barbarum, 3g Schisandra chinensis, 3g Gentiana scabra, 3g Polygonum cuspidatum, 5g ch\u00e1 verde, 10g a\u00e7\u00facar cristal.
Modo de usar: use 350 ml da decoc\u00e7\u00e3o das ervas anteriores para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre o yin e o f\u00edgado, desintoxica e remove a umidade; reduz a transaminase.
Uso: hepatite infecciosa aguda; fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica anormal e transaminase alta.<\/p>\n\n\n\n

8 Ch\u00e1 de Rehmannia<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 10g de Rehmannia glutinosa, 3g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o de Rehmannia glutinosa para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre o yin e o sangue, reduz o a\u00e7\u00facar no sangue, aumenta a press\u00e3o arterial, \u00e9 diur\u00e9tico, antibacteriano e protege o f\u00edgado.
Usos: Febre por defici\u00eancia de Yin, suores noturnos, boca seca e sede; menstrua\u00e7\u00e3o irregular; movimento fetal inquieto; secura de Yin e constipa\u00e7\u00e3o; artrite reumatoide; hepatite infecciosa; eczema, urtic\u00e1ria, neurodermatite e outras doen\u00e7as de pele.<\/p>\n\n\n\n

9 de Mai Cha<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de terra crua, 3g de Ophiopogon japonicus, 3g de Asparagus cochinchinensis, 3g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: eliminar calor e produzir fluido corporal.
Uso: danos ao fluido corporal ap\u00f3s febre, boca seca e sede, suor; sede.<\/p>\n\n\n\n

10 Cang Cha<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de terra crua, 3g de Atractylodes lancea, 3g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar o ch\u00e1 com 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: secar a umidade, nutrir o yin e conter a ess\u00eancia do ba\u00e7o.
Usos: Nefrite cr\u00f4nica e doen\u00e7a renal est\u00e3o presentes h\u00e1 muito tempo, a defici\u00eancia de yin renal e a umidade s\u00e3o bloqueadas e n\u00e3o podem ser transformadas, e os sintomas de defici\u00eancia de yin e umidade aparecem, como dor na cintura e nos joelhos, sede e garganta seca, suores noturnos, ondas de calor, saburra lingual espessa e oleosa, edema, protein\u00faria; eczema cr\u00f4nico.<\/p>\n\n\n\n

11 Ch\u00e1 Shengdi Ying<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Shengdi, 3g de dente de le\u00e3o, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Use 300 ml de decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Resfria o sangue e desintoxica, desfaz n\u00f3s e remove dorm\u00eancia.
Uso: Artrite reumatoide, articula\u00e7\u00f5es vermelhas, inchadas, quentes e doloridas; carb\u00fanculo, dolorido e inchado.<\/p>\n\n\n\n

12 Ch\u00e1 Shengdi Doujuan<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Shengdi, 3g de Doujuan, 3g de Ch\u00e1 Verde.
Uso: Use 300 ml de decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Limpar e promover, nutrir o yin e aliviar os sintomas.
Usos: O calor \u00famido entra no sangue e causa febre, erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas, irritabilidade e inquieta\u00e7\u00e3o; in\u00edcio precoce de abscesso mam\u00e1rio; calor estomacal e sede.<\/p>\n\n\n\n

13 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 10g de Ang\u00e9lica, 3g de ch\u00e1 preto.
Uso: Use 300ml de decoc\u00e7\u00e3o de Ang\u00e9lica para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave. A\u00e7\u00facar pode ser adicionado.
Fun\u00e7\u00e3o: Nutre o sangue e o sangue, regula a menstrua\u00e7\u00e3o e alivia a dor, hidrata e lubrifica os intestinos.
Usos: Menstrua\u00e7\u00e3o irregular, amenorreia; dismenorreia; tontura, palpita\u00e7\u00f5es, fadiga devido \u00e0 defici\u00eancia de sangue; angina de peito devido \u00e0 doen\u00e7a card\u00edaca coron\u00e1ria; tromboange\u00edte obliterante; constipa\u00e7\u00e3o devido \u00e0 defici\u00eancia de sangue; trauma; hipertens\u00e3o; doen\u00e7a inflamat\u00f3ria p\u00e9lvica cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n

14 Ch\u00e1 Ang\u00e9lica, Astr\u00e1galo e Jujuba<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 5g de Astragalus, 3 jujubas, 3g de ch\u00e1 de flores.
Uso: Use 350 ml da decoc\u00e7\u00e3o das ervas anteriores para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o sangue e repor o qi.
Usos: Defici\u00eancia de Qi e sangue, fadiga, cansa\u00e7o, garganta seca; menstrua\u00e7\u00e3o irregular, menstrua\u00e7\u00e3o escassa; defici\u00eancia de Qi e sangue p\u00f3s-parto; doen\u00e7a de longo prazo com deple\u00e7\u00e3o de Qi e sangue; baixa fun\u00e7\u00e3o imunol\u00f3gica; anemia apl\u00e1stica; defici\u00eancia de Qi e febre baixa.<\/p>\n\n\n\n

15 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica e Pe\u00f4nia<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 3g de Pe\u00f4nia Branca, 3g de Ch\u00e1 de Flores.
Modo de usar: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o sangue e acalmar o f\u00edgado.
Uso: cirrose hep\u00e1tica, defici\u00eancia sangu\u00ednea e estase sangu\u00ednea; dismenorreia; disenteria causada por calor \u00famido e estase sangu\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n

16 Ch\u00e1 Guisu<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 3g de Perilla, 3g de Ch\u00e1 de Flores.
Uso: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: harmonizar o sangue, diminuir o Qi e eliminar o catarro.
Uso: tosse e asma em idosos; bronquite cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n

17 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica e Qiang<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 3g de Qianghuo, 3g de ch\u00e1 de flores.
Modo de usar: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Limpar os vasos sangu\u00edneos e dissipar a estagna\u00e7\u00e3o do frio.
Uso: A doen\u00e7a card\u00edaca coron\u00e1ria \u00e9 induzida pelo vento e pelo frio, o que agrava a sensa\u00e7\u00e3o de aperto e dor no peito, al\u00e9m da dor nos membros superiores.<\/p>\n\n\n\n

18 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica e Chuanlian<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 2g de Chuanlianzi, 3g de ch\u00e1 de flores.
Modo de usar: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Acalma o f\u00edgado e ativa a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, regula o qi e alivia a dor.
Uso: Estagna\u00e7\u00e3o de qi e estase de sangue, dor abdominal, espasmo de tend\u00e3o; enterite cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n

19 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica e Bairen<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 3g de Baiziren, 3g de ch\u00e1 de flores.
Modo de usar: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Nutre o sangue e umedece a secura. Usos: Constipa\u00e7\u00e3o em idosos; amenorreia devido \u00e0 defici\u00eancia de sangue.<\/p>\n\n\n\n

20 Ch\u00e1 de Ang\u00e9lica e Ang\u00e9lica<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ang\u00e9lica, 3g de Ang\u00e9lica Dahurica, 3g de Ch\u00e1 Verde.
Modo de usar: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Ativa a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e nutre o sangue, elimina a umidade e desintoxica.
Uso: \u00dalceras, feridas, incha\u00e7os e c\u00e2nceres devido \u00e0 defici\u00eancia de qi e sangue.<\/p>\n\n\n\n

21 Ch\u00e1 de Polygonum multiflorum<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5 g de Polygonum multiflorum, 3 g de ch\u00e1 preto.
Uso: Ferva Polygonum multiflorum em 200ml de \u00e1gua por 5 a 10 minutos ap\u00f3s a \u00e1gua ferver, e prepare ch\u00e1 preto para beber. Beba at\u00e9 que o sabor fique suave. Tamb\u00e9m pode ser bebido diretamente.
Fun\u00e7\u00e3o: nutre o f\u00edgado e os rins, nutre o sangue e dissipa gases; reduz os lip\u00eddios do sangue e resiste a bact\u00e9rias.
Uso: Defici\u00eancia de yin do f\u00edgado e dos rins, envelhecimento prematuro de cabelos e barba, tontura, espermatorreia, dor na cintura e nos joelhos; hepatite cr\u00f4nica; carb\u00fanculo; escr\u00f3fula; hemorroidas.<\/p>\n\n\n\n

22 Ch\u00e1 He Feng<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Polygonum multiflorum, 3g de Saposhnikovia divaricata, 3g de hortel\u00e3, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Use 300 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para preparar hortel\u00e3 e ch\u00e1 verde para beber e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o sangue, dissipar o vento, remover a umidade e desintoxicar.
Uso: feridas, incha\u00e7o, coceira e dor em todo o corpo.<\/p>\n\n\n\n

23 Ch\u00e1 de Polygonum multiflorum e raiz de pe\u00f4nia<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5 g de Polygonum multiflorum, 3 g de raiz de pe\u00f4nia branca, 3 g de ch\u00e1 verde.
Uso: Use 300ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para preparar ch\u00e1 para beber. Ch\u00e1 n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio.
Fun\u00e7\u00e3o: beneficia o f\u00edgado e os rins, nutre o cora\u00e7\u00e3o e o sangue.
Uso: defici\u00eancia de f\u00edgado e rim, defici\u00eancia de cora\u00e7\u00e3o e sangue, ins\u00f4nia, palpita\u00e7\u00f5es, tontura e zumbido; hipertens\u00e3o, arteriosclerose cerebral pertencem \u00e0 defici\u00eancia de yin do f\u00edgado e rim<\/p>\n\n\n\n

24 Ch\u00e1 de Pe\u00f4nia Branca<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 10 g de raiz de pe\u00f4nia branca, 3 g de ch\u00e1 verde.
Uso: preparar com 300ml de \u00e1gua fervente e beber, e beber at\u00e9 que o gosto fique leve. Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o sangue e amaciar o f\u00edgado, aliviar a dor, contrair o yin e a transpira\u00e7\u00e3o; antibacteriano.
Usos: dor no peito e nos flancos; febre por defici\u00eancia de yin; menstrua\u00e7\u00e3o irregular; diarreia e dor abdominal; metrorragia.<\/p>\n\n\n\n

25 Ch\u00e1 de Gengibre e Pe\u00f4nia<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5 g de pe\u00f4nia branca, 3 g de gengibre seco, 3 g de ch\u00e1 preto.
Modo de usar: use 300 ml de decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: aquecer os meridianos e aliviar a dor.
Usos: dismenorreia; dor de est\u00f4mago e abdominal.<\/p>\n\n\n\n

26 Ch\u00e1 de Ameixa Pe\u00f4nia Branca<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5 g de pe\u00f4nia branca, 2 ameixas pretas, 3 g de mam\u00e3o, 3 g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: contrair o f\u00edgado e nutrir o est\u00f4mago.
Usos: insufici\u00eancia de yin do est\u00f4mago, perda de apetite, sede, l\u00edngua vermelha com pouca saburra; gastrite atr\u00f3fica; diarreia cr\u00f4nica; v\u00f4mitos prolongados durante a gravidez e danos aos fluidos corporais; hipertireoidismo.<\/p>\n\n\n\n

27 Ch\u00e1 de Pe\u00f4nia Branca e Flores Silvestres<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5 g de pe\u00f4nia branca, 3 g de flores silvestres, 3 g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin e o sangue, limpar o calor do f\u00edgado.
Uso: hipertens\u00e3o; hemat\u00faria, metrorragia, febre durante a menstrua\u00e7\u00e3o, protein\u00faria devido \u00e0 defici\u00eancia de yin e calor do sangue.<\/p>\n\n\n\n

28 Ch\u00e1 de Pe\u00f4nia Branca e Flores Silvestres<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5 g de pe\u00f4nia branca, 3 g de flores silvestres, 3 g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar com 250 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: suavizar o f\u00edgado e eliminar o calor, acalmar o f\u00edgado e extinguir o vento.
Uso: tontura, hipertens\u00e3o, olhos vermelhos devido \u00e0 hiperatividade do yang do f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n

29 Ch\u00e1 de Schisandra<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Schisandra, 3g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar o ch\u00e1 com 250 ml de decoc\u00e7\u00e3o de Schisandra e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir os pulm\u00f5es e rins, produzir fluido corporal, coletar suor e adstringir s\u00eamen. Usos: asma e tosse devido \u00e0 defici\u00eancia pulmonar, boca seca, sudorese espont\u00e2nea e suores noturnos; emiss\u00e3o noturna e espermatorreia; hepatite infecciosa n\u00e3o ict\u00e9rica; infec\u00e7\u00e3o intestinal aguda; neurastenia.<\/p>\n\n\n\n

30 Ch\u00e1 Shengmai<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Schisandra, 3g de Ginseng, 3g de Ophiopogon, 3g de Ch\u00e1 de Flores, 10g de A\u00e7\u00facar Mascavo.
Modo de usar: preparar com 300 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Usos: O calor danifica a energia vital, causa fadiga dos membros, falta de ar e pregui\u00e7a, boca seca e sede, al\u00e9m de suor.<\/p>\n\n\n\n

31 Ch\u00e1 Wuwei Shahu<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g Schisandra, 3g Adenophora, 3g Dendrobium, 3g Ch\u00e1 Verde, 10g A\u00e7\u00facar de Rocha
Modo de usar: preparar com 300 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o est\u00f4mago e beneficiar os fluidos corporais.
Usos: diarreia prolongada danifica o fluido corporal ou danifica o fluido corporal ap\u00f3s a febre.<\/p>\n\n\n\n

32 Ch\u00e1 de Cornus officinalis<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Cornus officinalis, 3g de ch\u00e1 de flores.
Modo de usar: preparar com 200 ml de \u00e1gua fervente e beber at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o f\u00edgado e os rins, adstringir a ess\u00eancia e o qi, consolidar o colapso; antibacteriano.
Usos: dores na cintura e nos joelhos; tontura; zumbido; impot\u00eancia; espermatorreia; enurese.<\/p>\n\n\n\n

33 Ch\u00e1 de espargos<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 10g de aspargos, 3g de ch\u00e1 verde.
Modo de usar: preparar com 300 ml de \u00e1gua fervente e beber, voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin e umedecer a secura, limpar os pulm\u00f5es e reduzir o fogo; antibacteriano, antitumoral.
Usos: Febre por defici\u00eancia de Yin; tosse e v\u00f4mito com sangue; abscesso pulmonar; dor de garganta; sede; constipa\u00e7\u00e3o; tumor de mama.<\/p>\n\n\n\n

34 Ch\u00e1 Sancai<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g de aspargos, 3g de ginseng, 3g de terra crua, 3g de ch\u00e1 de flores.
Uso: use 350 ml da decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beber, voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin e o qi, umedecer os pulm\u00f5es e aliviar a tosse.
Usos: tosse devido \u00e0 defici\u00eancia de qi e yin do pulm\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

35 Ch\u00e1 Tianbei<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de aspargos, 3g de fritillaria, 3g de poria, 3g de ejiao, 3g de am\u00eandoa, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Use 400 ml da decoc\u00e7\u00e3o das cinco primeiras ervas para preparar ch\u00e1 verde para beber.
Fun\u00e7\u00e3o: Limpar os pulm\u00f5es e eliminar o catarro.
Uso: Tosse e expectora\u00e7\u00e3o de sangue devido ao calor do pulm\u00e3o; v\u00f4mito de sangue; c\u00e2ncer de pulm\u00e3o; c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n

36 Ch\u00e1 Tiandong Isatis<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de aspargos, 3g de raiz de Isatis, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Prepare com 250ml de \u00e1gua fervente e beba. Voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: Limpar o calor, nutrir o yin e desintoxicar.
Uso: Febre devido a febre, boca seca e sede; dor de garganta; amigdalite; feridas na boca e na l\u00edngua.<\/p>\n\n\n\n

37 Ch\u00e1 Maimendong<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Maimendong, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Prepare com 200 ml de \u00e1gua fervente e beba, voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin e umedecer os pulm\u00f5es, limpar o cora\u00e7\u00e3o e eliminar irrita\u00e7\u00f5es, beneficiar o est\u00f4mago e produzir fluidos; antibacteriano, diminuir o a\u00e7\u00facar no sangue.
Usos: tosse seca e hemoptise devido a pulm\u00f5es secos; tuberculose pulmonar; abscesso pulmonar; sede; fadiga e febre; danos causados pelo calor devido \u00e0 febre, garganta e boca secas, constipa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

38 Mai Di Ch\u00e1<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g de Ophiopogon japonicus, 3g de Rehmannia glutinosa, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: prepare com 250ml de \u00e1gua fervente ou use a decoc\u00e7\u00e3o das duas primeiras ervas para fazer ch\u00e1 para beber. Voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar de rocha.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin e limpar o calor.
Usos: febre e sede, sangramento nasal; desconforto na garganta.<\/p>\n\n\n\n

39 Mai Dong Di Gu Ch\u00e1<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g de Ophiopogon japonicus, 3g de Rehmannia glutinosa, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: preparar com 250ml de \u00e1gua fervente e beber. Voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin do pulm\u00e3o e limpar o calor.
Usos: vaporiza\u00e7\u00e3o de ossos e tuberculose pulmonar, membros e febre, incapacidade de comer, boca seca.<\/p>\n\n\n\n

40 Ch\u00e1 Maidongxia<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Ophiopogon japonicus, 3g de Pinellia ternata, 3g de Ginseng, 3g de arroz Japonica, 3g de Alca\u00e7uz, 5g de Ch\u00e1 Verde.
Modo de usar: Use 350 ml da decoc\u00e7\u00e3o das cinco primeiras ervas para fazer ch\u00e1 e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Nutrir Yin e Qi, beneficiando a garganta.
Uso: Revers\u00e3o de fogo, desconforto na garganta, tosse seca e catarro.<\/p>\n\n\n\n

41 Ch\u00e1 de Adenophora<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 10g de Adenophora ternata, 3g de Ch\u00e1 Verde.
Uso: Prepare com 300ml de \u00e1gua fervente e beba. Pode adicionar a\u00e7\u00facar de rocha.
Fun\u00e7\u00e3o: Nutrir o Yin e limpar os pulm\u00f5es, remover catarro e aliviar a tosse; fortalecer o cora\u00e7\u00e3o, antif\u00fangico, diminuir a press\u00e3o arterial.
Uso: Calor pulmonar e tosse seca; tosse cr\u00f4nica devido \u00e0 defici\u00eancia; garganta seca e dor de garganta devido \u00e0 les\u00e3o do Yin.<\/p>\n\n\n\n

42 Ch\u00e1 Shamai<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Adenophora ternata, 3g de Ophiopogon japonicus, 3g de Polygonatum odoratum, 2g de folhas de amoreira de inverno, 3g de alca\u00e7uz, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Use 400 ml da decoc\u00e7\u00e3o das quatro primeiras ervas para embeber alca\u00e7uz e ch\u00e1 verde para beber, e beba at\u00e9 que o sabor fique suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Limpa os pulm\u00f5es e umedece o ressecamento.
Uso: A secura danifica os pulm\u00f5es e causa defici\u00eancia de yin, febre, tosse e boca seca.<\/p>\n\n\n\n

43 Ch\u00e1 de Polygonatum<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 10g de Polygonatum, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: Prepare com 300ml de \u00e1gua fervente e beba. Voc\u00ea pode adicionar a\u00e7\u00facar cristal.
Fun\u00e7\u00e3o: Nutre o yin e umedece a secura, elimina a inquieta\u00e7\u00e3o e sacia a sede.
Uso: Doen\u00e7as causadas pelo calor danificam o yin, causando tosse e sede, fadiga e febre, digest\u00e3o f\u00e1cil, mic\u00e7\u00e3o frequente e dor de garganta.<\/p>\n\n\n\n

44 Ch\u00e1 ben\u00e9fico para o est\u00f4mago<\/h3>\n\n\n\n

Mat\u00e9rias-primas: 5g de Polygonatum, 3g de Adenophora, 3g de Ophiopogon, 3g de Rehmannia, 3g de ch\u00e1 verde, 10g de a\u00e7\u00facar mascavo.
Modo de usar: Prepare com 300 ml de \u00e1gua fervente e beba at\u00e9 obter um sabor suave.
Fun\u00e7\u00e3o: Beneficia o est\u00f4mago e produz fluido.
Usos: Ap\u00f3s suar devido \u00e0 febre, o yin deve ser restaurado para nutrir o fluido estomacal danificado; dor de garganta.<\/p>\n\n\n\n

45 Ch\u00e1 Yuzhu<\/h3>\n\n\n\n

Ingredientes: 5g de Yuzhu, 3g de hortel\u00e3, 3g de cris\u00e2ntemo, 3g de ch\u00e1 verde.
Uso: preparar com 300ml de \u00e1gua fervente e beber. Pode adicionar a\u00e7\u00facar de rocha.
Fun\u00e7\u00e3o: nutrir o yin, acalmar o exterior e melhorar a vis\u00e3o.
Uso: olhos vermelhos e doloridos e vis\u00e3o turva ap\u00f3s febre ex\u00f3gena.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tao\u00edsmo e cultura do ch\u00e1 saud\u00e1vel Tao\u00edsmo e ch\u00e1 t\u00eam um complexo insepar\u00e1vel. Tao\u00edstas prestam aten\u00e7\u00e3o \u00e0 lei da natureza, \u00e0 unidade do homem e da natureza, e prestam aten\u00e7\u00e3o ao respeito \u00e0 vida, \u00e0 valoriza\u00e7\u00e3o da vida, ao esquecimento\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4896,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-4895","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chinese-herb-nutrition"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":19,"label":"Chinese Herb & Nutrition"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/45-kinds-of-health-tea.jpg",731,460,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":19,"name":"Chinese Herb & Nutrition","slug":"chinese-herb-nutrition","term_group":0,"term_taxonomy_id":19,"taxonomy":"category","description":"After a long period of practice and development in China, Chinese medicine and dietary culture have formed a huge and systematic health-preserving system. 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