{"id":4593,"date":"2024-10-10T12:59:26","date_gmt":"2024-10-10T12:59:26","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4593"},"modified":"2024-10-10T14:22:02","modified_gmt":"2024-10-10T14:22:02","slug":"analysis-of-the-scientific-principles-of-bigu-nourishing-the-body-and-mind-and-curing-all-diseases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/martial-arts\/bigu-daoist-fasting\/analysis-of-the-scientific-principles-of-bigu-nourishing-the-body-and-mind-and-curing-all-diseases.html","title":{"rendered":"An\u00e1lise dos princ\u00edpios cient\u00edficos do bigu, nutrindo o corpo e a mente e curando todas as doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"423\" src=\"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health-1024x423.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4594\" style=\"width:630px\" srcset=\"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health-1024x423.jpg 1024w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health-300x124.jpg 300w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health-768x317.jpg 768w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health-1536x635.jpg 1536w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/fasting-for-health.jpg 1708w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bigu era originalmente um m\u00e9todo de pr\u00e1tica tao\u00edsta. Como pode melhorar a aptid\u00e3o f\u00edsica das pessoas e tem um bom efeito terap\u00eautico em doen\u00e7as, esse m\u00e9todo foi espalhado por praticantes tao\u00edstas e gradualmente se espalhou para o p\u00fablico, tornando-se um m\u00e9todo de sa\u00fade e manuten\u00e7\u00e3o para praticantes de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando as pessoas n\u00e3o comem gr\u00e3os, elas usam alguns m\u00e9todos espec\u00edficos de treinamento, por meio de jejum, jejum, tomando rem\u00e9dios e outras coisas ou tomando ar, para atingir os efeitos de limpeza do corpo, desenvolvimento de potencial, manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade e cura de doen\u00e7as, melhoria da intelig\u00eancia e sabedoria, condicionamento f\u00edsico e beleza, perda de peso e muscula\u00e7\u00e3o, desintoxica\u00e7\u00e3o e beleza, retardamento do envelhecimento, sa\u00fade e longevidade, absor\u00e7\u00e3o de energia espiritual c\u00f3smica e harmonia entre o homem e a natureza! Este \u00e9 um m\u00e9todo de sa\u00fade desde os tempos antigos at\u00e9 o presente, Bigu!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De uma perspectiva geral, muitos fen\u00f4menos em Bigu s\u00e3o dif\u00edceis de entender. Por exemplo: como o corpo humano pode n\u00e3o comer por tanto tempo; algumas pessoas doentes melhoram atrav\u00e9s de Bigu sem tomar rem\u00e9dios; como o corpo pode ficar melhor do que antes sem comer; embora estejamos confusos, esses fen\u00f4menos realmente aconteceram, e eles desafiaram muito nosso pensamento habitual. Para explicar o princ\u00edpio de Bigu claramente, devemos entender o m\u00e9todo e o princ\u00edpio de Bigu!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Princ\u00edpio e efic\u00e1cia<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Princ\u00edpio de Bigu<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na teoria tradicional da sa\u00fade, a comida \u00e9 chamada de Gu Qi. A combina\u00e7\u00e3o de comida e a energia vital do corpo (tamb\u00e9m conhecida como energia din\u00e2mica interna do rim) forma o Qi verdadeiro. O fluxo do Qi verdadeiro suporta a opera\u00e7\u00e3o normal das atividades da vida. O que realmente suporta a vida \u00e9 a energia vital no Qi verdadeiro, e a comida desempenha um papel estimulante. A comida deixa suas &quot;propriedades f\u00edsicas&quot; no corpo. Essa propriedade f\u00edsica afeta o fluxo normal do Qi verdadeiro no corpo e tamb\u00e9m traz \u00e0s pessoas todos os tipos de desejos. As propriedades f\u00edsicas afetam o fluxo de Qi e sangue, o que pode facilmente trazer doen\u00e7as \u00e0s pessoas. Embora haja uma lacuna entre a teoria da medicina chinesa e a teoria m\u00e9dica moderna, n\u00e3o h\u00e1 conflito. O m\u00e9todo e a teoria de Bigu contradizem diretamente a teoria m\u00e9dica moderna, mas a realidade explica tudo. Alguns pacientes podem beber apenas \u00e1gua por mais de dez dias sem comer nada. Eles n\u00e3o apenas n\u00e3o sentem fome, mas sua condi\u00e7\u00e3o melhorou. N\u00e3o negue esse m\u00e9todo e fatos s\u00f3 porque a medicina moderna n\u00e3o consegue explic\u00e1-los. A medicina moderna ainda est\u00e1 se desenvolvendo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta terapia pode reduzir muito a dieta e reduzir o impacto da \u201cmaterialidade\u201d no corpo, por isso tem uma fun\u00e7\u00e3o de limpeza. Al\u00e9m disso, a terapia Bigu tamb\u00e9m pode estimular a gera\u00e7\u00e3o de qi din\u00e2mico entre os rins das pessoas, que era chamada de \u00e1gua Tianyi (energia vital) nos tempos antigos. Portanto, tem a fun\u00e7\u00e3o de regula\u00e7\u00e3o e aumento imunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Os tr\u00eas principais efeitos do Bigu<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Primeiro<\/strong>, pode fazer com que o sistema digestivo gastrointestinal obtenha uma fun\u00e7\u00e3o abrangente de limpeza, descanso e repara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No in\u00edcio do Bigu, o est\u00f4mago entra primeiro em um estado de repouso, e a mucosa g\u00e1strica danificada e a parede do est\u00f4mago t\u00eam uma rara oportunidade de descansar, se recuperar e se reparar. Cinco a sete dias, gastrite leve, \u00falceras superficiais, resfriado estomacal, azia e dor de est\u00f4mago podem ser curados ou aliviados. V\u00e1rios Bigu podem melhorar muito o qi do est\u00f4mago para atingir o efeito de &quot;h\u00e1 qi do est\u00f4mago e vida&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bigu n\u00e3o come, e o alimento original retido \u00e9 absorvido pelo intestino delgado e os res\u00edduos e a turbidez s\u00e3o transferidos para o intestino grosso. O intestino delgado entra em um estado de recupera\u00e7\u00e3o, limpeza e reparo. As vilosidades do intestino delgado s\u00e3o limpas, a fun\u00e7\u00e3o de absor\u00e7\u00e3o \u00e9 restaurada a um estado jovem, a parede do intestino delgado \u00e9 limpa e reparada, e v\u00e1rios incha\u00e7os e dores desaparecem. O intestino grosso conduz res\u00edduos de alimentos para baixo, e o intestino grosso esvazia e limpa se\u00e7\u00e3o por se\u00e7\u00e3o de cima para baixo, entrando em um estado de repouso, recupera\u00e7\u00e3o e reparo at\u00e9 que todas as fezes sejam descarregadas do corpo. O intestino grosso pode ser totalmente limpo e reparado, e entra em um estado de recupera\u00e7\u00e3o. V\u00e1rias doen\u00e7as intestinais t\u00eam a chance de serem tratadas. Sintomas como flatul\u00eancia, diarreia, dor abdominal, fezes soltas ou constipa\u00e7\u00e3o, hemorroidas, fissuras anais, etc., alguns s\u00e3o curados no primeiro jejum, e alguns casos graves podem ser curados ap\u00f3s v\u00e1rios jejuns.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O est\u00f4mago e os intestinos humanos s\u00e3o os mais vulner\u00e1veis a danos e tamb\u00e9m s\u00e3o dif\u00edceis de tratar porque est\u00e3o sempre cheios de comida. Os intestinos s\u00e3o longos, com um comprimento total de cerca de seis vezes o do corpo humano, sinuosos e girat\u00f3rios. \u00c9 dif\u00edcil limp\u00e1-lo completamente com meios m\u00e9dicos modernos, mas o trato gastrointestinal pode ser limpo completamente sem nenhum dano em jejum por sete dias. O que \u00e9 mais brilhante \u00e9 que o trato gastrointestinal \u00e9 reparado e reparado ao mesmo tempo, e o equil\u00edbrio ecol\u00f3gico do ambiente gastrointestinal n\u00e3o ser\u00e1 destru\u00eddo, por isso tem um efeito de cura r\u00e1pido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Segundo<\/strong>, \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o de limpeza e repara\u00e7\u00e3o abrangente do sistema vascular<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com registros relevantes, o comprimento total dos vasos sangu\u00edneos humanos pode circundar a Terra 2,7 vezes, o que \u00e9 uma descri\u00e7\u00e3o surpreendente de seu comprimento. Tamb\u00e9m \u00e9 dito que quando uma pessoa atinge a idade de 50 anos, apenas 50% da se\u00e7\u00e3o transversal dos vasos sangu\u00edneos podem passar sangue, e o resto \u00e9 ocupado por manchas de sangue. \u00c9 dif\u00edcil limpar vasos sangu\u00edneos t\u00e3o longos e envelhecidos e reparar suas paredes corro\u00eddas. Quando o corpo humano entra no estado de jejum, a quantidade de sangue que passa pelos vasos sangu\u00edneos \u00e9 30% a mais do que no estado de comer, encher os vasos sangu\u00edneos, lavar as paredes dos vasos sangu\u00edneos e nutrir as paredes dos vasos sangu\u00edneos. Essa grande quantidade de fluxo sangu\u00edneo retira o lixo e o descarrega do corpo, purificando os vasos sangu\u00edneos. Jejuar muitas vezes ou jejuar por toda a vida pode atingir o prop\u00f3sito de sa\u00fade de &quot;vasos sangu\u00edneos jovens, longevidade&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Terceiro<\/strong>, \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o de limpeza abrangente, reparando o ambiente intracelular, nutrindo e ativando as c\u00e9lulas<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As c\u00e9lulas s\u00e3o as menores unidades do corpo humano. Os pequenos orif\u00edcios nas paredes celulares t\u00eam apenas 7 nan\u00f4metros de di\u00e2metro. Geralmente, as macromol\u00e9culas n\u00e3o conseguem entrar nas c\u00e9lulas. Portanto, \u00e9 dif\u00edcil limpar o ambiente interno das c\u00e9lulas com os meios m\u00e9dicos existentes, muito menos repar\u00e1-las. Essa tarefa pode ser facilmente realizada em sete dias usando o m\u00e9todo especial de Bigu. Esse m\u00e9todo \u00e9 devolver o 30% de sangue salvo \u00e0s c\u00e9lulas, lavar, limpar e nutrir as c\u00e9lulas, ativar gradualmente as c\u00e9lulas e rejuvenescer o corpo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Usando a ci\u00eancia moderna para explicar os princ\u00edpios e efeitos do Bigu<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Um <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por meio da pesquisa m\u00e9dica moderna, a principal causa do envelhecimento e da doen\u00e7a humana \u00e9 o ac\u00famulo e a fermenta\u00e7\u00e3o de fezes no intestino grosso, que produz subst\u00e2ncias nocivas e causa envenenamento cr\u00f4nico do corpo humano. Portanto, da perspectiva da sa\u00fade humana, os res\u00edduos no corpo humano incluem fezes, urina, suor, di\u00f3xido de carbono, etc., e as fezes s\u00e3o as mais prejudiciais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O intestino grosso \u00e9 usado especialmente para coletar fezes. Se n\u00e3o for completamente removido, ele produzir\u00e1 uma variedade de toxinas e se tornar\u00e1 uma planta de processamento para v\u00e1rias doen\u00e7as cr\u00f4nicas, que \u00e9 a fonte de todas as doen\u00e7as. Portanto, se voc\u00ea quiser curar a doen\u00e7a, primeiro deve limpar o est\u00f4mago e os intestinos para manter o ambiente interno e o espa\u00e7o do corpo limpos, promovendo assim as fun\u00e7\u00f5es de v\u00e1rios \u00f3rg\u00e3os e melhorando a imunidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Doen\u00e7as card\u00edacas, doen\u00e7as do sangue, esteatose hep\u00e1tica, hepatite B, diabetes, doen\u00e7as ginecol\u00f3gicas, reumatismo, hipertens\u00e3o, s\u00edndrome da obesidade, doen\u00e7as gastrointestinais, rinite, asma, silicose, edema, mau h\u00e1lito, etc., que s\u00e3o chamadas de doen\u00e7as incur\u00e1veis que n\u00e3o s\u00e3o c\u00e2ncer pela comunidade m\u00e9dica, podem alcan\u00e7ar resultados inesperados por meio do jejum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com o aumento do cronograma de jejum, o n\u00famero de gl\u00f3bulos brancos no corpo excede o normal uma ou v\u00e1rias vezes para devorar pat\u00f3genos, curar doen\u00e7as dif\u00edceis e complicadas e at\u00e9 mesmo doen\u00e7as terminais. O jejum pode melhorar e regular sistematicamente as fun\u00e7\u00f5es do sistema digestivo, sistema circulat\u00f3rio, sistema respirat\u00f3rio, sistema nervoso, sistema reprodutivo e sistema urin\u00e1rio, e n\u00e3o tem efeitos colaterais t\u00f3xicos - isso est\u00e1 al\u00e9m do alcance de qualquer medicamento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dois<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O jejum tamb\u00e9m \u00e9 uma boa maneira de embelezar. Ele resolve fundamentalmente o problema da absor\u00e7\u00e3o de energia. Ele n\u00e3o s\u00f3 faz as pessoas gordas perderem peso, mas tamb\u00e9m faz as pessoas magras engordarem. A pele fica brilhante e limpa, desempenhando um papel regulador bidirecional.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tr\u00eas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da perspectiva da preserva\u00e7\u00e3o e cultivo da sa\u00fade do Qigong, o jejum regular e irregular pode colocar as c\u00e9lulas em um estado de &quot;falta de comida e perda de Qi&quot;, para que o Qi interno e externo do corpo humano possam se comunicar, produzir o efeito de unidade do homem e da natureza, acelerar a troca de c\u00e9lulas com subst\u00e2ncias e energia externas e aproveitar o Qi c\u00f3smico (energia espiritual) da natureza. Ao mesmo tempo, torna as pessoas mais relaxadas e quietas, o potencial do c\u00e9rebro pode ser desenvolvido e a sabedoria pode ser iluminada. \u00c9 um atalho para melhorar o n\u00edvel de cultivo. Ao mesmo tempo, tamb\u00e9m pode diminuir a temperatura corporal, diminuir o n\u00famero de batimentos card\u00edacos, retardar o envelhecimento e viver uma vida longa e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O jejum pode melhorar a fun\u00e7\u00e3o cerebral e a intelig\u00eancia, e desenvolver o potencial humano: porque o excesso de gordura e toxinas no corpo s\u00e3o removidos, o corpo \u00e9 completamente limpo, os intestinos e o est\u00f4mago s\u00e3o regulados e recuperados, e a mente \u00e9 clarificada e sublimada. O temperamento pode ser cultivado, a vis\u00e3o \u00e9 ampliada, a vida \u00e9 entendida, e a verdade \u00e9 entendida. Ele faz as pessoas terem uma nova perspectiva sobre a vida e o mundo, e ter uma nova compreens\u00e3o do universo e da natureza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O jejum tamb\u00e9m tem um significado mais profundo. N\u00e3o \u00e9 pura fome, mas tem os efeitos especiais trazidos pela pr\u00e1tica de Qigong. Neste estado, o c\u00e9rebro est\u00e1 sempre em um novo estado funcional, a energia f\u00edsica e o potencial s\u00e3o totalmente ajustados e exercidos, a carga f\u00edsica \u00e9 reduzida, a alma \u00e9 totalmente utilizada e exercida, e a fun\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas cerebrais \u00e9 totalmente mobilizada. Portanto, a comunica\u00e7\u00e3o entre o homem e o universo natural \u00e9 ativa, e v\u00e1rias informa\u00e7\u00f5es do mundo exterior s\u00e3o continuamente inseridas no c\u00e9rebro, que \u00e9 &quot;a unidade do homem e da natureza&quot;. Portanto, ele se manifesta em membros flex\u00edveis, olhos brilhantes, mente clara, pensamento r\u00e1pido, mem\u00f3ria aprimorada, compreens\u00e3o aprimorada, for\u00e7a de vontade e resist\u00eancia tamb\u00e9m s\u00e3o muito aprimoradas, o que \u00e9 muito f\u00e1cil de inspirar e induzir v\u00e1rios potenciais do corpo humano. Ao mesmo tempo, tamb\u00e9m gera pensamento e compreens\u00e3o do verdadeiro significado do universo, para que v\u00e1rios pensamentos especiais possam ser gerados, e muitos problemas e confus\u00f5es que n\u00e3o podem ser resolvidos em circunst\u00e2ncias normais podem ser resolvidos, o que eventualmente levar\u00e1 a um salto no poder espiritual e sabedoria, e a inspira\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m surgir\u00e1. O prop\u00f3sito do Bigu \u00e9 limpar a parte interna do corpo adquirido, remover o ac\u00famulo de toxinas causadas por comer demais, comer irracionalmente (como parcialidade, comer muita gordura e alimentos doces, etc.), exercitar-se muito pouco ou tomar rem\u00e9dios, e fazer o qi adquirido de turvo para claro, para que o qi turvo dos gr\u00e3os possa ser gradualmente eliminado e o qi claro natural possa ser absorvido, para que a parte interna da pessoa fique altamente limpa e a cor da pele do corpo externo fique lisa e bonita. Ao mesmo tempo, pode melhorar a capacidade de digerir e absorver nutrientes, aumentar a vitalidade da vida humana, induzir as pr\u00f3prias fun\u00e7\u00f5es potenciais do corpo e qualidades especiais inatas e completar a transforma\u00e7\u00e3o do corpo e da mente humanos. No estado de Bigu, as pessoas muitas vezes podem ficar sem comida por dias, meses ou at\u00e9 anos, mas est\u00e3o cheias de energia e seus movimentos s\u00e3o mais leves e melhores do que as pessoas comuns. N\u00e3o \u00e9 de se admirar que o Bigu tenha se tornado um m\u00e9todo maravilhoso de cultivo que os praticantes sempre admiraram. Mas quanto ao seu mecanismo, ele est\u00e1 na orienta\u00e7\u00e3o do Qi. Porque Bigu deve ser combinado com Qigong. Como o nome sugere, o \u201cFu\u201d da inala\u00e7\u00e3o significa comer. A respira\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como comer ar, mover o ar, guiar, respirar, etc. \u00c9 o uso do esp\u00edrito e da consci\u00eancia humana, e o uso dos elementos e da energia da vitalidade do corpo humano. N\u00e3o \u00e9 de forma alguma um processo simples de inalar ar, mas uma quest\u00e3o fisiol\u00f3gica que envolve o complexo mecanismo de vida do corpo humano. \u00c9 tamb\u00e9m uma quest\u00e3o importante que envolve a troca e a comunica\u00e7\u00e3o de energia e informa\u00e7\u00e3o entre o microcosmo do corpo humano e o macrocosmo natural, e a conclus\u00e3o da reconstru\u00e7\u00e3o da vida. Ele rep\u00f5e os elementos e outras subst\u00e2ncias sutis do pr\u00f3prio corpo humano, regulando o qi interno do corpo e da mente e absorvendo o ar fresco do universo natural. \u00c9 de grande import\u00e2ncia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bigu era originalmente um m\u00e9todo de pr\u00e1tica tao\u00edsta. 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Among the people, they are divided into internal and external schools. Internal schools focus on softness and are stored inside, while external schools focus on hardness and are strong outside. From the perspective of health and sports, internal boxing is easy and soft, while external boxing is strong and powerful, but in the end they both need to cultivate both inside and outside to make the body evenly developed. Internal schools regard Wudang as their ancestor, and martial arts represented by Tai Chi, Xingyi (Xinyi, Liuhe, Yiquan), Bagua, Tongbei, etc. are mostly called internal boxing. Internal boxing emphasizes intentional practice, and can be practiced by anyone, regardless of strength or weakness, old or young. This column focuses on the study and research of internal boxing.","parent":0,"count":52,"filter":"raw","cat_ID":18,"category_count":52,"category_description":"Chinese martial arts culture has a long history, rich heritage, and many schools. 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