{"id":4509,"date":"2024-10-07T15:46:54","date_gmt":"2024-10-07T15:46:54","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4509"},"modified":"2024-10-07T15:46:55","modified_gmt":"2024-10-07T15:46:55","slug":"the-principles-of-the-operation-of-internal-qi-in-traditional-internal-kung-fu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/martial-arts\/the-principles-of-the-operation-of-internal-qi-in-traditional-internal-kung-fu.html","title":{"rendered":"Os Princ\u00edpios da Opera\u00e7\u00e3o do Qi Interno no Kung Fu Interno Tradicional"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ap\u00f3s o treinamento de Gu Yuan, toda ou parte da ess\u00eancia ser\u00e1 refinada e absorvida, e ent\u00e3o um Qi interno cada vez mais forte ser\u00e1 produzido. As pessoas se sentir\u00e3o cheias e pesadas. Depois de ter a base do Kung Fu, a quest\u00e3o \u00e9 como praticar e usar o Qi. O mundo das artes marciais naturalmente o coloca em pr\u00e1tica. Existem muitos m\u00e9todos e categorias de circula\u00e7\u00e3o de Qi, e eles s\u00e3o numerosos demais para contar. No entanto, n\u00e3o importa quantos m\u00e9todos existam, assim como a ess\u00eancia das artes marciais, eles s\u00e3o divididos em duas categorias. Um tipo \u00e9 correr ao longo da linha, por exemplo: de um certo ponto de acupuntura para um certo ponto de acupuntura, de um certo meridiano para um certo meridiano, tem uma rota, que chamamos de \u201candar na linha\u201d para abreviar; e o outro tipo n\u00e3o \u00e9 correr ao longo da linha, mas irradiar do centro de produ\u00e7\u00e3o para os arredores em uma rota\u00e7\u00e3o, que chamamos de \u201candar em c\u00edrculo\u201d para abreviar. Na opera\u00e7\u00e3o do Qi interno no boxe externo, \u201candar na linha\u201d \u00e9 frequentemente usado, enquanto na opera\u00e7\u00e3o do boxe interno, \u201candar em um c\u00edrculo\u201d \u00e9 frequentemente usado. Os detalhes s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n\n\n\n

Boxe externo \u201candando na linha\u201d \u2013 devido \u00e0s necessidades do Kung Fu que pratica, o boxe externo frequentemente usa \u201candando na linha\u201d na opera\u00e7\u00e3o do Qi interno. Se voc\u00ea quiser praticar habilidades de palma ou dedos, o Qi deve ser movido para as m\u00e3os, do Dantian para as m\u00e3os; se voc\u00ea quiser praticar habilidades de cabe\u00e7a ou corpo, o Qi deve ser movido para cima; se todo o corpo precisar, o Zhoutian pequeno e grande deve ser movido, etc. \u00c9 comum amarrar a cintura firmemente com um cinto depois que o Qi \u00e9 bem movido para evitar que ele escorra. Portanto, a for\u00e7a interna das artes marciais externas \u00e9 mover o Qi para a parte necess\u00e1ria. Geralmente, depois que ele \u00e9 movido, as costas devem ser amarradas firmemente para evitar que ele flua de volta. Se o Qi for bem movido, geralmente podemos ver de fora que a superf\u00edcie da pele pode inchar, e as bolsas de Qi salientes podem ser empurradas para as partes necess\u00e1rias, uma por uma. A parte externa dessas partes pode ser treinada com batidas e tritura\u00e7\u00f5es para obter efeitos extraordin\u00e1rios. O movimento do Qi \u00e9 realizado sob a orienta\u00e7\u00e3o da mente.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAndar em c\u00edrculo\u201d nas artes marciais internas \u2013 devido \u00e0s necessidades das habilidades que praticam, as artes marciais internas geralmente usam \u201candar em c\u00edrculo\u201d no movimento do Qi interno. As artes marciais internas buscam a integridade da for\u00e7a, ent\u00e3o o movimento do Qi como base da for\u00e7a tamb\u00e9m deve ser hol\u00edstico, e n\u00e3o pode ser que o Qi seja movido de um lado, mas n\u00e3o do outro. Como todos sabemos, as nebulosas no universo est\u00e3o girando. A rota\u00e7\u00e3o \u00e9 a base do movimento de todas as coisas no universo. Seu poder \u00e9 enorme. A rota\u00e7\u00e3o produz for\u00e7a centr\u00edfuga, e a acelera\u00e7\u00e3o multiplicar\u00e1 sua for\u00e7a. O movimento interno do qi do boxe adota esse princ\u00edpio. Por meio do movimento circular externo (como Tai Chi, Bagua, etc.), o qi interno \u00e9 girado para atingir o prop\u00f3sito de abertura geral do poder. Os detalhes s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n\n\n\n

O qi do meio \u00e9 gerado pelo Dantian. Sob a orienta\u00e7\u00e3o do movimento de rota\u00e7\u00e3o geral do boxe interno e externo interno e externo interno, o qi Dantian \u00e9 girado lentamente, assim como mexer \u00e1gua com um bast\u00e3o. Quanto mais voc\u00ea mexe a \u00e1gua, mais r\u00e1pido ela gira. Este qi girat\u00f3rio, devido \u00e0 for\u00e7a centr\u00edfuga, \u00e9 emitido em todas as dire\u00e7\u00f5es e penetra em todos os buracos. Finalmente, ele rompe todos os meridianos dos cinco sentidos e ossos, de modo que o qi \u00e9 transportado para todo o corpo ao mesmo tempo, formando um todo. Esta \u00e9 a cena descrita no antigo manual de boxe: "Qi atinge as quatro extremidades", "Qi est\u00e1 surgindo", "duas m\u00e3os s\u00e3o como fogo ardente, dois rins s\u00e3o como sopa fervente e todo o corpo \u00e9 como fogo ardente". Neste momento, o praticante sentir\u00e1 que todo o corpo \u00e9 como um pneu inflado e a for\u00e7a interna est\u00e1 queimando. Todos os objetos externos, incluindo pessoas, se sentem vulner\u00e1veis e quebrar\u00e3o ao primeiro toque. Este \u00e9 realmente o caso (h\u00e1 exemplos nos cap\u00edtulos anteriores e seguintes). Se o Qi for treinado mais profundamente, ele afetar\u00e1 os objetos ao redor, como mencionado no cap\u00edtulo anterior. Os avan\u00e7ados far\u00e3o o inimigo perder sem lutar. \u00b7\u00b7Se voc\u00ea praticar um pouco mais profundamente, ou se voc\u00ea praticar o Qi um pouco mais profundamente, ele n\u00e3o ativar\u00e1 apenas o Qi no Dantian. A medicina (chinesa) e as artes marciais sabem que o meio dos dois rins \u00e9 o port\u00e3o da vida, que \u00e9 o lugar onde a ess\u00eancia inata est\u00e1 localizada. A ess\u00eancia adquirida (esperma) \u00e9 produzida a partir da ess\u00eancia inata. Se o fogo do port\u00e3o da vida for extinto, as pessoas morrer\u00e3o. Portanto, a teoria da medicina chinesa tem uma discuss\u00e3o: a dura\u00e7\u00e3o da vida de uma pessoa \u00e9 determinada pela ascens\u00e3o e queda da energia vital. Ent\u00e3o, por que os dois rins est\u00e3o "fervendo como sopa"? \u00c9 o resultado do fogo do port\u00e3o da vida e da energia do verdadeiro Qi sendo armazenada e reabastecida nos rins. Em outras palavras, a energia e o potencial mais profundos s\u00e3o ativados, ent\u00e3o produzir\u00e3o mais efeitos especiais.<\/p>\n\n\n\n

Devido ao efeito dessa rota\u00e7\u00e3o geral da energia interna, o biocampo do corpo humano muda, e a rela\u00e7\u00e3o entre as pessoas e a Terra tamb\u00e9m muda, o que reduzir\u00e1 um pouco o impacto da gravidade no corpo humano. Neste momento, quando o mestre est\u00e1 praticando boxe, ele sente que seus p\u00e9s est\u00e3o particularmente leves, e seu corpo tamb\u00e9m est\u00e1 particularmente leve, como se ele tivesse a sensa\u00e7\u00e3o de "leveza". Quando ele est\u00e1 animado, n\u00e3o \u00e9 surpreendente que ele possa voar dois ou tr\u00eas p\u00e9s de dist\u00e2ncia com um p\u00e9. De acordo com registros hist\u00f3ricos, o mestre de Baguazhang, Dong Haichuan, passou por centenas de multid\u00f5es densas em um banquete real, segurando vinho e comida, e \u00e0s vezes passou por cima das cabe\u00e7as das pessoas sem nenhuma colis\u00e3o. Todos ficaram chocados quando viram isso. Ele tamb\u00e9m \u00e9 muito bom em lutar. A pessoa que \u00e9 atingida geralmente n\u00e3o tem ferimentos externos, mas tem ferimentos internos graves. Ele tamb\u00e9m \u00e9 excelente em resistir a golpes. Exceto por n\u00e3o ser t\u00e3o bom quanto o kung fu superior "Golden Bell Cover" da fam\u00edlia externa, o resto \u00e9 todo igual.<\/p>\n\n\n\n

Algumas pessoas podem perguntar: H\u00e1 muitos lugares nos livros de artes marciais internas que falam sobre o \u201cfluxo de qi\u201d, como de ponto de acupuntura para ponto de acupuntura, de um meridiano para um meridiano, o que n\u00e3o \u00e9 diferente das artes marciais externas. H\u00e1 duas situa\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n

Primeiro, como todos sabemos, os meridianos e pontos de acupuntura mencionados na medicina tradicional chinesa n\u00e3o s\u00e3o o hardware do corpo humano, ao contr\u00e1rio de ossos, m\u00fasculos e nervos, que s\u00e3o concretos, tang\u00edveis e vis\u00edveis, ent\u00e3o a medicina ocidental nunca os reconheceu. Foi somente nos tempos modernos que se descobriu que \u00e9 o software do corpo humano, a rede de campo el\u00e9trico da bioeletricidade. Mas n\u00e3o \u00e9 sem controv\u00e9rsia. Sabemos que todas as coisas suaves do mundo s\u00e3o controversas. Mas foi provado que \u00e9 eficaz. Como uma pessoa no mundo das artes marciais, n\u00e3o sei muito sobre isso e n\u00e3o distingo t\u00e3o claramente entre as formas de movimento de for\u00e7a, qi e qi verdadeiro. Se as artes marciais internas n\u00e3o dizem isso, ent\u00e3o simplesmente n\u00e3o h\u00e1 nada a escrever sobre isso. Ent\u00e3o sempre temos que falar sobre alguns movimentos e meridianos, canais de qi e pontos de acupuntura para ter conte\u00fado e parecer convencer as pessoas. Mas, na verdade, \u00e9 dito e praticado, e as artes marciais internas n\u00e3o s\u00e3o praticadas da mesma forma que as artes marciais externas.<\/p>\n\n\n\n

Segundo, alguns mestres de artes marciais internas n\u00e3o conseguem entender o mecanismo avan\u00e7ado das artes marciais internas e n\u00e3o sabem da exist\u00eancia do n\u00edvel de poder divino em teoria. Eles geralmente definem o n\u00edvel de poder interno como o objetivo mais alto a ser perseguido. Alguns deles caem na busca de habilidades e for\u00e7a semelhantes \u00e0s artes marciais externas e, naturalmente, caem no ditado de "andar na linha". Se for simples, as artes marciais internas de alto n\u00edvel s\u00f3 precisam entender dois pontos-chave, um \u00e9 selar o fundo (sem vazamento) e o outro \u00e9 fortalecer a rota\u00e7\u00e3o da energia interna, e ent\u00e3o o poder divino sair\u00e1. Como dizia o antigo manual de boxe, "o princ\u00edpio divino aparecer\u00e1 por si s\u00f3", ent\u00e3o n\u00e3o fa\u00e7a coisas que sacrifiquem a ess\u00eancia em prol do fim. Tamb\u00e9m podemos ver que o interior e o exterior das artes marciais de alto n\u00edvel s\u00e3o consistentes, \u00e9 verdade: "o sem fio vence o com fio, e nenhum movimento vence os movimentos". Na verdade, tudo \u00e9 igual, deve haver uma apar\u00eancia se houver um interior. Como disse a Arte da Guerra de Sun Tzu, \u201cusar o caminho indireto para ser reto\u201d \u00e9 uma t\u00e9cnica magistral. Parece um desvio, mas na verdade \u00e9 um atalho.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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