{"id":4446,"date":"2024-10-05T13:58:16","date_gmt":"2024-10-05T13:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4446"},"modified":"2024-10-05T13:58:18","modified_gmt":"2024-10-05T13:58:18","slug":"tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/taichi-blog\/tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind.html","title":{"rendered":"Tai Chi n\u00e3o se trata apenas de habilidades externas, mas sim de cultivar sua mente."},"content":{"rendered":"
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Tai Chi n\u00e3o \u00e9 apenas sobre habilidades externas, mas tamb\u00e9m sobre cultivar a mente. O corpo inteiro \u00e9 vazio, invis\u00edvel e sem forma. Se voc\u00ea n\u00e3o cultivar sua mente, como poder\u00e1 atingir tal estado? N\u00e3o busque derrotar o inimigo com um movimento, fique longe da busca por fama e fortuna, n\u00e3o lute pela vit\u00f3ria ou derrota, e obtenha esse estado de esp\u00edrito, que \u00e9 a inten\u00e7\u00e3o original do Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

A forma\u00e7\u00e3o da vida entre o c\u00e9u e a terra \u00e9 um milagre. A forma\u00e7\u00e3o de cada \u00f3rg\u00e3o e cada sabedoria da vida avan\u00e7ada \u00e9 um milagre. Esses milagres est\u00e3o alinhados com o caminho do c\u00e9u, seguem a natureza e s\u00e3o produtos do c\u00e9u e da terra. A ess\u00eancia do sol e da lua n\u00e3o \u00e9 lan\u00e7ada \u00e0s cegas, todos eles t\u00eam regras operacionais claras.<\/p>\n\n\n\n

Quando praticamos Tai Chi, estamos seguindo as leis da natureza, absorvendo a ess\u00eancia e consolidando a funda\u00e7\u00e3o. Somente entendendo a verdade podemos expressar nossas ideias; somente apreciando a ess\u00eancia podemos ter uma mente aberta.<\/p>\n\n\n\n

Embora o Tai Chi seja lento, suave e silencioso em sua forma externa, voc\u00ea pode realmente sentir uma energia interna ao praticar. A respira\u00e7\u00e3o penetra dos delicados tecidos externos dos membros para as fun\u00e7\u00f5es profundas dos cinco \u00f3rg\u00e3os internos para as articula\u00e7\u00f5es \u00f3sseas, e o corpo gradualmente suaviza e se solta na suavidade.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 como se um raio de sol iluminasse todas as articula\u00e7\u00f5es do corpo. Nessa suavidade, voc\u00ea pode sentir o suor escorrendo lentamente da camada profunda do corpo. N\u00e3o h\u00e1 relut\u00e2ncia ou esfor\u00e7o. Essa sensa\u00e7\u00e3o flex\u00edvel, suave e resistente far\u00e1 com que voc\u00ea se apaixone pelo Tai Chi involuntariamente e naturalmente.<\/p>\n\n\n\n

O boxe est\u00e1 perto do cora\u00e7\u00e3o. Sem o cora\u00e7\u00e3o, o boxe n\u00e3o ter\u00e1 vida. O boxe \u00e9 uma arte marcial que usa o corpo para pensar. O boxe se move no meio do yin e yang, abre e fecha no meio, contrai e libera do meio, muda entre o vazio e a realidade no meio, e muda entre o movimento e a quietude.<\/p>\n\n\n\n

No processo de boxe, h\u00e1 muitas coisas que podem ser encontradas, mas n\u00e3o buscadas. \u00c0s vezes, voc\u00ea acidentalmente encontra aquele sentimento familiar na pr\u00e1tica repetida, e \u00e0s vezes o perde inconscientemente. H\u00e1 muitas coisas que \u201cs\u00f3 podem ser entendidas\u201d e n\u00e3o podem ser totalmente expressas em linguagem. Voc\u00ea s\u00f3 pode confiar em si mesmo para entend\u00ea-las lentamente na pr\u00e1tica cont\u00ednua.<\/p>\n\n\n\n

Quando o corpo, a mente e as a\u00e7\u00f5es de uma pessoa est\u00e3o verdadeiramente integrados, o amor e a compaix\u00e3o s\u00e3o como o ar invis\u00edvel, tratando tudo gentilmente. Se o corpo n\u00e3o estiver ereto, a mente tamb\u00e9m n\u00e3o estar\u00e1 ereta. Somente quando o corpo estiver ereto o qi pode ser harmonioso. O Tai Chi nos traz sabedoria interior, e podemos examin\u00e1-la a qualquer momento e estar certos nos lugares onde ela \u00e9 excessiva ou insuficiente.<\/p>\n\n\n\n

O espa\u00e7o do corpo e da mente \u00e9 t\u00e3o grande que, mesmo que voc\u00ea passe a vida inteira, pode n\u00e3o ser capaz de aproveit\u00e1-lo completamente. Qualquer escola de Tai Chi \u00e9 um tipo de cogni\u00e7\u00e3o da atitude em rela\u00e7\u00e3o ao corpo e \u00e0 alma. Ame profundamente cada vida, ame profundamente a beleza perfeita de cada vida em sua imperfei\u00e7\u00e3o e ame profundamente a perfei\u00e7\u00e3o mais perfeita de cada vida em sua perfei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Todas as vidas ser\u00e3o acomodadas, toleradas e transformadas pela compaix\u00e3o, todos os seres vivos e todas as coisas s\u00e3o assim. Como h\u00e1 milhares de m\u00e9todos no mundo, \u00e9 in\u00fatil trabalhar duro fora do cora\u00e7\u00e3o. Observe o cora\u00e7\u00e3o, pergunte ao cora\u00e7\u00e3o e guarde o cora\u00e7\u00e3o.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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