{"id":3808,"date":"2024-07-20T14:42:36","date_gmt":"2024-07-20T14:42:36","guid":{"rendered":"http:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=3808"},"modified":"2024-10-03T14:53:37","modified_gmt":"2024-10-03T14:53:37","slug":"key-points-of-baguazhang-practice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/martial-arts\/key-points-of-baguazhang-practice.html","title":{"rendered":"Pontos-chave da pr\u00e1tica Baguazhang"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Baguazhang \u00e9 um boxe de entendimento, que enfatiza o entendimento de mais com menos, e a compreens\u00e3o da cria\u00e7\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio conhecer o ponto de partida interno, avan\u00e7ar e recuar, esticar e mudar, e todos os m\u00e9todos. Olhe para o inimigo e para n\u00f3s mesmos objetivamente, e leve em considera\u00e7\u00e3o as formas internas e externas, posi\u00e7\u00f5es relativas e ambiente circundante do inimigo e de n\u00f3s mesmos ao mesmo tempo, de modo a se adaptar \u00e0s mudan\u00e7as. No entanto, tamb\u00e9m devemos ter a habilidade de Xingyi atacando e Taiji prendendo o inimigo, e praticar a neutraliza\u00e7\u00e3o. Quando o qi \u00e9 neutralizado, podemos sentir com precis\u00e3o e responder ao inimigo.<\/p>\n\n\n\n

O esp\u00edrito e o qi s\u00e3o unificados, e o corpo e o trabalho dos p\u00e9s giram com o qi, como circular uma bola, olhando para o centro da bola, e a respira\u00e7\u00e3o pelas narinas \u00e9 sutil, mais fina e longa, e o uso de sua for\u00e7a deve ser integrado e animado por todo o corpo, como se n\u00e3o houvesse nada, real e vazio, e pegajoso. Esta \u00e9 a magia das mudan\u00e7as de Bagua. Olhe para o inimigo e para n\u00f3s mesmos objetivamente, e leve em considera\u00e7\u00e3o as formas internas e externas, posi\u00e7\u00f5es relativas e ambiente circundante do inimigo e de n\u00f3s mesmos ao mesmo tempo, de modo a se adaptar \u00e0s mudan\u00e7as. Devemos primeiro fazer os movimentos das m\u00e3os e bra\u00e7os t\u00e3o redondos quanto uma roda, formando um c\u00edrculo, e a rota\u00e7\u00e3o circular \u00e9 flex\u00edvel e \u00e1gil, e se conforma ao efeito da cadeia cont\u00ednua.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a \u00e9 t\u00e3o r\u00e1pida quanto um raio, o trabalho de p\u00e9s \u00e9 leve e \u00e1gil, o avan\u00e7o e o recuo s\u00e3o apropriados, o movimento e a quietude retornam \u00e0 raiz, as palmas voam para cima e para baixo, como um drag\u00e3o brincando na \u00e1gua, err\u00e1tico. A palma traseira \u00e9 colocada sob o cotovelo dianteiro, os passos s\u00e3o girados e a dire\u00e7\u00e3o muda a cada passo. Ela gira em c\u00edrculos como um moinho de vento, tornando imposs\u00edvel para o oponente agarr\u00e1-la. Ela gira rapidamente e pode enfrentar v\u00e1rios inimigos ao mesmo tempo. Ao receber o movimento e mudar a postura, a for\u00e7a do oponente \u00e9 alterada na dire\u00e7\u00e3o ou \u00e9 transferida de volta para o oponente de forma flex\u00edvel. Pratique at\u00e9 que todo o corpo possa ser transferido e a for\u00e7a seja imediatamente transferida de volta para o oponente.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a \u00fanica \u00e9 baseada principalmente em empurrar as palmas, que mudam de forma invis\u00edvel. Os outros estilos de palma t\u00eam mudan\u00e7as vis\u00edveis. Embora suas formas sejam diferentes, os princ\u00edpios s\u00e3o os mesmos. A mudan\u00e7a \u00fanica e a mudan\u00e7a dupla s\u00e3o duas t\u00e9cnicas. Depois de segurar as m\u00e3os, as m\u00e3os s\u00e3o trocadas em dire\u00e7\u00f5es diferentes para tornar o oponente passivo. A mudan\u00e7a \u00fanica caminha at\u00e9 o port\u00e3o externo do oponente ap\u00f3s a troca de m\u00e3os, uma m\u00e3o controla metade do corpo do oponente e uma m\u00e3o fica livre para atacar. A mudan\u00e7a dupla faz com que ambas as m\u00e3os troquem de m\u00e3os e ataquem na troca de m\u00e3os. A mudan\u00e7a dupla de palma vem do movimento da cobra da mente e da inten\u00e7\u00e3o. Quando Qinglong se vira, ele usa seu corpo para levar o oponente para longe.<\/p>\n\n\n\n

A mudan\u00e7a de palma \u00fanica re\u00fane poder como um cano de canh\u00e3o, treinando qi e poder (imagem interna); a mudan\u00e7a de palma dupla tem movimentos horizontais e verticais pr\u00f3ximos ao corpo, treinando qi e habilidades (imagem externa); a palma em forma de cobra \u00e9 como um cone de faca, usada para extens\u00e3o e contra\u00e7\u00e3o (assuma sua forma); o fluxo do meio da palma \u00e9 dividido e cortado, usado para suporte plano (a for\u00e7a penetra dez dedos); o m\u00e9todo da palma da parte superior do corpo da palma tem for\u00e7a explosiva quando pressionado para baixo e, em seguida, pressionado e virado, que \u00e9 sobre perfura\u00e7\u00e3o afiada, arco reto pesado e uso, principalmente yang yang; o m\u00e9todo da palma de segurar a palma perto do corpo \u00e9 apoiado e bifurcado duplamente, pr\u00f3ximo ao yang yin; o m\u00e9todo da palma de girar o corpo com a palma das costas \u00e9 pr\u00f3ximo ao yang yin; o m\u00e9todo da palma da palma da m\u00e3o \u00e9 como enfiar uma agulha bem longe, e o tra\u00e7o \u00e9 pr\u00f3ximo ao yin yin.<\/p>\n\n\n\n

As tr\u00eas palmas de cortar, abra\u00e7ar e colapsar s\u00e3o projetadas para o trabalho de p\u00e9s e t\u00e9cnicas corporais \u00fanicas do Bagua, que podem desempenhar melhor todo o poder treinado em andar e girar. A palma de cortar \u00e9 mover-se no meio da curva sem se mover, torcer a virilha e inverter os quadris, e exercer for\u00e7a em uma espiral horizontal, com a inten\u00e7\u00e3o de for\u00e7a inclinada para cima, e a for\u00e7a vem da l\u00e2mina da palma, como um corte de faca; a palma dobrada \u00e9 comprimir e exercer for\u00e7a ao caminhar para baixo, com a inten\u00e7\u00e3o de for\u00e7a saindo secretamente, e a for\u00e7a est\u00e1 escondida na palma, e \u00e9 liberada quando surge a oportunidade.<\/p>\n\n\n\n

A palma cortante e a palma dobrada devem ser usadas para encontrar a for\u00e7a, com apoio de todas as dire\u00e7\u00f5es, os ombros devem ser pesados e as m\u00e3os n\u00e3o podem ser usadas demais. Somente praticando com precis\u00e3o elas podem ser enviadas e recebidas livremente; a palma colapsada \u00e9 para realmente torcer a cintura em dire\u00e7\u00e3o ao peito e abd\u00f4men do oponente enquanto torce o corpo, com a inten\u00e7\u00e3o de for\u00e7a inclinada para baixo, e a for\u00e7a vem da raiz da palma. Seu formato \u00e9 pesado e limpo. Ao girar a palma, pressione para baixo com as duas m\u00e3os, levante as pontas dos dedos e apoie todo o corpo com for\u00e7a e relaxe no cora\u00e7\u00e3o. Gire sem perder a for\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

A palma colapsada \u00e9 extremamente poderosa. Ao lutar, depois que as pontas dos dedos tocam o corpo do inimigo, empurre o ch\u00e3o de repente, gire a cintura, sacuda o corpo, afunde o ombro e a palma colapsa para baixo sem retrair, e a raiz da palma exerce for\u00e7a para atingir o inimigo. Este \u00e9 um m\u00e9todo de luta de for\u00e7a de polegada. Se voc\u00ea pression\u00e1-lo no peito do inimigo, voc\u00ea pode facilmente fazer o oponente cuspir sangue e sofrer ferimentos internos.<\/p>\n\n\n\n

A chave para esse m\u00e9todo de luta \u00e9 usar for\u00e7a r\u00e1pida e pressionar seu pr\u00f3prio peso sobre ela para aumentar a for\u00e7a do ataque. Voc\u00ea pode usar um defletor para encontrar essa for\u00e7a. Quando voc\u00ea se virar para praticar essa for\u00e7a, use uma pequena \u00e1rvore que seja um pouco mais grossa que seu bra\u00e7o como alvo.<\/p>\n\n\n\n

Ao praticar, pare no ponto final e puxe sua m\u00e3o para tr\u00e1s depois de atingir o alvo distante. A mente est\u00e1 no bra\u00e7o que \u00e9 puxado para tr\u00e1s, n\u00e3o na m\u00e3o que \u00e9 puxada para frente. Use as duas m\u00e3os para puxar a for\u00e7a para atingir a pessoa. Voc\u00ea deve saber como quebrar a se\u00e7\u00e3o do meio e controlar a se\u00e7\u00e3o da raiz ao usar o yekata. Uma vez que a se\u00e7\u00e3o do meio \u00e9 quebrada, a porta est\u00e1 aberta; se a se\u00e7\u00e3o da raiz \u00e9 controlada, a vit\u00f3ria ou derrota \u00e9 determinada imediatamente. O uso combinado das tr\u00eas palmas antigas, piercing, yekata e yekata, \u00e9 na verdade derrubar todo o corpo com um toque de palma. O antebra\u00e7o e a palma s\u00e3o conectados como se fossem uma faca. N\u00e3o se sente no pulso, apenas as pontas dos dedos s\u00e3o levantadas. Ao se esquivar, voc\u00ea n\u00e3o deve dobrar a palma para derrub\u00e1-la. Nessa situa\u00e7\u00e3o, o corpo humano \u00e9 absolutamente vulner\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

A chave para a palma perfurante \u00e9 mover-se livremente. Os passos devem ser r\u00e1pidos, as m\u00e3os devem ser precisas, os dedos devem ser firmes, a cintura e as pernas devem ser fortes, o qi deve ser est\u00e1vel, o cora\u00e7\u00e3o deve ser implac\u00e1vel e o esp\u00edrito deve ser calmo e assassino. O mais importante \u00e9 praticar at\u00e9 o estado natural. A dist\u00e2ncia de ataque da palma perfurante \u00e9 maior que o punho, e a letalidade \u00e9 maior que o punho. Quando o corpo est\u00e1 relaxado e a inten\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 usada, dominar o \u00e2ngulo e a inten\u00e7\u00e3o corretos pode causar ferimentos internos graves \u00e0s pessoas.<\/p>\n\n\n\n

Se o oponente bater em voc\u00ea aleatoriamente, aproxime-se e perfure seu nariz e rosto com a palma perfurante. Se voc\u00ea n\u00e3o quiser mat\u00e1-lo, apenas cutuque-o levemente para interromper sua inten\u00e7\u00e3o de ataque e, em seguida, vire a palma e sacuda-a, e a pessoa desmaiar\u00e1 e cair\u00e1. A ess\u00eancia natural tem medo de tr\u00eas perfura\u00e7\u00f5es. A espada da sabedoria e a agulha m\u00e1gica de Dong Lao s\u00e3o extremamente espirituais e mut\u00e1veis, e s\u00e3o especialmente usadas para quebrar os principais mestres da fam\u00edlia interna. A palma de tr\u00eas perfura\u00e7\u00f5es \u00e9 como uma combina\u00e7\u00e3o de socos retos de esquerda e direita, mas \u00e9 mais r\u00e1pida, os movimentos do corpo s\u00e3o mais flex\u00edveis, h\u00e1 guardas (passos) e chutes ocultos, as m\u00e3os perfurantes e o trabalho de p\u00e9s s\u00e3o cont\u00ednuos, e voc\u00ea continua andando atr\u00e1s dos lados esquerdo e direito do oponente e tenta controlar uma m\u00e3o com ambas as m\u00e3os. A palma de tr\u00eas perfura\u00e7\u00f5es basicamente n\u00e3o requer a unidade da energia original, n\u00e3o requer for\u00e7a e n\u00e3o se concentra nas m\u00e3os da frente e de tr\u00e1s. Voc\u00ea s\u00f3 precisa acompanhar os movimentos do corpo, basicamente saber a batida e se mover rapidamente.<\/p>\n\n\n\n

Depois que a for\u00e7a interna foi ligeiramente melhorada, os movimentos do corpo s\u00e3o basicamente limpos e unificados, os olhos e as m\u00e3os podem acompanhar, voc\u00ea pode basicamente proteger suas pr\u00f3prias falhas e pode ver os tr\u00eas pontos do oponente de relance, e voc\u00ea pode basicamente saber a batida. As m\u00e3os e os cotovelos n\u00e3o deixam as m\u00e3os para as palmas de tr\u00eas perfurantes, e os cotovelos n\u00e3o deixam as m\u00e3os. As palmas cobrem os cotovelos, e os cotovelos cobrem as palmas. Os passos mudam com o corpo, e a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 a palma primeiro. Todo o corpo deve ser flex\u00edvel, mas n\u00e3o flutuante, e as m\u00e3os e os p\u00e9s devem ser pesados, mas n\u00e3o r\u00edgidos.<\/p>\n\n\n\n

A inten\u00e7\u00e3o deve ser de longo prazo e o esp\u00edrito deve ser contido. Os m\u00fasculos n\u00e3o est\u00e3o tensos, mas os tend\u00f5es e ossos s\u00e3o fortes. A for\u00e7a \u00e9 gerada a partir dos ombros e trocada para frente e para tr\u00e1s. A for\u00e7a espiral est\u00e1 sempre presente, e tr\u00eas de sete s\u00e3o liberados para esperar por mudan\u00e7as r\u00e1pidas. Ao socar a palma, a palma traseira deve esfregar o cotovelo da palma frontal. Embora Bagua n\u00e3o fale sobre agarrar pessoas, impedir que as pessoas agarrem pessoas tamb\u00e9m \u00e9 a primeira prioridade.<\/p>\n\n\n\n

Palma de caranguejo \u00e9 espalhar, limpar e bater, e todo o bra\u00e7o bate com grande for\u00e7a, o que \u00e9 chamado de golpe de pulso de bra\u00e7o reto. A for\u00e7a de bater na palma enquanto caminha come\u00e7a nas solas dos p\u00e9s. A palma batendo no pulso tamb\u00e9m atinge todo o corpo, o que pode facilmente derrubar um mestre, e at\u00e9 mesmo os ossos do pulso e do bra\u00e7o do inimigo podem ser quebrados ao mesmo tempo. Essa for\u00e7a \u00e9 exercida quando as tr\u00eas pontas est\u00e3o voltadas uma para a outra.<\/p>\n\n\n\n

O golpeador de pulso combina as tr\u00eas for\u00e7as de horizontal, vertical e vertical para acertar, e acerta com o corpo todo. A m\u00e3o se move para frente para tocar e quebrar o port\u00e3o do inimigo. A ponta se move para frente, o meio gruda e acerta, e o corpo anda. O ponto tocado \u00e9 o ponto a ser atingido. Qualquer lugar \u00e9 atingido com a for\u00e7a do corpo. Portanto, o verdadeiro significado do golpe de pulso \u00e9 atingir o corpo todo como um. N\u00e3o importa se eu vou para frente ou se o inimigo vem para acertar, \u00e9 sempre como dois carros colidindo. A for\u00e7a de atingir as pessoas vem de n\u00f3s dois. Eu acerto a parte fraca do corpo dele com a parte forte do meu corpo, e ele cair\u00e1 assim que eu chegar perto.<\/p>\n\n\n\n

Os golpes de pulso s\u00e3o usados principalmente para levantar e golpear o maxilar inferior ou o bra\u00e7o do oponente, como o estilo Yin \u201cgolpe de pulso, golpe de joelho, palma do corpo inclinado\u201d passado por Cao Zhongsheng. Os golpes de pulso tamb\u00e9m podem ser usados para golpear as costelas ou axilas do oponente da esquerda e da direita, como o estilo Cheng \u201cgolpe de pulso girat\u00f3rio\u201d e \u201cgolpe de pulso seguindo a tend\u00eancia\u201d. Outra \u00e9 empurrar e golpear diretamente, como \u201cimagina\u00e7\u00e3o desenfreada\u201d.<\/p>\n\n\n\n

As habilidades pr\u00e1ticas de Dong Gongjiang ao longo de sua vida s\u00e3o: primeiro, transforme e ent\u00e3o ataque, e o c\u00edrculo de transforma\u00e7\u00e3o deve ser praticado em um pequeno c\u00edrculo, e uma vez engolido, ele entrar\u00e1 na parte inferior do calcanhar traseiro. Segundo, intercepte e ataque, quando o inimigo ataca, eu intercepto, e tamb\u00e9m ataque ao mesmo tempo. Ataque de grande for\u00e7a de colis\u00e3o Liuhe, isso requer um c\u00edrculo muito pequeno (como se n\u00e3o estivesse se esquivando ou bloqueando e batendo diretamente). Terceiro, esquive e ataque, e mude o corpo para atacar, quer o inimigo venha ou n\u00e3o, voc\u00ea o encontrar\u00e1, mas \u00e9 como um fantasma piscando e batendo (bater significa n\u00e3o bater, a \u00e1gua flui rapidamente), e isso s\u00f3 pode ser feito quando as habilidades internas atingiram o extremo.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o importa os tr\u00eas m\u00e9todos da fam\u00edlia interna, intercepta\u00e7\u00e3o (colis\u00e3o Xingyi, sacudida, fric\u00e7\u00e3o), conformidade (pisos e libera\u00e7\u00e3o de Taiji) e evas\u00e3o (evas\u00e3o e limpeza de Bagua), todos eles t\u00eam a ver com um toque. Os avan\u00e7ados podem tornar o toque invis\u00edvel e limpar todo o corpo do inimigo. Duas sobrancelhas limpas s\u00e3o a maneira mais r\u00e1pida de derrubar as pessoas sem machuc\u00e1-las. Em um instante, aproxime-se do corpo do inimigo, toque e controle o corpo do inimigo em um estado de desamparo e impot\u00eancia. Um ou dois dedos ou palma ou antebra\u00e7o tocam levemente a testa e as sobrancelhas. O inimigo \u00e9 como uma estaca que perdeu suas ra\u00edzes e n\u00e3o pode se mover e se esconder. Em um instante, ele foge e se move um ou dois metros atr\u00e1s das costas. Quando a habilidade \u00e9 alta, a pessoa \u00e9 derrubada como uma madeira flutuante, movendo-se levemente. O corpo e os p\u00e9s do inimigo n\u00e3o podem se mover (eles est\u00e3o fixos sob os p\u00e9s do inimigo), mas o centro de gravidade voa instantaneamente um ou dois metros de dist\u00e2ncia por causa do toque nas sobrancelhas do inimigo ou entre as sobrancelhas. O centro de gravidade voa para fora, e a pessoa cai para tr\u00e1s e voa para fora. Em um instante, tr\u00eas ou quatro metros ou mais podem fazer a pessoa cair de sua alma. Bata na cabe\u00e7a com a palma da m\u00e3o. Se a velocidade for mais r\u00e1pida do que a cabe\u00e7a do inimigo e se mover para tr\u00e1s, o choque causar\u00e1 ferimentos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Baguazhang \u00e9 um boxe de entendimento, que enfatiza o entendimento de mais com menos, e a compreens\u00e3o da cria\u00e7\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio conhecer o ponto de partida interior, avan\u00e7ar e recuar, esticar e mudar, e todos os m\u00e9todos. Veja\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3809,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[26,18],"tags":[],"class_list":["post-3808","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-baguazhang","category-martial-arts"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":26,"label":"Baguazhang"},{"value":18,"label":"Martial Arts"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Key-points-Baguazhang-practice.jpg",800,534,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":26,"name":"Baguazhang","slug":"baguazhang","term_group":0,"term_taxonomy_id":26,"taxonomy":"category","description":"baguazhang","parent":18,"count":18,"filter":"raw","cat_ID":26,"category_count":18,"category_description":"baguazhang","cat_name":"Baguazhang","category_nicename":"baguazhang","category_parent":18},{"term_id":18,"name":"Martial Arts","slug":"martial-arts","term_group":0,"term_taxonomy_id":18,"taxonomy":"category","description":"Chinese martial arts culture has a long history, rich heritage, and many schools. Among the people, they are divided into internal and external schools. Internal schools focus on softness and are stored inside, while external schools focus on hardness and are strong outside. From the perspective of health and sports, internal boxing is easy and soft, while external boxing is strong and powerful, but in the end they both need to cultivate both inside and outside to make the body evenly developed. Internal schools regard Wudang as their ancestor, and martial arts represented by Tai Chi, Xingyi (Xinyi, Liuhe, Yiquan), Bagua, Tongbei, etc. are mostly called internal boxing. Internal boxing emphasizes intentional practice, and can be practiced by anyone, regardless of strength or weakness, old or young. This column focuses on the study and research of internal boxing.","parent":0,"count":52,"filter":"raw","cat_ID":18,"category_count":52,"category_description":"Chinese martial arts culture has a long history, rich heritage, and many schools. Among the people, they are divided into internal and external schools. Internal schools focus on softness and are stored inside, while external schools focus on hardness and are strong outside. From the perspective of health and sports, internal boxing is easy and soft, while external boxing is strong and powerful, but in the end they both need to cultivate both inside and outside to make the body evenly developed. Internal schools regard Wudang as their ancestor, and martial arts represented by Tai Chi, Xingyi (Xinyi, Liuhe, Yiquan), Bagua, Tongbei, etc. are mostly called internal boxing. Internal boxing emphasizes intentional practice, and can be practiced by anyone, regardless of strength or weakness, old or young. This column focuses on the study and research of internal boxing.","cat_name":"Martial Arts","category_nicename":"martial-arts","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3808"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3810,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3808\/revisions\/3810"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3809"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}