{"id":4454,"date":"2024-10-05T14:22:53","date_gmt":"2024-10-05T14:22:53","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4454"},"modified":"2024-10-05T14:22:55","modified_gmt":"2024-10-05T14:22:55","slug":"what-you-practice-is-tai-chi-what-you-cultivate-is-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/taichi-blog\/what-you-practice-is-tai-chi-what-you-cultivate-is-your-mind.html","title":{"rendered":"Wat je beoefent is Tai Chi, wat je cultiveert is je geest"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Tai Chi is een vrolijke bokssport. Wanneer je goed oefent, zul je eindeloos plezier hebben. Je lichaam wordt soepeler, je zult gemakkelijker lopen, je zult je niet moe voelen als je dingen doet, en je zult zacht spreken. Je zult een goede geest hebben.<\/p>\n\n\n\n

Tai Chi is een boksen van wijsheid. Mensen zeggen vaak: "Er is een soort moed genaamd opgeven, een soort kracht genaamd zachtaardigheid, en een soort zelfrespect genaamd tolerantie." Er moet aan worden toegevoegd dat er een soort evenwicht is genaamd Tai Chi. Echter, Tai Chi leren vereist lot. Alleen degenen die van de traditionele Chinese cultuur houden, kunnen het met aura uitvoeren. Bijvoorbeeld, rechtop staan, maar niet je hoofd omhoog en borst vooruit houden, maar je buik en borst inhouden, wat een vredig en rond effect laat zien, een natuurlijke staat. Schouders en ellebogen laten zakken is een manifestatie van volledig vertrouwen en natuurlijke ontspanning. Knie\u00ebn buigen is een levendige uitdrukking van de stijl van kunnen buigen en strekken, en gestaag vooruitgang boeken. Elke beweging weerspiegelt de diepgang van de Chinese cultuur. Degenen die geloven dat "tijd geld is" kunnen niet genieten van de dromerige magie en schoonheid van Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

Het principe van Tai Chi vereist de balans van yin en yang. Als de omstandigheden het toelaten, beoefen Tai Chi dan op een plek met prachtige bergen en rivieren en absorbeer de essentie van de natuur volledig. Alleen als er een rechtvaardige geest in het hart is, kan het boksen oprecht en majestueus zijn. Het maakt niet uit of je de omstandigheden niet hebt. Tai Chi beoefenen is noch eenvoudig noch gemakkelijk. Wat nodig is, is geen rustige omgeving, maar een rustig hart om lichaam en geest harmonieus en verenigd te maken.<\/p>\n\n\n\n

In feite beoefenen we Tai Chi, maar we cultiveren onze geest. Tai Chi's bewegingen lijken langzaam, maar in feite zijn ze gestaag en stabiel. Tai Chi is niet zo scherp als een snelle en beslissende beweging, maar slechts zo ontspannen als stromende wolken en water. In feite wordt de rand niet getoond en is de echte kungfu ingetogen. De ogenschijnlijk nonchalante stretch is gewoon noch warm noch koud, en toont nooit taaiheid.<\/p>\n\n\n\n

Tai Chi gaat niet alleen over externe kungfu, maar ook over de cultivatie van de geest. Het hele lichaam is leeg, onzichtbaar en vormloos. Als je je geest niet cultiveert, hoe kun je dan zo'n staat bereiken? Probeer niet de vijand met \u00e9\u00e9n zwaard te doden, probeer de vijand niet met \u00e9\u00e9n beweging te verslaan, blijf weg van de jacht op roem en fortuin, vecht niet voor overwinning of nederlaag en wees de beste ter wereld. Deze staat van geest is de oorspronkelijke bedoeling van Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

Doe een bokswedstrijd voor jezelf en maak je leven anders!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tai Chi is een vrolijke bokssport. Wanneer je goed oefent, zul je eindeloos plezier hebben. Je lichaam wordt soepeler, je zult gemakkelijker lopen, je zult je niet moe voelen als je dingen doet, en\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4455,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/practice-tai-chi-cultivate-mind-1024x672.jpg",1024,672,true],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4454"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4456,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4454\/revisions\/4456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}