{"id":4744,"date":"2024-11-01T07:59:11","date_gmt":"2024-11-01T07:59:11","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4744"},"modified":"2024-11-01T07:59:13","modified_gmt":"2024-11-01T07:59:13","slug":"thirteen-basic-tai-chi-sword-techniques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/taichi-blog\/thirteen-basic-tai-chi-sword-techniques.html","title":{"rendered":"Tredici tecniche di base della spada del Tai Chi"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La scherma del Tai Chi usa la spada in mano come arma, raccogliendo l'energia dei due poli di yin e yang. Indipendentemente dal peso della spada, pu\u00f2 essere mossa lontano e vicino liberamente. La scherma del Tai Chi \u00e8 molto ricca e i nomi dei movimenti non sono completamente unificati, ma sono tutti basati sui quattro tipi di scherma: colpire, pugnalare, bloccare e lavare.<\/p>\n\n\n\n

L'arte di giocare con la spada nel Tai Chi comprende principalmente 13 tipi di tecniche di combattimento: puntare, pugnalare, tagliare, spazzare, trascinare, tirare, intercettare, pulire, sollevare, colpire, appendere, sostenere e bloccare.<\/h2>\n\n\n\n

(1) Puntando la spada:<\/h3>\n\n\n\n

La mano che impugna la spada usa il polso per esercitare forza, concentrando la forza sulla punta della spada, e usa la parte anteriore della lama della spada sul lato opposto della bocca della tigre per beccare dall'alto verso il basso. Attacca principalmente il polso o la spalla dell'avversario che impugna la spada, come nello stile "puntando la spada con un passo" e nello stile "puntando la spada con un passo".<\/p>\n\n\n\n

(2) Pugnalare la spada:<\/h3>\n\n\n\n

Usa le gambe, la vita e le braccia per esercitare forza, concentrando la forza sulla punta della spada, e usa la punta della spada per trafiggere direttamente le parti vitali dell'avversario. Se classificati in base alla forma della spada, ci sono spinte orizzontali (spinta della spada verso l'alto o verso il basso, lama orizzontale su entrambi i lati), spinte verticali (lama verso l'alto o verso il basso), spinte (ruotando il polso per applicare forza, in modo che la punta della spada si muova a spirale in avanti), ecc. Se classificati in base alla posizione della spada, ci sono spinte verso l'alto, spinte verso il basso, spinte oblique, spinte inverse, ecc.<\/p>\n\n\n\n

(3) Taglio con la spada:<\/h3>\n\n\n\n

La vita e l'intero braccio esercitano forza, e la forza raggiunge la parte centrale e anteriore della lama sul lato opposto alla base del pollice, e la forza viene applicata dall'alto verso il basso. Come lo stile "independent swing chopping" e lo stile "reverse chopping".<\/p>\n\n\n\n

(4) Spazzata di spada:<\/h3>\n\n\n\n

Il palmo \u00e8 rivolto verso l'alto, il corpo della spada \u00e8 piatto e la lama della spada viene spazzata da un lato all'altro a un livello basso con la potenza della vita. La gamma di movimento \u00e8 ampia ed \u00e8 un'azione per attaccare la parte inferiore del corpo.<\/p>\n\n\n\n

(5) Spazzata di spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione di usare la difesa come offesa. L'avambraccio ruota verso l'esterno o verso l'interno e la forza viene applicata alla lama esterna, in modo che venga tirata da davanti a dietro o in diagonale. Come lo stile "oscillazione orizzontale verso destra" e lo stile "oscillazione diagonale e svolta".<\/p>\n\n\n\n

(6) Estrazione della spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione difensiva. Piegare l'articolazione del gomito, con la forza sulla lama, e usare la lama per tirare indietro da davanti a dietro o da sinistra a destra. Come "fare un passo indietro e tirare indietro" e "girarsi e tirare indietro".<\/p>\n\n\n\n

(7) Intercettazione della spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione difensiva. Usa il braccio e il polso per applicare forza, e il punto di forza viene trasferito dalla parte posteriore o centrale della lama alla parte anteriore, il che ha l'effetto di tagliare o tritare. Come "intercettazione a vuoto".<\/p>\n\n\n\n

(8) Pulizia della spada:<\/h3>\n\n\n\n

Difendi e attacca. Usa la lama per pulire orizzontalmente da davanti a dietro o da sinistra a destra, con la forza sulla lama. Come "pulizia piatta rotante".<\/p>\n\n\n\n

(9) Sollevamento della spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione offensiva. Usa la sezione centrale o la parte anteriore della lama sul lato opposto della bocca della tigre per applicare forza, tira il polso verso l'alto e muoviti dal basso verso l'alto per sollevare e tagliare. Come "sollevamento del passo vuoto sinistro" e "sollevamento del passo di prua destro".<\/p>\n\n\n\n

(10) Scherma:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione offensiva. Con il palmo rivolto verso l'alto, colpisci in avanti con la punta della lama della spada sul lato rivolto verso la base della spada, con la forza concentrata sulla parte anteriore della spada. Come lo stile "fai un passo indietro e contrattacca".<\/p>\n\n\n\n

(11) Appendere la spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione difensiva, che pu\u00f2 essere sinistra o destra. La base della mano che impugna la spada esercita una forza all'indietro, con la forza che raggiunge la punta della spada, agganciandola indietro da davanti a dietro e facendola penzolare di nuovo nella parte inferiore destra (sinistra) del corpo.<\/p>\n\n\n\n

(12) Sostenere la spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione offensiva e difensiva. Estendi la parte superiore del braccio e usa il corpo della spada (lama) per sostenerla dal basso verso l'alto, con il punto di forza che \u00e8 la sezione centrale e posteriore della lama della spada. Come lo stile "supporto piatto indipendente".<\/p>\n\n\n\n

(13) Bloccando la spada:<\/h3>\n\n\n\n

\u00c8 un'azione difensiva. Usa la lama della spada per spingere in avanti da dietro a davanti, o spingere dal basso verso l'alto. Come lo stile "blocco del passo dell'arco destro".<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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