{"id":4633,"date":"2024-10-17T14:24:32","date_gmt":"2024-10-17T14:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4633"},"modified":"2024-10-17T14:24:33","modified_gmt":"2024-10-17T14:24:33","slug":"three-fires-are-easy-to-occur-in-autumn-chinese-medicine-teaches-you-how-to-clear-fire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/chinese-herb-nutrition\/three-fires-are-easy-to-occur-in-autumn-chinese-medicine-teaches-you-how-to-clear-fire.html","title":{"rendered":"In autunno \u00e8 facile che si verifichino tre incendi. La medicina cinese ti insegna come eliminare l'incendio"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

In autunno, il clima \u00e8 secco e troppe persone sono inclini ad arrabbiarsi, con acne su tutto il viso, gola secca e mal di gola. Per non parlare dell'assunzione di integratori, \u00e8 facile arrabbiarsi anche se non si mangia nulla! Arrabbiarsi \u00e8 un termine usato nella medicina tradizionale cinese e le principali manifestazioni sono secchezza delle fauci e della lingua, urina rossa e gialla, feci secche, aumento delle secrezioni oculari e bocca amara. In particolare, il fuoco dello stomaco, il fuoco del fegato e il fuoco del cuore bruciano pi\u00f9 intensamente in autunno. La medicina tradizionale cinese ti insegna metodi gratuiti per purificare il fuoco e alleviare il disagio fisico.<\/p>\n\n\n\n

Quale tipo di rabbia \u00e8 facile da provare in autunno?<\/h2>\n\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    1, Fuoco di fegato<\/h2>\n\n\n\n

    La medicina tradizionale cinese ritiene che il fegato sia responsabile del dragaggio. In autunno, il qi \u00e8 trattenuto e i pori della pelle sono chiusi, il che influisce sulla dispersione verso l'esterno del fegato, che \u00e8 facile da causare ristagno del qi del fegato e, nel tempo, provoca fuoco epatico. Le principali manifestazioni sono vertigini, secchezza delle fauci e bocca amara, difficolt\u00e0 a controllare le emozioni, mestruazioni irregolari, ecc. Di solito, dovresti bere pi\u00f9 t\u00e8 alla menta e al crisantemo per liberare il fuoco epatico; mantenere un esercizio moderato, che pu\u00f2 accelerare la circolazione del qi e del sangue e aiutare a sciogliere il qi stagnante. Si consiglia vivamente di fare esercizi di rotazione, che possono dragare i meridiani del fegato e della cistifellea; mantenere un atteggiamento positivo e ottimista.<\/p>\n\n\n\n

      <\/ol>\n\n\n\n

      2, Fuoco di stomaco<\/h2>\n\n\n\n

      Il fuoco dello stomaco \u00e8 generalmente correlato alla dieta. Il cibo viene digerito e assorbito dalla milza e dallo stomaco. Il cibo viene macinato e digerito nello stomaco. La funzione della milza \u00e8 quella di trasportare i nutrienti in ogni parte del corpo. Mangiare troppo e mangiare troppi cibi grassi e unti pu\u00f2 aumentare il carico sulla milza e sullo stomaco, causando cos\u00ec il fuoco dello stomaco. Il fuoco dello stomaco si manifesta principalmente come piaghe in bocca e sulla lingua, feci secche, amarezza in bocca e pienezza nella parte superiore dell'addome. Di solito, dovresti mangiare pi\u00f9 verdure e frutta fresche, come cetrioli, pomodori e sedano, pompelmi e angurie; evita di mangiare troppo e fai attenzione a una dieta leggera.<\/p>\n\n\n\n

        <\/ol>\n\n\n\n

        3, Fuoco del cuore<\/h2>\n\n\n\n

        Se il problema del fuoco vigoroso del fegato non \u00e8 stato risolto, si trasformer\u00e0 gradualmente in fuoco del cuore, che si manifesta principalmente con insonnia, piaghe o erosioni nella bocca e nella lingua, panico, urina gialla e sensazione di bruciore durante la minzione.<\/p>\n\n\n\n

        Nella nostra vita quotidiana, molte persone pensano che la zuppa di prugne acide sia una bevanda fredda e purificante adatta all'estate. In realt\u00e0, la zuppa di prugne acide non \u00e8 fredda, ma \u00e8 una buona cosa per purificare e nutrire. Prendila calda in autunno e in inverno per evitare il freddo e i danni ai polmoni. Pu\u00f2 anche produrre liquidi e inumidire la secchezza per raggiungere lo scopo di ridurre il fuoco.<\/p>\n\n\n\n

        Ricetta per la zuppa di prugne acide<\/h2>\n\n\n\n

        [Materiali medicinali]<\/h3>\n\n\n\n

        30 g di prugna nera, 10 g di biancospino, 5 g di liquirizia, 10 g di gelso, 5 g di scorza di mandarino, 3 g di rosa, 1 g di menta.<\/p>\n\n\n\n

        [Metodo]<\/h3>\n\n\n\n

        Abbassate la fiamma e fate cuocere per 15 minuti. Aggiungete un po' di zucchero di roccia e prendetelo caldo due volte al giorno. Ha un leggero sapore di medicina cinese e aggiungete un po' di zucchero di roccia. \u00c8 economico e conveniente, e ha un sapore molto migliore della zuppa di prugne acide che si compra.<\/p>\n\n\n\n

        [Effetti]<\/h3>\n\n\n\n

        Prugna nera: <\/strong>L'effetto purificante e nutriente della zuppa di prugne acide deriva principalmente dall'effetto delle prugne nere. Le prugne nere sono aspre e appartengono ai meridiani del fegato e della cistifellea. Hanno la funzione di astringere i polmoni e produrre fluidi corporei, digerire il cibo e stimolare l'appetito. Possono calmare il fuoco del fegato e reintegrare la carenza epatica, trattenere il calore superficiale e inalare e riportare il qi all'origine. Se il qi dei cinque organi interni del corpo umano non segue il percorso prescritto, si verificheranno dei problemi. Ad esempio, se il qi dei polmoni sale, causer\u00e0 tosse. Le prugne nere possono aiutare a tirare indietro questo qi caotico e fargli seguire il percorso prescritto. Possono regolare il qi senza danneggiare il corpo e hanno un buon effetto nell'alleviare l'infiammazione del fuoco virtuale e i fluidi corporei insufficienti.<\/p>\n\n\n\n

        Biancospino: <\/strong>Digestione e stomaco, regolano i lipidi nel sangue, regolano la pressione sanguigna e promuovono il qi e disperdono la stasi del sangue. Il biancospino \u00e8 ricco di acidi organici. Mangiare correttamente il biancospino crudo pu\u00f2 stimolare la produzione di fluidi corporei nella bocca, il che \u00e8 molto efficace nell'alleviare la sete, la secchezza delle fauci e il fastidio alla gola. Il biancospino pu\u00f2 anche migliorare la funzione digestiva. Gli acidi organici in esso contenuti possono anche stimolare la secrezione di fluidi digestivi gastrointestinali. Per le persone con nausea, vomito, dolore addominale e gonfiore, pu\u00f2 anche migliorare la funzione digestiva. Il biancospino pu\u00f2 anche abbellire la pelle: \u00e8 anche ricco di una certa quantit\u00e0 di vitamina C, che pu\u00f2 regolare il metabolismo dei pigmenti nella pelle e promuovere la produzione di collagene nella pelle.<\/p>\n\n\n\n

        Liquirizia: <\/strong>rigenerante del qi, antiacido, espettorante e contro la tosse, elimina il calore e disintossicante, allevia il dolore e attenua le propriet\u00e0 medicinali.<\/p>\n\n\n\n

        Gelso: <\/strong>Le propriet\u00e0 medicinali sono dolci, aspre e fredde. Appartengono ai meridiani del fegato e dei reni, nutrono lo yin e il sangue, promuovono i fluidi corporei e idratano la secchezza.<\/p>\n\n\n\n

        Buccia di mandarino: <\/strong>regola il qi, rafforza la milza, asciuga l'umidit\u00e0 ed elimina la depressione.<\/p>\n\n\n\n

        Rosa: <\/strong>La rosa \u00e8 dolce, leggermente amara e calda. Entra nei meridiani del fegato e della milza, regolando il qi e alleviando la depressione, e disperdendo il sangue e la stasi del sangue.<\/p>\n\n\n\n

        Menta: <\/strong>Speziato e fresco, schiarisce la mente, calma il fegato e allevia la depressione.<\/p>\n\n\n\n

        Con cos\u00ec tanti benefici per la salute, bevilo subito!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        In autunno il clima \u00e8 secco e troppe persone sono inclini ad arrabbiarsi, con acne su tutto il viso, gola secca e mal di gola. Per non parlare dell'assunzione di integratori, \u00e8 facile\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-4633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chinese-herb-nutrition"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":19,"label":"Chinese Herb & Nutrition"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cmt-clear-fire.jpg",922,596,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":19,"name":"Chinese Herb & Nutrition","slug":"chinese-herb-nutrition","term_group":0,"term_taxonomy_id":19,"taxonomy":"category","description":"After a long period of practice and development in China, Chinese medicine and dietary culture have formed a huge and systematic health-preserving system. Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. It is an important excellent cultural heritage of mankind to enhance physical fitness, health and longevity, and prevent diseases.","parent":0,"count":32,"filter":"raw","cat_ID":19,"category_count":32,"category_description":"After a long period of practice and development in China, Chinese medicine and dietary culture have formed a huge and systematic health-preserving system. Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. It is an important excellent cultural heritage of mankind to enhance physical fitness, health and longevity, and prevent diseases.","cat_name":"Chinese Herb & Nutrition","category_nicename":"chinese-herb-nutrition","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4633"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4635,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4633\/revisions\/4635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}