{"id":4509,"date":"2024-10-07T15:46:54","date_gmt":"2024-10-07T15:46:54","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4509"},"modified":"2024-10-07T15:46:55","modified_gmt":"2024-10-07T15:46:55","slug":"the-principles-of-the-operation-of-internal-qi-in-traditional-internal-kung-fu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/martial-arts\/the-principles-of-the-operation-of-internal-qi-in-traditional-internal-kung-fu.html","title":{"rendered":"I principi del funzionamento del Qi interno nel Kung Fu interno tradizionale"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Dopo l'allenamento di Gu Yuan, tutta o parte dell'essenza sar\u00e0 raffinata e assorbita, e poi verr\u00e0 prodotto un Qi interno sempre pi\u00f9 forte. Le persone si sentiranno piene e pesanti. Dopo aver avuto le basi del Kung Fu, la domanda \u00e8 come praticare e usare il Qi. Il mondo delle arti marziali lo mette naturalmente in pratica. Ci sono molti metodi e categorie di circolazione del Qi, e sono troppo numerosi per essere contati. Tuttavia, non importa quanti metodi ci siano, proprio come l'essenza delle arti marziali, sono divisi in due categorie. Un tipo \u00e8 quello di correre lungo la linea, ad esempio: da un certo punto di agopuntura a un certo punto di agopuntura, da un certo meridiano a un certo meridiano, ha un percorso, che chiamiamo "camminare sulla linea" in breve; e l'altro tipo non \u00e8 quello di correre lungo la linea, ma di irradiarsi dal centro di produzione ai dintorni in una rotazione, che chiamiamo "camminare in cerchio" in breve. Nell'operazione del Qi interno nella boxe esterna, spesso si usa "camminare sulla linea", mentre nell'operazione della boxe interna, spesso si usa "camminare in cerchio". I dettagli sono i seguenti:<\/p>\n\n\n\n

Boxe esterna "camminare sulla linea" - a causa delle esigenze del Kung Fu che pratica, la boxe esterna spesso usa "camminare sulla linea" nell'operazione del Qi interno. Se vuoi praticare abilit\u00e0 con il palmo o le dita, il Qi dovrebbe essere spostato verso le mani, dal Dantian alle mani; se vuoi praticare abilit\u00e0 con la testa o il corpo, il Qi dovrebbe essere spostato verso l'alto; se tutto il corpo ne ha bisogno, dovrebbero essere spostati il piccolo e il grande Zhoutian, ecc. \u00c8 comune legare strettamente la vita con una cintura dopo che il Qi \u00e8 stato ben mosso per evitare che scorra verso il basso. Pertanto, la forza interna delle arti marziali esterne \u00e8 quella di spostare il Qi nella parte richiesta. Generalmente, dopo che \u00e8 stato mosso, la schiena dovrebbe essere legata strettamente per evitare che scorra indietro. Se il Qi \u00e8 ben mosso, possiamo generalmente vedere dall'esterno che la superficie della pelle pu\u00f2 gonfiarsi e le sacche di Qi sporgenti possono essere spinte verso le parti richieste una per una. L'esterno di queste parti pu\u00f2 essere allenato con percosse e macinazioni per ottenere effetti straordinari. Il movimento del Qi avviene sotto la guida della mente.<\/p>\n\n\n\n

"Camminare in cerchio" nelle arti marziali interne - a causa delle esigenze delle abilit\u00e0 che praticano, le arti marziali interne spesso usano "camminare in cerchio" nel movimento del Qi interno. Le arti marziali interne perseguono l'integrit\u00e0 della forza, quindi il movimento del Qi come base della forza deve anche essere olistico e non pu\u00f2 essere che il Qi venga mosso da un lato ma non dall'altro. Come tutti sappiamo, le nebulose nell'universo ruotano. La rotazione \u00e8 la base del movimento di tutte le cose nell'universo. Il suo potere \u00e8 enorme. La rotazione produce forza centrifuga e l'accelerazione moltiplicher\u00e0 la sua forza. Il movimento del qi della boxe interna adotta questo principio. Attraverso il movimento circolare esterno (come Tai Chi, Bagua, ecc.), il qi interno viene ruotato per raggiungere lo scopo dell'apertura complessiva del potere. I dettagli sono i seguenti:<\/p>\n\n\n\n

Il qi medio \u00e8 generato dal Dantian. Sotto la guida del movimento di rotazione generale della boxe interna ed esterna interna ed esterna, il qi del Dantian ruota lentamente, proprio come mescolare l'acqua con un bastone. Pi\u00f9 mescoli l'acqua, pi\u00f9 velocemente ruota. Questo qi rotante, a causa della forza centrifuga, viene emesso in tutte le direzioni e penetra tutti i buchi. Infine, attraversa tutti i meridiani dei cinque sensi e le ossa, in modo che il qi venga trasportato in tutto il corpo allo stesso tempo, formando un tutto. Questa \u00e8 la scena descritta nell'antico manuale di boxe: "Il qi raggiunge le quattro estremit\u00e0", "Il qi sta aumentando", "due mani sono come fuoco ardente, due reni sono come zuppa bollente e tutto il corpo \u00e8 come fuoco ardente". In questo momento, il praticante sentir\u00e0 che tutto il corpo \u00e8 come uno pneumatico gonfio e la forza interna sta bruciando. Tutti gli oggetti esterni, comprese le persone, si sentono vulnerabili e si romperanno al primo tocco. Questo \u00e8 effettivamente il caso (ci sono esempi nei capitoli precedenti e successivi). Se il Qi viene ulteriormente allenato, influenzer\u00e0 gli oggetti circostanti come menzionato nel capitolo precedente. Quelli avanzati faranno perdere il nemico senza combattere. \u00b7\u00b7Se pratichi un po' pi\u00f9 in profondit\u00e0, o se pratichi il Qi un po' pi\u00f9 in profondit\u00e0, non attiverai solo il Qi nel Dantian. La medicina (cinese) e le arti marziali sanno che il centro dei due reni \u00e8 la porta della vita, che \u00e8 il luogo in cui si trova l'essenza innata. L'essenza acquisita (sperma) \u00e8 prodotta dall'essenza innata. Se il fuoco della porta della vita si spegne, le persone moriranno. Pertanto, la teoria della medicina cinese ha una discussione: la durata della vita di una persona \u00e8 determinata dall'ascesa e dalla caduta dell'energia vitale. Quindi perch\u00e9 i due reni "bollono come una zuppa"? \u00c8 il risultato del fuoco della porta della vita e dell'energia del vero Qi che viene immagazzinata e ripristinata nei reni. In altre parole, l'energia e il potenziale pi\u00f9 profondi vengono attivati, quindi produrranno pi\u00f9 effetti speciali.<\/p>\n\n\n\n

A causa dell'effetto di questa rotazione complessiva dell'energia interna, il biocampo del corpo umano cambia e cambia anche la relazione tra le persone e la terra, il che ridurr\u00e0 in qualche modo l'impatto della gravit\u00e0 sul corpo umano. In questo momento, quando il maestro pratica la boxe, sente che i suoi piedi sono particolarmente leggeri e anche il suo corpo \u00e8 particolarmente leggero, come se avesse la sensazione di "leggerezza". Quando \u00e8 eccitato, non sorprende che possa volare a due o tre piedi di distanza con un piede. Secondo i documenti storici, il maestro di Baguazhang, Dong Haichuan, si fece strada tra centinaia di folle dense a un banchetto reale, tenendo vino e cibo, e talvolta pass\u00f2 sopra le teste delle persone senza alcuna collisione. Tutti rimasero scioccati quando lo videro. \u00c8 anche molto bravo a combattere. La persona che viene colpita spesso non ha ferite esterne, ma ha gravi ferite interne. \u00c8 anche eccezionale nel resistere ai colpi. A parte il fatto che non \u00e8 bravo quanto il kung fu superiore "Golden Bell Cover" della famiglia esterna, gli altri sono tutti uguali.<\/p>\n\n\n\n

Qualcuno potrebbe chiedere: Ci sono molti punti nei libri di arti marziali interne che parlano del "flusso del qi", come da un punto di agopuntura ad un altro punto di agopuntura, da un meridiano a un meridiano, che non \u00e8 diverso dalle arti marziali esterne. Ci sono due situazioni:<\/p>\n\n\n\n

Innanzitutto, come tutti sappiamo, i meridiani e gli agopunti menzionati nella medicina tradizionale cinese non sono l'hardware del corpo umano, a differenza di ossa, muscoli e nervi, che sono concreti, tangibili e visibili, quindi la medicina occidentale non l'ha mai riconosciuto. Solo in epoca moderna si \u00e8 capito che \u00e8 il software del corpo umano, la rete del campo elettrico della bioelettricit\u00e0. Ma non \u00e8 esente da controversie. Sappiamo che tutte le cose morbide al mondo sono controverse. Ma \u00e8 stato dimostrato che \u00e8 efficace. Come persona nel mondo delle arti marziali, non ne so molto e non distinguo cos\u00ec chiaramente tra le forme di movimento della forza, qi e vero qi. Se le arti marziali interne non lo dicono, allora non c'\u00e8 semplicemente nulla da scrivere al riguardo. Quindi dobbiamo sempre parlare di alcuni movimenti e meridiani, canali qi e agopunti per avere contenuti e sembrare convincere le persone. Ma in realt\u00e0, come si dice e si pratica, le arti marziali interne non si praticano allo stesso modo delle arti marziali esterne.<\/p>\n\n\n\n

In secondo luogo, alcuni maestri di arti marziali interne non riescono a comprendere il meccanismo avanzato delle arti marziali interne e non conoscono l'esistenza del livello di potere divino in teoria. Spesso stabiliscono il livello di potere interno come l'obiettivo pi\u00f9 alto da perseguire. Alcuni di loro cadono nella ricerca di abilit\u00e0 e forza simili alle arti marziali esterne e cadono naturalmente nel detto di "camminare sulla linea". Se \u00e8 semplice, le arti marziali interne di alto livello hanno solo bisogno di afferrare due punti chiave, uno \u00e8 sigillare il fondo (nessuna perdita) e l'altro \u00e8 rafforzare la rotazione dell'energia interna, e quindi il potere divino uscir\u00e0. Come diceva l'antico manuale di boxe, "il principio divino apparir\u00e0 da solo", quindi non fare cose che sacrificano l'essenza per il bene della fine. Possiamo anche vedere che l'interno e l'esterno delle arti marziali di alto livello sono coerenti, \u00e8 vero: "il wireless vince sul cablato e nessuna mossa vince sulle mosse". In effetti, tutto \u00e8 uguale, deve esserci un'apparenza se c'\u00e8 un interno. Come diceva Sun Tzu nell'Arte della guerra, "prendere la strada indiretta per essere dritti" \u00e8 un'arte; sembra una deviazione, ma in realt\u00e0 \u00e8 una scorciatoia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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