{"id":4215,"date":"2024-09-06T14:46:13","date_gmt":"2024-09-06T14:46:13","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4215"},"modified":"2024-09-06T14:46:15","modified_gmt":"2024-09-06T14:46:15","slug":"health-knowledge-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/it\/chinese-herb-nutrition\/health-knowledge-diet.html","title":{"rendered":"Conoscenze sulla salute: dieta"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1. L'aglio pu\u00f2 avere un effetto inibitorio sulla crescita delle cellule tumorali. \u00c8 pi\u00f9 certo che l'aglio pu\u00f2 ridurre la probabilit\u00e0 che l'Helicobacter pylori causi il cancro gastrico.<\/p>\n\n\n\n

2, "Reserve pork" non \u00e8 carne di maiale congelata a lungo termine, ma carne fresca congelata mobile che viene costantemente sostituita durante il processo di acquisto e vendita. Ci sono 3 round di riserve ogni anno e ogni round viene conservato per circa 4 mesi. Puoi mangiarlo con sicurezza.<\/p>\n\n\n\n

3. Il sesamo nero \u00e8 pi\u00f9 nutriente del sesamo bianco.<\/p>\n\n\n\n

4. I diabetici possono mangiare frutta con basso contenuto di zucchero, come ciliegie, pompelmi, pesche e prugne, in non pi\u00f9 di 200 grammi al giorno.<\/p>\n\n\n\n

5. La cera sulla buccia delle mele acquistate tramite canali normali \u00e8 cera commestibile e non provoca danni al corpo umano. Il mio Paese consente la ceretta sulla superficie della frutta fresca, ma \u00e8 obbligatorio utilizzare la cera commestibile specificata.<\/p>\n\n\n\n

6. Per assorbire i nutrienti, \u00e8 meglio far bollire la zuppa in acqua fredda. Dopo che gli ingredienti sono stati riscaldati, la proteina sulla buccia si solidifica immediatamente e la proteina all'interno non pu\u00f2 essere completamente sciolta nella zuppa, quindi il sapore non \u00e8 abbastanza delizioso.<\/p>\n\n\n\n

7. Le bacche di goji vengono masticate direttamente ed \u00e8 difficile che le vitamine, il carotene e gli altri nutrienti contenuti nelle bacche di goji agiscano semplicemente lasciandole in ammollo.<\/p>\n\n\n\n

8. Nori e vermicelli non sono fatti di plastica. La plastica \u00e8 pi\u00f9 costosa di loro.<\/p>\n\n\n\n

9. Nei tempi antichi, noi Han non cenavamo, nemmeno l'imperatore lo faceva; non era per risparmiare denaro, ma "niente cena, la fame cura tutte le malattie"; tutti dovrebbero cercare di mangiare meno cena, il che \u00e8 assolutamente benefico e innocuo per il corpo.<\/p>\n\n\n\n

10. Il difetto pi\u00f9 grande del MSG \u00e8 che contiene molto sodio. \u00c8 troppo pesante per dire che \u00e8 "cancerogeno". Basta aggiungerne una piccola quantit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

11. Il contenuto di calcio di verdure come la colza e l'amaranto \u00e8 effettivamente pi\u00f9 elevato di quello del latte, ma il calcio nel latte viene assorbito pi\u00f9 facilmente dall'organismo, quindi il latte rimane il miglior integratore di calcio.<\/p>\n\n\n\n

12. Ci sono due alimenti al mondo che sono quasi perfetti: uno sono le uova e l'altro \u00e8 il latte.<\/p>\n\n\n\n

13. Le costolette di maiale sono pi\u00f9 \u201cgrasse\u201d delle zampe di maiale, la carne d\u2019oca aumenta l\u2019acido urico pi\u00f9 dei frutti di mare, le uova assorbono pi\u00f9 olio delle melanzane e i datteri invernali sono pi\u00f9 \u201csazi\u201d del riso.<\/p>\n\n\n\n

14. Mangiare pesce pu\u00f2 mantenere giovani i vasi sanguigni.<\/p>\n\n\n\n

15. I molluschi andrebbero mangiati meno tra i frutti di mare. Fiumi, laghi e mari sono inquinati da metalli pesanti e sono quelli che vengono mangiati di pi\u00f9.<\/p>\n\n\n\n

16. Bere alcol non riscalda il corpo, anzi, lo raffredda.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. 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