{"id":4236,"date":"2024-09-08T14:00:31","date_gmt":"2024-09-08T14:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4236"},"modified":"2024-09-08T14:00:33","modified_gmt":"2024-09-08T14:00:33","slug":"the-three-characteristics-of-zhaobao-tai-chi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/zhaobaotaichi\/the-three-characteristics-of-zhaobao-tai-chi.html","title":{"rendered":"Tiga karakteristik Tai Chi Zhaobao: memahaminya akan menjadi inspirasi bagi para praktisi dari semua sekolah"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1, Gesper Sutra Belakang<\/h2>\n\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    Gesper sutra punggung merupakan persyaratan utama latihan Zhaobao Taijiquan dan seni bela diri dorong tangan. Dalam latihan dan dorong tangan, atas dasar keseluruhan operasi seluruh tubuh, gesper sutra punggung terutama diwujudkan dari gerakan tangan. Saat berlatih, gerakan kedua tangan selalu satu yin dan satu yang, terus-menerus berganti di antara satu sama lain. Secara umum, satu tangan berada di atas dan tangan lainnya berada di bawah. Gerakan kedua tangan maju dan mundur, dan konversi kedua tangan dilakukan sesuai dengan hukum yang berubah menjadi yin dan menggabungkan. Satu tangan adalah enam yang, tangan lainnya adalah enam yin, satu tangan adalah lima yin, tangan lainnya adalah lima yang. Dan seterusnya. Transformasi timbal balik yin dan yang dari kedua tangan saling terkait erat. Ini adalah gesper sutra punggung dalam latihan.<\/p>\n\n\n\n

    Gesper sutra belakang tangan dorong terutama untuk dipadukan dengan yin dan yang lawan di samping transformasi timbal balik yin dan yang dari tangan Anda sendiri, dan untuk menemukan peluang untuk menyerang dalam kombinasi yin dan yang dengan lawan. Dalam transformasi timbal balik yin dan yang dengan lawan, saya harus memahami perubahan yin dan yang. Lawan menggunakan enam yang dalam kenyataan, dan saya menggunakan enam yin dalam virtualitas. Garis kedua tangan saling terkait erat seperti kurva dalam diagram Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

    Setelah latihan teknik back-threading tangan mencapai tingkat tertentu, gerakan back-threading juga harus secara bertahap muncul di tubuh. Pada saat ini, seni bela diri akan mencapai alam kebebasan.<\/p>\n\n\n\n

    2. Tiga belas teknik gaya<\/h2>\n\n\n\n
      <\/ol>\n\n\n\n

      Zhaobao Tai Chi mengharuskan setiap gaya latihan harus dipraktikkan dengan tiga belas kata, yaitu \u201cbulat, atas, bawah, maju, mundur, tutup, buka, temui, lawan, keluar, masuk, pimpin, jatuh\u201d, yaitu, satu lingkaran, dua yin dan yang, empat gambar, dan delapan trigram. Ini adalah latihan rahasia Zhaobao Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

      Dalam penerapan teknik mendorong tangan dalam Zhaobao Tai Chi, pada awalnya, teknik tiga belas gaya digunakan terlebih dahulu dengan kata-kata tunggal, kemudian secara bertahap dicampur dan ditingkatkan, dari satu kata menjadi dua kata, tiga kata, empat kata\u2026 Alam tertinggi adalah melakukan tiga belas kata bersama-sama dalam satu gerakan.<\/p>\n\n\n\n

      3, Tujuh level kung fu<\/p>\n\n\n\n

        <\/ol>\n\n\n\n

        Latihan Zhaobao Tai Chi dimulai dari yang dangkal hingga dalam, dan kemajuan kung fu dimulai dari yang rendah hingga yang tinggi. Menurut ringkasan latihan dari generasi penerus pewaris Zhaobao Taijiquan, Kungfu Zhaobao Taijiquan dibagi menjadi tujuh tingkatan, yang secara jelas dicatat dalam \u201cTaijiquan Authentic\u201d oleh Du Yuanhua, pewaris Zhaobao Taijiquan.<\/p>\n\n\n\n

        Tingkat pertama Kungfu adalah berlatih metode belitan, yang menggunakan metode mengikat;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat kedua: berlatih metode gelombang, yang menggunakan metode mengikuti;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat ketiga: untuk berlatih metode menekuk, yang menggunakan metode menempel;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat ke empat: berlatih metode menarik, yang menggunakan metode menopang;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat kelima: untuk berlatih metode desakan, yang menggunakan metode pengembalian;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat ke-enam: berlatih metode menekan dan membangkitkan, yang menggunakan metode menggairahkan;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfu tingkat ketujuh: untuk berlatih metode penimbangan, yang menggunakan metode kekosongan dan semangat.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        1, Gesper Sutra Belakang Gesper sutra belakang merupakan persyaratan utama latihan Taijiquan Zhaobao dan dorong tangan bela diri. Dalam latihan dan dorong tangan, berdasarkan operasi keseluruhan dari keseluruhan\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-4236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zhaobaotaichi"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":21,"label":"ZhaobaoTaiChi"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/three-characteristics-Zhaobao-Tai-Chi.jpg",500,905,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":21,"name":"ZhaobaoTaiChi","slug":"zhaobaotaichi","term_group":0,"term_taxonomy_id":21,"taxonomy":"category","description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","parent":0,"count":72,"filter":"raw","cat_ID":21,"category_count":72,"category_description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","cat_name":"ZhaobaoTaiChi","category_nicename":"zhaobaotaichi","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4238,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions\/4238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}