{"id":4461,"date":"2024-10-05T15:04:36","date_gmt":"2024-10-05T15:04:36","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4461"},"modified":"2024-10-05T15:04:37","modified_gmt":"2024-10-05T15:04:37","slug":"the-key-to-practicing-tai-chi-to-perfection-is-to-start-from-the-heart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/blog-de-taichi\/the-key-to-practicing-tai-chi-to-perfection-is-to-start-from-the-heart.html","title":{"rendered":"La cl\u00e9 pour pratiquer le Tai Chi \u00e0 la perfection est de commencer par le c\u0153ur."},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Pratiquer le Tai Chi \u00e0 l\u2019extr\u00eame, c\u2019est \u00eatre simple et clair, c\u2019est-\u00e0-dire que la grande voie est simple !<\/p>\n\n\n\n

En pratiquant le Tai Chi, vous commencez par vous tenir debout et frapper. Une fois que vous avez acquis une force int\u00e9rieure, vous continuez \u00e0 vous tenir debout et \u00e0 frapper. \u00c0 la fin, vous continuez \u00e0 vous tenir debout et \u00e0 frapper lorsque vous \u00eates superbe. Bien que vous vous teniez toujours debout et \u00e0 frapper, \u00e0 mesure que la compr\u00e9hension s'approfondit, le niveau et le domaine changent. Comme le disait le philosophe Hegel : la m\u00eame phrase a plus de sens lorsqu'elle est prononc\u00e9e par un vieil homme que par un enfant.<\/p>\n\n\n\n

Rechercher la simplicit\u00e9 et la simplicit\u00e9 ne semble pas difficile. Le plus difficile est de le mettre en pratique et de persister. Sans pers\u00e9v\u00e9rance, toutes les vertus et toute la saintet\u00e9 sont fragiles. Les personnes qui ont v\u00e9cu une vie minimaliste pendant longtemps comprennent que pour atteindre le minimalisme, il faut pratiquer comme un moine asc\u00e9tique. Heureusement, persister dans la pratique du Tai Chi est un processus \u00e0 long terme de retour \u00e0 une vie minimaliste, vous n'avez donc pas besoin de rechercher d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment la simplicit\u00e9, concentrez-vous simplement sur la pratique de la boxe.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque vous commencez \u00e0 pratiquer le Tai Chi, vous constaterez que les exigences du ma\u00eetre sont tr\u00e8s strictes. Que ce soit en position debout ou en coups de poing, le ma\u00eetre trouvera toujours tel ou tel probl\u00e8me. En tant que d\u00e9butant, vous pouvez conclure que le Tai Chi est trop difficile \u00e0 apprendre et qu'il ne me convient pas. C'est un \u00e9norme malentendu.<\/p>\n\n\n\n

Ce n'est pas que le Tai Chi soit difficile \u00e0 apprendre, mais que nous nous sommes d\u00e9j\u00e0 trop compliqu\u00e9s. Lorsque nous \u00e9tions \u00e9tudiants, nous \u00e9tions habitu\u00e9s \u00e0 r\u00e9soudre constamment des questions difficiles. M\u00eame si nos notes n'\u00e9taient pas mauvaises, nous \u00e9tions rarement satisfaits. Nous pensions toujours qu'il y avait des questions plus difficiles \u00e0 r\u00e9soudre. Si nous n'obtenions pas le classement id\u00e9al, nous nous sentions souvent mal \u00e0 l'aise, peu importe nos r\u00e9sultats \u00e0 l'examen. Apr\u00e8s le travail, nous devons faire face \u00e0 des t\u00e2ches et des relations interpersonnelles compliqu\u00e9es, et nous ne serons pas tr\u00e8s satisfaits m\u00eame apr\u00e8s \u00eatre devenus des experts du milieu professionnel.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019inqui\u00e9tude est plus en phase avec nos conditions de vie r\u00e9elles que la satisfaction. Pour gagner une place dans la comp\u00e9tition, nous pensons toujours que le monde est tr\u00e8s compliqu\u00e9. La simplicit\u00e9 est devenue un luxe. M\u00eame si nous n\u2019avons rien et que nous sommes sans le sou, nous sommes toujours habitu\u00e9s \u00e0 regarder le monde avec des yeux complexes. La vie ne dure m\u00eame pas cent ans, mais nous nous inqui\u00e9tons toujours de mille ans. C\u2019est la situation de la plupart d\u2019entre nous.<\/p>\n\n\n\n

Nous pensons \u00e0 tout, mais il semble que nous ne nous soucions pas seulement de la vie simple. Le plus triste, c'est que nos c\u0153urs r\u00e9clament clairement la sinc\u00e9rit\u00e9, mais nous sommes souvent prisonniers de la routine des relations humaines. Nous disons que nous devrions nous concentrer sur la pratique de la boxe, mais bien souvent, nous ne pouvons toujours pas nous en passer.<\/p>\n\n\n\n

Compar\u00e9 \u00e0 la complexit\u00e9 du c\u0153ur humain, le Tai Chi n\u2019est rien. La pratique du Tai Chi peut \u00eatre un peu p\u00e9nible au d\u00e9but, mais \u00e0 long terme, elle nous aide \u00e0 marcher sur le chemin de l\u2019extr\u00eame simplicit\u00e9. Lao Tseu a dit : Apprendre, c\u2019est augmenter de jour en jour, pratiquer le Tao, c\u2019est diminuer de jour en jour ; r\u00e9duire et r\u00e9duire encore, jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il n\u2019y ait plus rien. Pratiquer le Tai Chi, c\u2019est suivre l\u2019esprit de Lao Tseu, c\u2019est diminuer de jour en jour pour le Tao. Le soi-disant Tai Chi Dao est simple, ce n\u2019est rien d\u2019autre que le Yin et le Yang. M\u00eame si le Tai Chi a des milliers de m\u00e9thodes, ce sont toutes des lois naturelles. La soi-disant force int\u00e9rieure du Tai Chi n\u2019est rien d\u2019autre que nous aider \u00e0 trouver le v\u00e9ritable qi inn\u00e9 comme un b\u00e9b\u00e9. \u00ab La vraie transmission est une phrase, la fausse transmission est dix mille livres. \u00bb Pour pratiquer le Tai Chi, nous devons oser marcher sur notre propre chemin, croire que le travail lent produit un travail fin et maintenir la croyance que les eaux calmes sont profondes. M\u00eame si les experts en fitness, avec leur corps imposant et leurs gros pectoraux, sont partout dans le cercle d'amis et dominent le discours sportif, les pratiquants de Tai Chi continueront \u00e0 pratiquer la boxe en silence. Les vrais pratiquants de Tai Chi croient fermement que la sagesse appartient \u00e0 quelques personnes et que les choses populaires ne durent pas longtemps. Si vous suivez simplement la tendance pour satisfaire votre vanit\u00e9, vous serez m\u00e9pris\u00e9 par les gentlemen du monde entier.<\/p>\n\n\n\n

La confiance des pratiquants de Tai Chi vient de leur d\u00e9termination int\u00e9rieure et de la pl\u00e9nitude de leur \u00e2me. Peu importe comment on les regarde, ils se contentent de leurs propres coins, se tiennent tranquillement debout et pratiquent la boxe. Ils sont immerg\u00e9s dans le temps du Tai Chi. Ils n'ont pas besoin de trouver un sens \u00e0 l'existence en publiant toutes sortes d'images joyeuses, ni de tenir leur t\u00e9l\u00e9phone portable toute la journ\u00e9e pour se divertir. Si ce n'est pas n\u00e9cessaire, ils pr\u00e9f\u00e8rent \u00eatre seuls. Leur conviction est qu'il vaut mieux avoir une solitude de haute qualit\u00e9 que des relations sociales ennuyeuses et vulgaires. Par cons\u00e9quent, on les voit rarement appara\u00eetre en public ou sous les projecteurs. M\u00eame en public, on peut clairement ressentir leur temp\u00e9rament unique (g\u00e9n\u00e9ralement en se d\u00e9marquant de la foule).<\/p>\n\n\n\n

Les personnes qui pratiquent le Tai Chi \u00e0 l'extr\u00eame doivent suivre leur nature et vivre une vie naturelle. Elles aiment la libert\u00e9, mais elles peuvent aussi affronter le monde avec aisance. Il veut \u00e9viter les extr\u00eames et il pr\u00f4ne l'adh\u00e9sion \u00e0 la voie du milieu. Il n'est pas d\u00e9nu\u00e9 d'\u00e9motions, ni d\u00e9tach\u00e9 du monde. Il adh\u00e8re \u00e0 la justice et ne perdra pas la raison \u00e0 cause d'une insistance excessive sur la compassion et la gentillesse. Il est masculin et innocent. Il ne se soucie pas beaucoup des gains et des pertes, mais il a toujours le c\u0153ur d'un artisan pour les d\u00e9tails.<\/p>\n\n\n\n

Une personne qui pratique le Tai Chi \u00e0 l'extr\u00eame est sophistiqu\u00e9e dans son esprit et simple dans sa forme. Elle voit tout, mais vit tranquillement avec les gens. Elle n'a pas peur de la sc\u00e8ne. Au contraire, elle se l\u00e8vera toujours si n\u00e9cessaire, mais en g\u00e9n\u00e9ral, elle pr\u00e9f\u00e8re vivre tranquillement, s'effor\u00e7ant d'\u00eatre satisfaite d'elle-m\u00eame sans d\u00e9ranger personne, comme s'il n'\u00e9tait qu'un homme invisible. Il peut avoir l'air un peu s\u00e9rieux et ne pas parler avec esprit, mais ce qu'il dit est vrai et sans ambigu\u00eft\u00e9 ; si vous \u00e9coutez attentivement, vous constaterez que dans son ton simple, il y a toujours un humour froid de la vie.<\/p>\n\n\n\n

Une personne qui pratique le Tai Chi \u00e0 l'extr\u00eame ne sera pas aussi disciplin\u00e9e qu'un moine asc\u00e9tique. Il a d\u00e9pass\u00e9 depuis longtemps ce stade et a maintenant atteint le stade o\u00f9 il fait ce qu'il veut sans enfreindre les r\u00e8gles. Par cons\u00e9quent, m\u00eame s'il y a trois mille rivi\u00e8res, il ne prend toujours qu'une cuiller\u00e9e \u00e0 boire. Gr\u00e2ce \u00e0 sa sagesse, il est peut-\u00eatre devenu riche et puissant, mais s'il rencontre le malheur, il peut toujours \u00eatre heureux comme Yan Hui dans une maison minable dans une ruelle minable.<\/p>\n\n\n\n

Une personne qui pratique le Tai Chi \u00e0 l'extr\u00eame n'est plus limit\u00e9e par un seul mouvement. Elle a vu \u00e0 travers l'essence et ses comp\u00e9tences ont atteint la perfection, elle reste donc \u00e0 l'\u00e9cart de tous les comportements myst\u00e9rieux et sensationnels. Comme il n'a plus besoin de la diligence de travailler tard le soir, il semble paresseux pour pratiquer la boxe aux yeux des gens ordinaires. Ils ne savent pas que l'essence du Tai Chi a \u00e9t\u00e9 int\u00e9gr\u00e9e dans son sang. Lorsqu'il serre la main de quelqu'un, il peut le projeter \u00e0 quelques m\u00e8tres de distance en rel\u00e2chant l\u00e9g\u00e8rement ses \u00e9paules et sa taille. Lorsqu'il frappe quelqu'un, il a un bon sens de la mesure et ne fera de mal \u00e0 personne du tout. En fait, vous pouvez \u00e0 peine le voir se battre parce que c'est inutile. Mais regardez simplement son esprit et vous saurez que son royaume est extraordinaire.<\/p>\n\n\n\n

Bien que peu de personnes puissent pratiquer le Tai Chi \u00e0 l\u2019extr\u00eame, et peut-\u00eatre que seuls quelques ma\u00eetres tels que Yang Luchan, Sun Lutang et Chen Fake s\u2019en sont approch\u00e9s dans l\u2019histoire, cela ne nous emp\u00eache pas de le consid\u00e9rer comme un concept permettant de poursuivre l\u2019extr\u00eame. En tant que \u00ab personnes ordinaires \u00bb, nous n\u2019avons pas besoin de rechercher les comp\u00e9tences exceptionnelles des ma\u00eetres. \u00catre capable de poss\u00e9der un tiers de l\u2019essence du Tai Chi est suffisant pour que nous en b\u00e9n\u00e9ficiions toute notre vie.<\/p>\n\n\n\n

La pratique du Tai Chi \u00e0 l'extr\u00eame est un objectif mouvant et un concept sage qui incite les gens \u00e0 aller de l'avant. L'importance de ce concept pour nous est comparable au r\u00f4le d'une boussole sur le vaste oc\u00e9an. Il ne sera peut-\u00eatre jamais possible d'atteindre l'extr\u00eame, mais cela n'a pas d'importance. C'est une croyance, une croyance qui nous pousse \u00e0 faire ce que nous voulons vraiment faire \u00e0 l'extr\u00eame.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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