{"id":4307,"date":"2024-09-21T13:33:37","date_gmt":"2024-09-21T13:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4307"},"modified":"2024-09-21T13:51:17","modified_gmt":"2024-09-21T13:51:17","slug":"study-on-tai-chi-promoting-recovery-of-patients-with-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/blog-de-taichi\/study-on-tai-chi-promoting-recovery-of-patients-with-depression.html","title":{"rendered":"\u00c9tude sur le Tai Chi favorisant la gu\u00e9rison des patients souffrant de d\u00e9pression"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Abstrait:<\/h2>\n\n\n\n

La m\u00e9thode de la litt\u00e9rature a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e pour rechercher la litt\u00e9rature chinoise et \u00e9trang\u00e8re publi\u00e9e au cours des 20 derni\u00e8res ann\u00e9es dans les bases de donn\u00e9es CNKI et PUBMED, et les effets du Tai Chi sur le traitement de la d\u00e9pression ont \u00e9t\u00e9 analys\u00e9s, r\u00e9sum\u00e9s et conclus. L'\u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l'exercice du Tai Chi a un effet b\u00e9n\u00e9fique sur le traitement de la d\u00e9pression, et la plupart des \u00e9tudes d'intervention peuvent r\u00e9duire consid\u00e9rablement les sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs des patients ; les exp\u00e9riences d'intervention pr\u00e9sentent des limites, et les futures \u00e9tudes d'intervention doivent tenir compte de ces limites.<\/p>\n\n\n\n

1, Article pr\u00e9c\u00e9dent Exercice de Tai Chi<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Le r\u00f4le de l'exercice, en particulier du Tai Chi, dans la promotion de la sant\u00e9 physique et mentale attire de plus en plus d'attention. La d\u00e9pression est un syndrome caract\u00e9ris\u00e9 par une d\u00e9pression psychologique qui menace gravement la sant\u00e9 physique et mentale des personnes. Le Tai Chi est un projet sportif national traditionnel qui int\u00e8gre les soins de sant\u00e9, la culture personnelle et la culture culturelle, et a un certain impact sur tous les syst\u00e8mes du corps humain. Le Tai Chi peut r\u00e9duire la pression psychologique, d\u00e9tendre les \u00e9motions et avoir des effets sur l'anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression et l'insomnie. Par cons\u00e9quent, le Tai Chi peut permettre aux patients d'\u00e9tablir des m\u00e9thodes cognitives correctes, de promouvoir la sant\u00e9 physique et mentale des patients et ainsi d'att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes des patients souffrant de d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n

    Fran\u00e7ais L'universitaire \u00e9tranger Ma Y et al. ont \u00e9valu\u00e9 les effets de l'entra\u00eenement du Tai Chi sur la qualit\u00e9 du sommeil, le niveau de d\u00e9pression et le niveau de fonction sociale des patients souffrant de d\u00e9pression et ont constat\u00e9 que l'entra\u00eenement du Tai Chi peut am\u00e9liorer efficacement la qualit\u00e9 du sommeil et les sympt\u00f4mes \u00e9motionnels des patients souffrant de d\u00e9pression. L'universitaire national Zhang Yidan a men\u00e9 des recherches exp\u00e9rimentales sur des patients souffrant de d\u00e9pression en utilisant l'\u00e9chelle d'auto-\u00e9valuation de l'anxi\u00e9t\u00e9 et l'\u00e9chelle d'auto-\u00e9valuation de la d\u00e9pression. Les r\u00e9sultats exp\u00e9rimentaux ont montr\u00e9 que le Tai Chi de style 24 a un bon effet sur le traitement de la d\u00e9pression, peut am\u00e9liorer la tension du syst\u00e8me nerveux central, exercer le syst\u00e8me nerveux central, activer les fonctions de divers syst\u00e8mes et organes et am\u00e9liorer la capacit\u00e9 de coordination de divers syst\u00e8mes du corps humain. Cet article utilise la m\u00e9thode de la litt\u00e9rature, avec \u00ab patients d\u00e9pressifs \u00bb et \u00ab Tai Chi \u00bb comme mots-cl\u00e9s, pour rechercher dans des bases de donn\u00e9es telles que PUBMED et CNKI, s\u00e9lectionner la litt\u00e9rature li\u00e9e \u00e0 cette \u00e9tude, analyser, r\u00e9sumer et r\u00e9sumer les effets de l'exercice du Tai Chi sur le traitement des patients souffrant de d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n

    2. L'effet du Tai Chi sur l'anxi\u00e9t\u00e9<\/h2>\n\n\n\n

    Les exercices de Tai Chi \u00e0 long terme peuvent r\u00e9duire consid\u00e9rablement l'anxi\u00e9t\u00e9 du patient, et le temps de pratique est corr\u00e9l\u00e9 n\u00e9gativement avec le nombre de personnes pr\u00e9sentant des sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu'\u00e0 mesure que le temps de pratique du Tai Chi augmente, le nombre de personnes pr\u00e9sentant des sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs diminue consid\u00e9rablement, ce qui indique que la pratique du Tai Chi \u00e0 long terme a un effet significatif sur l'am\u00e9lioration des sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs. Si les patients anxieux peuvent pratiquer le Tai Chi pendant une longue p\u00e9riode, leur niveau d'anxi\u00e9t\u00e9 peut \u00eatre r\u00e9duit. Des niveaux d'anxi\u00e9t\u00e9 plus faibles peuvent am\u00e9liorer la m\u00e9moire et la fonction cognitive des personnes, am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie, augmenter l'\u00e9nergie des personnes, r\u00e9duire le tabagisme, la surcharge d'informations, la pression du temps et les pens\u00e9es n\u00e9gatives, etc. Les exercices de Tai Chi ont un tr\u00e8s large \u00e9ventail d'effets r\u00e9gulateurs sur la d\u00e9pression individuelle et sont significativement corr\u00e9l\u00e9s n\u00e9gativement avec les sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n

    3. L'effet du Tai Chi sur le bien-\u00eatre subjectif<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      L'exercice du Tai Chi peut am\u00e9liorer le bien-\u00eatre subjectif de l'athl\u00e8te, am\u00e9liorer la mauvaise humeur des enfants et des adolescents, et certains mauvais sympt\u00f4mes \u00e9motionnels seront \u00e9galement att\u00e9nu\u00e9s ou m\u00eame dispara\u00eetront lentement. Influenc\u00e9 par des facteurs tels que les \u00e9motions, le soutien social, les m\u00e9thodes d'adaptation et les m\u00e9thodes cognitives, le bien-\u00eatre subjectif est une \u00e9valuation globale de la qualit\u00e9 de vie d'un individu selon des normes autod\u00e9termin\u00e9es. Parmi les personnes qui participent \u00e0 l'exercice du Tai Chi, le bien-\u00eatre subjectif des personnes d'\u00e2ge moyen et des personnes \u00e2g\u00e9es, en particulier celles de plus de 60 ans, est plus \u00e9lev\u00e9, et le bonheur des femmes est plus \u00e9lev\u00e9 que celui des hommes. Cai Yan et al. ont men\u00e9 une intervention de Tai Chi de deux mois sur 100 patients souffrant de d\u00e9pression. Les r\u00e9sultats exp\u00e9rimentaux ont montr\u00e9 que les scores SAS et SDS des patients \u00e9taient significativement inf\u00e9rieurs \u00e0 ceux du groupe t\u00e9moin, prouvant que le Tai Chi, en tant qu'exercice de relaxation du point de vue de la structure du corps humain, peut provoquer des changements psychologiques, physiologiques et biochimiques dans le corps, stimuler les nerfs et les muscles par des rythmes harmonieux, faire ressentir le bonheur gr\u00e2ce \u00e0 l'exercice, produire des \u00e9motions agr\u00e9ables et am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des patients.<\/p>\n\n\n\n

      4. L'influence du Tai Chi sur le niveau de stress psychologique<\/h2>\n\n\n\n

      L'am\u00e9lioration de l'auto-efficacit\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l'exercice du Tai Chi est corr\u00e9l\u00e9e n\u00e9gativement \u00e0 la r\u00e9duction du niveau de stress psychologique de l'athl\u00e8te. La pression psychologique est \u00e9galement appel\u00e9e stress psychologique en m\u00e9decine. Elle fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 divers \u00e9v\u00e9nements de la psychologie, de la soci\u00e9t\u00e9 et de la culture. Sous l'influence de facteurs tels que la cognition et les caract\u00e9ristiques de la personnalit\u00e9, le cerveau convertit le signal de stimulation en concepts abstraits, les traite, les g\u00e8re et les stocke, puis provoque diverses maladies par l'interaction entre le syst\u00e8me nerveux-endocrinien-immunitaire. Gr\u00e2ce \u00e0 l'\u00e9tude de l'influence de l'exercice du Tai Chi sur l'\u00e9tat d'anxi\u00e9t\u00e9, le bien-\u00eatre subjectif et le niveau de stress psychologique, on peut savoir que le Tai Chi peut am\u00e9liorer les \u00e9motions n\u00e9gatives des patients souffrant de d\u00e9pression et a un effet b\u00e9n\u00e9fique significatif sur la sant\u00e9 mentale des patients.<\/p>\n\n\n\n

      5. L'influence du Tai Chi sur d'autres maladies compliqu\u00e9es de d\u00e9pression<\/h2>\n\n\n\n

      L'exercice du Tai Chi a un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la d\u00e9pression. Il peut grandement am\u00e9liorer la sant\u00e9 physique, la sant\u00e9 mentale, la qualit\u00e9 du sommeil et d'autres aspects des patients souffrant de d\u00e9pression dans une certaine mesure, et am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des patients.<\/p>\n\n\n\n

      5.1 Influence du Tai Chi sur les patients souffrant de d\u00e9pression due \u00e0 la maladie de Parkinson Wang Jianzhong a men\u00e9 une exp\u00e9rience de 16 semaines de Tai Chi combin\u00e9 \u00e0 une intervention antid\u00e9pressive sur 80 patients atteints de la maladie de Parkinson et de d\u00e9pression. Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9 que le Tai Chi peut non seulement am\u00e9liorer la capacit\u00e9 motrice et l'\u00e9quilibre des patients, mais aussi soulager la d\u00e9pression, ce qui a une signification positive pour le traitement de la maladie de Parkinson et des patients souffrant de d\u00e9pression. Wu PL et al. ont constat\u00e9 que les programmes d'entra\u00eenement \u00e0 l'\u00e9quilibre tels que le Tai Chi peuvent am\u00e9liorer la stabilit\u00e9 posturale et la qualit\u00e9 de vie des patients atteints de la maladie de Parkinson et de d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n

      5.2 Impact du Tai Chi sur les patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC Le Tai Chi a un certain effet sur la r\u00e9cup\u00e9ration de la fonction neurologique chez les patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC. Le Tai Chi est bas\u00e9 sur la philosophie du Tai Chi et met l'accent sur les m\u00e9thodes de respiration et de relaxation. Il peut ajuster le yin et le yang et draguer les m\u00e9ridiens, am\u00e9liorant ainsi la d\u00e9pression des patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC. Zhao Bin et al. ont s\u00e9lectionn\u00e9 60 patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC pour des recherches et ont d\u00e9couvert qu'apr\u00e8s avoir pratiqu\u00e9 le Tai Chi, la fonction motrice des patients et leurs activit\u00e9s de la vie quotidienne s'\u00e9taient consid\u00e9rablement am\u00e9lior\u00e9es. Le Tai Chi a un effet positif sur l'am\u00e9lioration de la d\u00e9pression et de la fonction motrice des patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC. Li Yuling et al. ont \u00e9galement d\u00e9couvert par le biais d'exp\u00e9riences que l'application d'exercices de Tai Chi assis \u00e0 la r\u00e9\u00e9ducation des patients souffrant de d\u00e9pression post-AVC peut am\u00e9liorer leur d\u00e9pression et am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n

      5.3 Effet du Tai Chi sur la d\u00e9pression chez les patients atteints d'autres maladies Six essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s men\u00e9s par Zheng Wei et Li Qiang ont constat\u00e9 que le Tai Chi, en tant que m\u00e9thode auxiliaire d'intervention dans la schizophr\u00e9nie, peut am\u00e9liorer la fonction sociale, le stress et la d\u00e9pression des patients ; Wu Yonghui et d'autres ont men\u00e9 une intervention de Tai Chi de trois mois sur des patients atteints d'une maladie coronarienne accompagn\u00e9e d'anxi\u00e9t\u00e9 et de d\u00e9pression et ont constat\u00e9 que le Tai Chi peut am\u00e9liorer efficacement l'anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression des patients atteints d'une maladie coronarienne, et n\u00e9cessite peu de lieux et d'installations, est simple et facile \u00e0 apprendre, et peut \u00eatre promu comme m\u00e9thode d'exercice de routine dans la r\u00e9adaptation des patients atteints d'une maladie coronarienne. Le Tai Chi combin\u00e9 \u00e0 un traitement conventionnel peut am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil, la d\u00e9pression et la qualit\u00e9 de vie des patients \u00e2g\u00e9s souffrant d'insuffisance cardiaque congestive chronique et de d\u00e9pression, et peut am\u00e9liorer l'anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression et la qualit\u00e9 du sommeil des patients h\u00e9modialys\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

      6. R\u00e9sum\u00e9 et perspectives<\/h2>\n\n\n\n

      Le Tai Chi peut soulager efficacement les sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs, favoriser la sant\u00e9 physique et mentale des patients, am\u00e9liorer la capacit\u00e9 de coordination de divers syst\u00e8mes du corps humain, activer les fonctions de divers syst\u00e8mes et organes, am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil, am\u00e9liorer consid\u00e9rablement le bien-\u00eatre subjectif des patients et r\u00e9duire l'anxi\u00e9t\u00e9 et les \u00e9motions n\u00e9gatives.<\/p>\n\n\n\n

      L'intervention du Tai Chi dans la d\u00e9pression pr\u00e9sente \u00e9galement certaines limites. Tout d'abord, le nombre d'exp\u00e9riences d'intervention du Tai Chi est tr\u00e8s limit\u00e9. Ces exp\u00e9riences ne concernent qu'un petit nombre de participants, ce qui n'est pas suffisant pour illustrer la fiabilit\u00e9 de la d\u00e9tection des diff\u00e9rences. Les r\u00e9sultats de certaines exp\u00e9riences de recherche montrent une tendance \u00e0 l'am\u00e9lioration, mais ce n'est pas un niveau statistiquement significatif, une \u00e9tude \u00e0 plus grande \u00e9chelle de l'intervention du Tai Chi est donc n\u00e9cessaire. Deuxi\u00e8mement, la tranche d'\u00e2ge des sujets est tr\u00e8s large, il n'y a pas d'exp\u00e9rience strictement segment\u00e9e et il n'y a pas d'\u00e9tude de traitement pour les patients masculins et f\u00e9minins s\u00e9par\u00e9ment, il est donc impossible de d\u00e9terminer les diff\u00e9rences entre les diff\u00e9rents groupes professionnels et les diff\u00e9rents groupes ethniques.<\/p>\n\n\n\n

      Le m\u00e9canisme d'influence du Tai Chi sur les patients souffrant de d\u00e9pression et le m\u00e9canisme des exercices de Tai Chi pour am\u00e9liorer la d\u00e9pression des patients n'ont pas \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9s et d\u00e9crits en d\u00e9tail. Il existe encore tr\u00e8s peu d'\u00e9tudes d'intervention sur les exercices de Tai Chi pour am\u00e9liorer les sympt\u00f4mes de la d\u00e9pression. Des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires sur l'efficacit\u00e9 th\u00e9rapeutique des exercices de Tai Chi sur des patients souffrant de d\u00e9pression de diff\u00e9rents \u00e2ges et sexes, l'impact du Tai Chi sur d'autres maladies, ainsi que l'efficacit\u00e9 et les diff\u00e9rences entre diff\u00e9rents contextes culturels et diff\u00e9rentes professions.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      R\u00e9sum\u00e9 : La m\u00e9thode de la litt\u00e9rature a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e pour rechercher la litt\u00e9rature chinoise et \u00e9trang\u00e8re publi\u00e9e au cours des 20 derni\u00e8res ann\u00e9es dans les bases de donn\u00e9es CNKI et PUBMED, ainsi que les effets du Tai Chi sur le traitement de la d\u00e9pression\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4308,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/tai-chi-promoting-recovery-depression.jpg",1001,715,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4307"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4311,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4307\/revisions\/4311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}