{"id":4670,"date":"2024-10-24T15:09:38","date_gmt":"2024-10-24T15:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4670"},"modified":"2024-10-26T10:49:33","modified_gmt":"2024-10-26T10:49:33","slug":"tai-chi-chuan-styles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/taichi-blog\/tai-chi-chuan-styles.html","title":{"rendered":"Tai Chi Chuan -tyylit"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mit\u00e4 ovat Tai Chi Chuan -tyylit?<\/h2>\n\n\n\n

Yli 600 vuoden perinn\u00f6n j\u00e4lkeen Tai Chi on jo perustanut monia kouluja ja satoja miljoonia opetuslapsia. Tai Chi on mennyt Kiinan ulkopuolelle ja siit\u00e4 on tullut suosittu kaikkialla maailmassa. "Tai Chi -kuume" on saamassa vauhtia ymp\u00e4ri maailmaa.

Tai Chin perint\u00f6 on historiassa jaettu etel\u00e4iseen ja pohjoiseen kouluun. Eli:
Zhang Sanfeng \u2013 Wang Zong \u2013 Chen Zhoutong \u2013 Zhang Songxi, Zhang Songxi perusti etel\u00e4isen Tai Chin koulun;

Zhang Sanfeng \u2013 Vaeltava taolainen (Liu Guquan) \u2013 Wang Zongyue \u2013 Jiang Fa, Jiang Fa perusti pohjoisen Tai Chin koulun.<\/p>\n\n\n\n

Etel\u00e4inen koulu on s\u00e4ilytt\u00e4nyt v\u00e4hemm\u00e4n Zhang Sanfengin nyrkkeilyklassikoita, ja Zhang Sanfengin alkuper\u00e4isi\u00e4 nyrkkeilytekniikoita on my\u00f6s k\u00e4sitelty muodostamaan Songxin koulun j\u00e4rjestelm\u00e4.
Pohjoinen koulukunta on s\u00e4ilytt\u00e4nyt enemm\u00e4n nyrkkeilyklassikoita Zhang Sanfengist\u00e4 ja h\u00e4nen varhaisesta seuraajastaan Wang Zongyuesta, ja nyrkkeilymuodot eiv\u00e4t ole periaatteessa kaukana Zhang Sanfengin alkuper\u00e4isest\u00e4 tyylist\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

1, Tai Chi Chuanin etel\u00e4inen koulu<\/h3>\n\n\n\n

Tai Chin perustajana Zhang Sanfeng matkusti ymp\u00e4ri Kiinaa useita vuosia nyrkkeilyn luomisen j\u00e4lkeen, ja h\u00e4nen j\u00e4lki\u00e4\u00e4n oli kaikkialla maassa, mik\u00e4 tarjosi h\u00e4nelle mukavuutta nyrkkeilylle. Koska taolaisuus on kuitenkin eritt\u00e4in varovainen opetuslasten valinnassa, nyrkkeilyn opetus on hyvin salaper\u00e4ist\u00e4, joka tunnetaan yleisesti nimell\u00e4 "taolaisuus ei siirry kuuteen korvaan", mik\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 kolmas henkil\u00f6 ei saa olla l\u00e4sn\u00e4, kun taolalainen opettaa opetuslapsi, joten se siirtyy yleens\u00e4 yhdelle henkil\u00f6lle. Siksi Tai Chin kehitys Ming-dynastiassa oli suhteellisen hidasta. Tai Chi kehittyi nopeasti vasta Zhang Songxissa ja Jiang Fassa, ja etel\u00e4inen Tai Chi -koulu ja pohjoinen Tai Chi -koulu ilmestyiv\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

Southern School of Tai Chin perint\u00f6suhteen mukaan Zhang Sanfeng opetti ensin nyrkkeily\u00e4 Wang Zongille Shaanxissa. Hu Zhuanyunin ja Huang Wein kirjoittaman "Tai Chin ja Qigongin" mukaan: Wang Zong oli kotoisin Guanting Villagesta, Baqiaosta, Xi'anista, Shaanxista, ja h\u00e4nen esi-is\u00e4ns\u00e4 asuivat Yuyaossa, Zhejiangissa. Guanting Village sijaitsee l\u00e4hell\u00e4 Tang-dynastian eunukkien "Xiahou-hautaa", ja sen nimi oli alun perin "Xiahou Village". Kun Wang Zong oppi nyrkkeilyn Zhang Sanfengilta, h\u00e4n palasi kotikaupunkiinsa Yuyaoon, Zhejiangiin, ja h\u00e4nen perheens\u00e4 on harjoittanut kamppailulajeja sukupolvien ajan. Wang Shouren, Wang Zongin poika, sai nimekseen Yangming, ja h\u00e4n menestyi taistelulajeissa. My\u00f6hemmin h\u00e4n toimi sotaministerin\u00e4. H\u00e4n kannatti "tiedon ja toiminnan yhten\u00e4isyytt\u00e4" ja vastusti "Cheng-Zhun uuskonfutselaisuutta", jolla oli suuri vaikutus my\u00f6hempiin sukupolviin.<\/p>\n\n\n\n

Wang Zongin opetuslapsi Chen Zhoutong, joka oli kotoisin samasta kotikaupungista ja ty\u00f6skenteli Wang Zongin kanssa, ty\u00f6skenteli tekstinkirjoittajana Xi'anin hallituksen virastossa monta vuotta. Taiwanilaisen Song Zhijianin kirjoittaman "Sis\u00e4isen Tai Chin v\u00e4littymist\u00e4 koskevan tutkimuksen" mukaan "Yongjian Ni Heqingin kirjoittaman "Inner Boxing Martial Arts" -kirjan ensimm\u00e4inen luku on "Chen Zhoutongin sis\u00e4inen merkitys ja syd\u00e4men v\u00e4litys", allekirjoitettu nimell\u00e4 " Gengchen, Oujiang Fishing Old Man Chen Zhoutong, k\u00e4sien pesu ja kunnioittavasti j\u00e4lkikirjoitus 15. is\u00e4nvuotena vuonna Ming-dynastia (1520). T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Chen Zhoutong kutsui itse\u00e4\u00e4n kalastajavanhaksi mieheksi, jonka pit\u00e4isi olla vuosi, jolloin h\u00e4n palasi kotikaupunkiinsa kalastamaan omaksi huvikseen vanhuudessaan.<\/p>\n\n\n\n

Zhang Songxi, etel\u00e4isen taichin kolmannen sukupolven perij\u00e4, syntyi Wenzhoussa Zhengden ensimm\u00e4isen\u00e4 vuonna (1506) ja kuoli Yupingissa, Guizhoussa Taichangin ensimm\u00e4isen\u00e4 vuonna (1620). H\u00e4n opiskeli Chen Zhoutongin johdolla, opetti useita opetuslapsia ja perusti Southern School of Tai Chin, joka tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 Songxi School of Wudang Inner Boxing. Zhang Songxin sis\u00e4inen nyrkkeily "vastustaa vihollista ilman aukkoja hy\u00f6k\u00e4t\u00e4 varten" ja "k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hiljaisuutta liikkeen ohjaamiseen, ja rikollinen kaatuu v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti". Zhang Songxi v\u00e4litti taitojaan nelj\u00e4lle opetuslapselle Siming Ye Jimein (Jinquan) johtajana; Jinquan v\u00e4litti taitonsa Wu Kunshanille, Zhou Yunquanille, Shan Sinanille, Chen Zhenshille ja Sun Jichalle; Wu Kunshan v\u00e4litti taitonsa Li Tianmulle ja Xu Daille; Li Tianmu v\u00e4litti taitonsa Yu Bozhongille, Wu Qilangille ja Chen Maohongille; Zhou Yunquan v\u00e4litti taitonsa Lu Shaoqille; Chen Zhenshi v\u00e4litti taitonsa Dong Fuyulle ja Xia Zhixille; Sun Jicha v\u00e4litti taitonsa Chai Xuanmingille, Yao Shimenille, Seng Erille ja Seng Weille; Shan Sinan v\u00e4litti taitonsa Wang Zhengnanille.<\/p>\n\n\n\n

Wang Zhengnan (1617-1669), jonka nimi oli Laixian ja jonka kohteliaisuusnimi oli Zhengnan. H\u00e4n liittyi armeijaan varhaisina vuosinaan ja h\u00e4net ylennettiin Linshan Bazongiksi, koska h\u00e4n "rikoi kohteen seitsem\u00e4ll\u00e4 nuolella". "Toistuvien sotilaallisten rikosten" vuoksi h\u00e4net ylennettiin "Dudun apulaiskenraaliksi". My\u00f6hemmin h\u00e4n asui eristyksiss\u00e4 maaseudulla ja "s\u00f6i vihanneksia koko ik\u00e4ns\u00e4 osoittaakseen kunnianhimonsa". Vaikka Zhengnan lopetti ty\u00f6skentelyn ja j\u00e4i kotiin, h\u00e4nen kykyj\u00e4\u00e4n ja taitojaan ihailleet ihmiset vierailivat h\u00e4nen luonaan. T\u00e4m\u00e4 johti upeaan kilpailuun Wang Zhengnanin ja taistelulajien opettajan v\u00e4lill\u00e4 Songjiangissa. Wang Zhengnanin epitaphin mukaan "Zhengnan kielt\u00e4ytyi tarjouksesta. Opettaja avasi silm\u00e4ns\u00e4 ja sanoi: Voitko kokeilla? Zhengnan kielt\u00e4ytyi. Opettaja luuli pelk\u00e4\u00e4v\u00e4ns\u00e4 h\u00e4nt\u00e4, joten h\u00e4n painoi h\u00e4nt\u00e4 yh\u00e4 kovemmin, eik\u00e4 Zhengnanilla ollut muuta vaihtoehtoa kuin vastata. Opettaja kaatui. H\u00e4n pyysi h\u00e4nt\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n sen uudelleen, ja h\u00e4n kaatui uudelleen." My\u00f6hempin\u00e4 vuosinaan Wang Zhengnan otti salaa vastaan monia opetuslapsia ja opetti heille kamppailulajeja. Huang Baijia, Huang Zongxin poika, suuri kirjailija ja ajattelija my\u00f6h\u00e4\u00e4n Ming- ja varhaisessa Qing-dynastiassa, palvoi Wang Zhengnania opettajanaan ja oppi Wudangin sis\u00e4ist\u00e4 nyrkkeily\u00e4. Sin\u00e4 vuonna, jolloin Wang Zhengnan kuoli, Huang Zongxi, suuri tutkija, kirjoitti h\u00e4nelle hautakirjoituksen. Ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa kiinalaisten taistelulajien historiassa h\u00e4n sanoi: "Shaolin on kuuluisa nyrkkeilyst\u00e4\u00e4n ja urheudestaan, mutta se keskittyy ihmisten taisteluun, ja ihmiset voivat my\u00f6s hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 sit\u00e4. On olemassa ns. sis\u00e4inen koulu, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hiljaisuutta ohjaamaan liikett\u00e4 ja rikollinen kaatuu v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti, joten Shaolin erotetaan sis\u00e4isest\u00e4 koulusta. Se oli luultavasti per\u00e4isin Zhang Sanfengist\u00e4 Song-dynastian aikana. Seitsem\u00e4n vuotta Wang Zhengnanin kuoleman (1675) j\u00e4lkeen h\u00e4nen opetuslapsensa Huang Baijia kirjoitti "Internal School Boxing" ja "Biography of Mr. Wang Zhengnan". Se esitteli Wang Zhengnanin sis\u00e4isen koulunyrkkeilyn suhteellisen kattavasti. Sen teoria ja taitojen menetelm\u00e4 sek\u00e4 periaate "viiden ei-v\u00e4litysten" oppilaiden valinnasta ovat enimm\u00e4kseen samat kuin Tai Chi. Wang Zhengnanin j\u00e4lkeen etel\u00e4inen Tai Chi levisi my\u00f6s Nanjingiin, Sichuaniin ja muihin paikkoihin, ja suuri joukko taistelulajien mestareita syntyi.<\/p>\n\n\n\n

2, Northern Tai School of Tai Chi Chuan<\/h3>\n\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    Tai Chin kahden koulukunnan periytymisajankohdasta l\u00e4htien pohjoisen Tai Chin perint\u00f6 oli hieman my\u00f6hemp\u00e4\u00e4 kuin etel\u00e4isen Tai Chin. Zhang Sanfengin j\u00e4lkeen Tai Chi siirtyi Wang Zongyuelle Shanxissa (Shanxia kutsuttiin muinaisina aikoina "Shanyouksi"). Wang Zongyue oppi taijiquanin taolaisuudesta. H\u00e4nt\u00e4 varoitti henkil\u00f6, joka opetti h\u00e4nelle Taijiquania, olemaan paljastamatta is\u00e4nt\u00e4ns\u00e4 nime\u00e4 j\u00e4lkel\u00e4isilleen, ja h\u00e4n sanoi vain, ett\u00e4 sen opetti "vaeltava taolainen". H\u00e4n kirjoitti vain "Taijiquan Shi" -teoksensa lopussa: "T\u00e4m\u00e4 on Wudang-vuoren perustajan Zhang Sanfengin perint\u00f6. H\u00e4n toivoo, ett\u00e4 maailman sankarit ja sankarit jatkavat el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 ole vain taiteen loppu."<\/p>\n\n\n\n

    Wang Zongyue syntyi noin 14. Jiajing-vuotena Ming-dynastiassa (1535). H\u00e4n oli kotoisin Xiaowangzhuangista, Qiligangista, Yangchengin maakunnasta, Shanxin maakunnasta. H\u00e4n matkusti usein Yangchengin ja Zhengzhoun v\u00e4lill\u00e4 Henanin maakunnassa asioidakseen. Korkean taijiquan-viljelyns\u00e4 vuoksi h\u00e4nt\u00e4 kutsuttiin "Pohjois-Kiinan sankariksi". H\u00e4n teki erinomaisen panoksen Taijiquanin kehityshistoriaan. Ensin h\u00e4n selitti Zhang Sanfengin kuusi taijiquan-klassikkoa ja kirjoitti taijiquanin kehityksen historiaan k\u00e4\u00e4nteentekev\u00e4n teoksen "Taijiquan Theory". Se tiivisti Taijiquanin teorian ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n todellisen merkityksen, ohjasi Taijiquanin tervett\u00e4 kehityst\u00e4, ja my\u00f6hemmin useat taijiquan-koulut kunnioittivat sit\u00e4 ensimm\u00e4isen\u00e4 klassikona. Lis\u00e4ksi h\u00e4nell\u00e4 oli ainutlaatuinen visio. Wudang Neijiaquanin opetuslasten valintaperiaatteen mukaisesti h\u00e4n valitsi seuraajaksi Jiang Fa Henanista, mik\u00e4 mahdollisti pohjoisen Tai Chin koulun luomisen ja muodostamisen. H\u00e4nen panoksensa oli suuri.<\/p>\n\n\n\n

    Lyhyesti sanottuna, yli 600 vuoden perinn\u00f6n j\u00e4lkeen kiinalaisesta Tai Chist\u00e4 on nyt tullut erilaisia kouluja, joissa on satoja miljoonia opetuslapsia kotimaassa ja ulkomailla. Yll\u00e4mainitun perinteisen Tai Chin periytymis- ja kehitysprosessissa n\u00e4m\u00e4 erinomaiset nyrkkeilij\u00e4t, vaihtaessaan ja integroiessaan kamppailulajeja, yhdistiv\u00e4t omat ominaisuutensa, taitonsa ja viljelyns\u00e4, muodostivat v\u00e4hitellen useita suhteellisen erinomaisia, laajamittaisia ja tyylilt\u00e4\u00e4n erottuvia taija. Chi-tyylej\u00e4, jotka ovat laajalti tunnettuja. T\u00e4ll\u00e4 tavalla muodostui monet nykyp\u00e4iv\u00e4n taiji-koulut.<\/p>\n\n\n\n

    Kuinka monta Tai Chi Chuan -tyyli\u00e4 on olemassa?<\/h2>\n\n\n\n

    On olemassa monia perinteisi\u00e4 Tai Chi Chuan -tyylej\u00e4. Yleisi\u00e4 Tai Chi -kouluja ovat Zhaobao, Chen, Yang, Wu, Wu, Sun ja muut koulut. Jokaisella koululla on perint\u00f6suhde ja ne oppivat toisiltaan. Sill\u00e4 on my\u00f6s omat ominaisuutensa, ja se n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kukinnan. Koska Tai Chi on moderni kamppailulajityyli, jolla on monia koulukuntia ja laaja massakanta, se on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4 kiinalaisten kamppailulajien haara.<\/p>\n\n\n\n

    Tai Chi Chuan -tyylien ominaisuudet<\/h2>\n\n\n\n

    1, Zhaobao Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n
      <\/ol>\n\n\n\n

      Zhaobao Tai Chi perustettiin Zhaobao Townissa, Wenin piirikunnassa Henanin maakunnassa. Sen sanotaan luoneen Wudang-koulun Zhang Sanfengin, ja vaeltavan taolaisen papin on siirt\u00e4nyt sen Wang Zongyuelle, joka v\u00e4litti sen Jiang Falle. Jiang Fa v\u00e4litti sen Xing Xihuaille, Zhang Chuchenille, Chen Jingbolle, Zhang Zongyulle, Zhang Yanille, Chen Qingpingille, Zhang Jingzhille, He Zhaoyuanille, Niu Fahulle, Li Zuozhille, Li Jingyuanille, Ren Changchunille ja nykyaikana Zheng Wuqingille, Zheng Boying, Hou Chunxiu ja muut. Zhaobao Tai Chin ominaisuudet ovat: kompakti ryhti, luonnollinen py\u00f6riminen, suora ja sile\u00e4, pehme\u00e4 ja t\u00e4ytel\u00e4inen.<\/p>\n\n\n\n

      2, Chen-tyylinen Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n

      Chen-tyylinen Tai Chi on taiji-asento, jonka Chen-perhe perii sukupolvelta toiselle Chenjiagoussa Wenin piirikunnassa Henanin maakunnassa. Chen-tyyliset Tai Chi -rutiinit, joita t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 harjoitetaan yhteiskunnassa, ovat Chen Changxingin (1771-1853) ja h\u00e4nen aikalaisensa Chen Youbenin Chen Wangtingin (1600-1680) ajalta perim\u00e4t seitsem\u00e4n rutiinia. Lajittelun ja yksinkertaistamisen j\u00e4lkeen on kaksi rutiinia, ensimm\u00e4inen ja toinen (toinen kutsutaan my\u00f6s Paochuksi). Chenjiagoulaiset kutsuvat Chen Changxingin luomaa nyrkkeilyasentoa "suureksi asenteeksi"; Chen Youbenin luoma nyrkkeilyasento "pieni viritys", joka tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 "uusi asenne". N\u00e4m\u00e4 kaksi nyrkkeilysarjaa ovat pohjimmiltaan samat rutiinirakenteeltaan ja -asetyylilt\u00e4\u00e4n, mutta ne ovat erilaisia nyrkkeilyasennossa ja liikkeiss\u00e4. Chen-tyylisen Tai Chin t\u00e4rkeimm\u00e4t ominaisuudet ovat: matala asento, venytetyt liikkeet, kierrek\u00e4\u00e4mitys, kovuuden ja pehmeyden yhdistelm\u00e4, nopea ja hidas, hyppy- ja voimank\u00e4ytt\u00f6 sek\u00e4 vahvat hy\u00f6kk\u00e4ys- ja puolustustaidot liikkeiss\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

        <\/ol>\n\n\n\n

        3, Yang-tyylinen Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n

        Yang-tyylin Tai Chin loi Yang Luchan (1799-1872) Yongnianissa, Hebeiss\u00e4. Yang Luchan oppi Chen Changxingilta, kuuluisalta taiji-mestarilta Chenjiagoussa, Wenin piirikunnassa Henanin maakunnassa. Tai Chin oppimisen j\u00e4lkeen h\u00e4n meni Pekingiin opettamaan Tai Chi -opetusta. Ajan ja yhteiskunnan tarpeiden mukaisesti h\u00e4n yksinkertaisti ja uudisti alkuper\u00e4ist\u00e4 nyrkkeilymuotoa poistamalla taistelullisemmat liikkeet, kuten hypp\u00e4\u00e4misen ja jalkojen ravistelun alkuper\u00e4isess\u00e4 nyrkkeilymuodossa. Sen viimeisteliv\u00e4t h\u00e4nen poikansa Yang Banhou ja Yang Jianhou ja lopulta h\u00e4nen pojanpoikansa Yang Chengfu (1883-1936). Yang-tyylin nyrkkeilyn ominaisuuksia ovat: venyttely ja anteliaisuus, keskipiste ja t\u00e4ydellinen, hidas ja lempe\u00e4, vahva ja konnotaatio sek\u00e4 jatkuvat liikkeet. Koska se on helppo opettaa ja oppia, siit\u00e4 on tullut laajimmin levinnyt Tai Chi -tyyli. Yang-tyylisen Tai Chin luominen ja edist\u00e4minen merkitsi Tai Chin muutosta hy\u00f6kk\u00e4yksest\u00e4 ja puolustamisesta urheiluun ja kuntoiluun.<\/p>\n\n\n\n

        4, Wu-tyylinen Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n

        Wu-tyylin Tai Chin loi Wu Yuxiang (1812-1880) Yongnianissa, Hebeiss\u00e4. Wu Yuxiang oppi ensin nyrkkeily\u00e4 Yang Luchanilta ja meni sitten Zhaobaon kaupunkiin oppimaan Chen Qingpingilt\u00e4. Palattuaan kotikaupunkiinsa h\u00e4n loi uuden Tai Chi -tyylin, joka erosi muista tyyleist\u00e4 vuosien huolellisen tutkimuksen j\u00e4lkeen. Sen j\u00e4lkeen, kun h\u00e4nen seuraajansa Li Yishe (1832-1892) ja Hao Weizhen (1849-1920) olivat jatkuvasti tarkistaneet ja parantaneet Wu Style Tai Chi -tyyli\u00e4, muodosti v\u00e4hitellen oman tyylins\u00e4. Wu Style Tai Chin ominaisuuksia ovat: kompakti tyyli, hitaat liikkeet, selke\u00e4 rytmi, jokainen asento yhdistet\u00e4\u00e4n aloituksella, kantamisella, k\u00e4\u00e4ntymisell\u00e4 ja sulkemisella, askeleet ovat selkeit\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 liikkeet ole varpaiden yli. Wu Style Tai Chi opetettiin pienell\u00e4 alueella ennen vapautumista, ja vasta vapautumisessa sit\u00e4 edistettiin ja levitettiin.<\/p>\n\n\n\n

          <\/ol>\n\n\n\n

          5, Wu Style Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n

          Wu Style Tai Chin loi Quan You, manchu Daxingista Hebeist\u00e4, ja h\u00e4nen poikansa Wu Jianquan (1870-1942). Quan You opiskeli ensin Yang Luchanin johdolla ja sitten Yang Luchanin toisen pojan Yang Banhoun (1834-1892) johdolla. Yang Banhou opetti kompaktimman tyylin, jonka h\u00e4n oppi Wu Yuxiangilta. Quan You tunnettiin kyvyst\u00e4\u00e4n pehmet\u00e4, ja my\u00f6hemmin h\u00e4n siirsi taitonsa pojalleen Jianquanille. Koska Jianquanin sukunimi oli Wu, h\u00e4net nimettiin uudelleen Wu Jianquaniksi. Kun Wu Jianquan paransi ja selvitti sen, se viimeisteltiin h\u00e4nen my\u00f6hempin\u00e4 vuosinaan muodostaen Wu-tyylisen Tai Chin. Wu-tyylisen Tai Chin ominaisuudet ovat: kompakti nyrkkeily, herkk\u00e4 ja sile\u00e4, rento ja luonnollinen, hyv\u00e4 pehmenev\u00e4 ja laajalle levinnyt. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 maailmassa levi\u00e4v\u00e4t Wu-tyylisen Tai Chin nyrkkeilyasennot eroavat hieman etel\u00e4isen ja pohjoisen nyrkkeilyasennon v\u00e4lill\u00e4. Etel\u00e4n nyrkkeilyasennot ovat venytetympi\u00e4, ja pohjoisen nyrkkeilyasennot herkempi\u00e4, jokaisella on omat vahvuutensa.<\/p>\n\n\n\n

          6, Sun-tyylinen Tai Chi<\/h3>\n\n\n\n

          Sun Lutang (1860-1933) loi aurinkotyylisen Tai Chin Wanin piirikunnassa Hebein maakunnassa. Sun Lutang rakasti taistelulajeja pienest\u00e4 pit\u00e4en ja oli taitava Xingyiquanissa ja Baguazhangissa. H\u00e4n oli sukupolvensa kuuluisa kamppailutaiteilija ja opiskeli my\u00f6hemmin Tai Chi:t\u00e4 Hao Weizhengist\u00e4. H\u00e4n yhdisti Xingyin, Baguan ja Tai Chin yhdeksi luoden ainutlaatuisen aurinkotyylisen Tai Chin. Sun style Tai Chin ominaisuudet ovat: nyrkkiliikkeet ovat pieni\u00e4 ja kompakteja, asento on korkea ja askelmat joustavat, kevyet ja ketter\u00e4t sek\u00e4 avautuminen ja sulkeminen luonnolliset; jalkaty\u00f6 liikkuu eteen- ja taaksep\u00e4in, sinun on seurattava, kun astut eteenp\u00e4in ja vet\u00e4ydyt, kun astut taaksep\u00e4in, ja k\u00e4\u00e4nny ymp\u00e4ri ja vaihda asentoa avaamisen ja sulkemisen yhdist\u00e4miseksi, joten sit\u00e4 kutsutaan my\u00f6s "avaamiseksi ja sulkemiseksi" tai chiksi.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Mit\u00e4 ovat Tai Chi Chuan -tyylit? Yli 600 vuoden perinn\u00f6n j\u00e4lkeen Tai Chi on jo perustanut monia kouluja ja satoja miljoonia opetuslapsia. Tai Chi on mennyt Kiinan ulkopuolelle ja siit\u00e4 on tullut\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4673,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4670","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/tai-chi-chuan-styles-show-1024x681.jpg",1024,681,true],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4670","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4670"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4676,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4670\/revisions\/4676"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}