{"id":4650,"date":"2024-10-22T10:37:32","date_gmt":"2024-10-22T10:37:32","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4650"},"modified":"2024-10-28T13:02:01","modified_gmt":"2024-10-28T13:02:01","slug":"correctly-view-the-role-of-tai-chi-music","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/taichi-blog\/correctly-view-the-role-of-tai-chi-music.html","title":{"rendered":"Katso oikein tai chi -musiikin roolia"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Kun aloin harjoitella Tai Chi -harjoittelua, tutustuin Tai Chin tekemiseen musiikin tahtiin. Pysy\u00e4kseni musiikin tahdissa minun piti kuunnella tarkkaan, vaikka liikkeet olivatkin vakioita. Oli kyseess\u00e4 esityskilpailu tai p\u00e4ivitt\u00e4inen harjoitus, rytmi oli musiikin rytmi ja kesto musiikin kesto. Minusta tuntui aina, ett\u00e4 minua ohjattiin nen\u00e4st\u00e4. Vitsailin kerran: "Ei ole niin, ett\u00e4 musiikki seuraa meit\u00e4, mutta se on kuin tanssimme musiikin tahdissa." Tuolloin ajattelin, ett\u00e4 oli uskomatonta tehd\u00e4 Tai Chi\u00e4 ilman musiikkia, kunnes odottamaton tilanne laukaisi ajatukseni. Sin\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kaiutin unohti ladata, ja siit\u00e4 loppui virta, kun tein sit\u00e4. Yht\u00e4kki\u00e4 kaikki eiv\u00e4t tuntuneet osaavan tehd\u00e4 Tai Chi\u00e4, rytmi oli sekaisin, tunsin oloni ep\u00e4mukavaksi kaikkialla ja liikkeeni olivat v\u00e4\u00e4ri\u00e4. En voinut tehd\u00e4 sit\u00e4 en\u00e4\u00e4, joten en voinut olla nauramatta ja lopetin. Tunsin itseni my\u00f6s tuolloin hukassa. Mit\u00e4 enemm\u00e4n tein sit\u00e4, sit\u00e4 ep\u00e4mukavammaksi minusta tuntui, ja halusin vain lopettaa. My\u00f6hemmin ajattelin, ett\u00e4 ehk\u00e4 se johtui ajasta, ett\u00e4 tulin riippuvaiseksi musiikista. Kun jatkan oppimista, olen parantanut ymm\u00e4rryst\u00e4ni. Nyt en erityisi\u00e4 olosuhteita lukuun ottamatta koskaan k\u00e4yt\u00e4 musiikkia Tai Chi -harjoittelussa. T\u00e4h\u00e4n erikoistapaukseen sis\u00e4ltyy se, kun opin ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n rytmi\u00e4 ja esiintym\u00e4\u00e4n ryhm\u00e4ss\u00e4. K\u00e4ytetty musiikki on joko erikoisvalmistettua tai huolellisesti valittua.<\/p>\n\n\n\n

\u201dYksi on olla rauhallinen: jos mieli ei ole rauhallinen, se ei ole keskittynyt. Kun nostat k\u00e4tesi, sinulla ei ole suuntaa eteen, taakse, vasemmalle tai oikealle, joten sinun on oltava rauhallinen." (Li Yishen "Viiden merkin kaava") Siksi ei ole hyv\u00e4, jos mieli ei ole rauhallinen, ja on tabu olla levoton. Tai Chi -harjoittelun tarkoituksena on saada aivot suhteellisen hiljaiseen tilaan, jotta keskushermoston komentokyky saadaan parhaiten s\u00e4\u00e4detty\u00e4 ja se on vakaampi, koordinoidumpi, t\u00e4ydellisempi ja keskittyneempi. Mutta todellisuudessa monet Tai Chi -harjoittelijat harjoittelevat musiikin s\u00e4estyksell\u00e4, ja jotkut jopa popmusiikin s\u00e4estyksell\u00e4, riippumatta siit\u00e4, onko se sopivaa vai ei, kunhan se kuulostaa hyv\u00e4lt\u00e4. Soveltuakseen musiikin rytmiin he luopuvat jatkuvien liikkeiden tunteesta ja jopa odottavat hetken. Kun viimeinen osa p\u00e4\u00e4ttyy tahdissa musiikin kanssa, harjoittaja hymyilee voitokkaasti, ja joskus kuuluu aplodeja. Jos kyseess\u00e4 on suoritus, se on tuskin hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4\u00e4, mutta jokap\u00e4iv\u00e4inen k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 on k\u00e4rryjen laittaminen hevosen edelle. "Maailma on iso taiji, ja ihmiskeho on pieni taiji." ("Selitys suuresta ja pienest\u00e4 tai chista") Tai Chi -harjoituksen aikana sinun tulee integroida pieni taiji maailman suureen Tai Chi -ryhm\u00e4\u00e4n, integroida kehosi ja mielesi maailmaan ja astua mystiseen mielentilaan. kommunikaatiossa ja vuorovaikutuksessa luonnon kanssa. Tunne sis\u00e4isen energian juoksevan vapaasti kehossa, palaa alkuper\u00e4iseen luontoon ja integroi koko keho ja mieli luonnon maailmaan, niin p\u00e4\u00e4set taivaan ja ihmisen v\u00e4liseen yhten\u00e4isyyden tilaan. Harjoitteluvuosieni aikana minulla oli toisinaan t\u00e4t\u00e4 kokemusta: en yht\u00e4kki\u00e4 tuntenut mit\u00e4 olin tekem\u00e4ss\u00e4 harjoittelun aikana, ik\u00e4\u00e4n kuin en l\u00f6yt\u00e4nyt itse\u00e4ni, ja kaikkea ymp\u00e4rill\u00e4ni ei olisi ollut olemassa. Kun lopetin, oli kuin olisi her\u00e4nnyt unesta. Unohdin mit\u00e4 olin juuri tehnyt, mutta tunsin vain sanoinkuvaamatonta iloa, hengitykseni oli yht\u00e4 raikas kuin sateen j\u00e4lkeen, mieleni oli auki ja seisoin pystyss\u00e4... My\u00f6hemmin yritin l\u00f6yt\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 tunnetta, mutta se oli turhaa . Mutta uskon vakaasti, ett\u00e4 niin kauan kuin jatkan, t\u00e4m\u00e4 tunne tulee varmasti, tulee usein ja jopa pysyy.<\/p>\n\n\n\n

Lis\u00e4\u00e4 kiire tekee hukkaan. Kun aloin harjoitella, en voinut rauhoittua. Tunsin \u00e4rtyneisyytt\u00e4 kuullessani muiden tai Chi -harjoittelijoiden musiikin, ja ulkomaailma h\u00e4iritsi mielt\u00e4ni. Sinnikkyydess\u00e4ni muutin alitajuisesti. En en\u00e4\u00e4 tuntenut \u00e4rtyneisyytt\u00e4 kuullessani muiden Tai Chi -harjoittelijoiden musiikkia. My\u00f6hemmin kuulin sen joskus, joskus en, ja lopulta en kuullut sit\u00e4 ollenkaan. Ihmiset, jotka harjoittelevat Tai Chi -harjoittelua l\u00e4hist\u00f6ll\u00e4, kysyv\u00e4t minulta joskus: "\u00c4rsytt\u00e4\u00e4k\u00f6 sinua, kun soitamme musiikkia?" Sanoin helposti: "Ei, en kuule." Sitten n\u00e4in ep\u00e4uskon ilmeen heid\u00e4n kasvoillaan. Soitimme musiikkia esityksen aikana. Jotkut oppilaat kysyiv\u00e4t minulta, mit\u00e4 musiikkia soitimme. Olin enimm\u00e4kseen h\u00e4mmentynyt, koska olin niin keskittynyt Tai Chien, ett\u00e4 j\u00e4tin huomioimatta musiikin olemassaolon.<\/p>\n\n\n\n

Tietenkin "ihmisen ja luonnon v\u00e4linen harmonia" on Tai Chin korkein valtakunta, jota ei saavuteta yhdess\u00e4 y\u00f6ss\u00e4. Internetiss\u00e4 on my\u00f6s paljon keskustelua siit\u00e4, pit\u00e4isik\u00f6 musiikkia k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 Tai Chi -harjoittelussa. On olemassa hyvi\u00e4 ja huonoja mielipiteit\u00e4, ja ne kaikki n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t j\u00e4rkevilt\u00e4, mik\u00e4 saa ihmiset h\u00e4mmentym\u00e4\u00e4n. Dilemman sijaan on parempi tuntea se itse vertailun kautta ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itsellesi sopiva vastaus. Mielest\u00e4ni seuraavia tilanteita voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4:<\/p>\n\n\n\n

1, Sen avulla voidaan l\u00f6yt\u00e4\u00e4 rytmi tietty\u00e4 rutiinia opetettaessa, mutta musiikin valintaan kannattaa kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota ja olla maltillinen. Kun ymm\u00e4rr\u00e4t rytmin, voit vuorotellen k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ja olla k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 musiikkia v\u00e4ltt\u00e4\u00e4ksesi riippuvuuden musiikista, mik\u00e4 auttaa saamaan rytmin.<\/p>\n\n\n\n

2, Sit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 suorituskilpailuissa tekem\u00e4\u00e4n liikkeist\u00e4 siistej\u00e4 ja kauniita, korostamaan kauneutta ja n\u00e4yttelem\u00e4\u00e4n my\u00f6s tunnelmaa, mik\u00e4 auttaa parantamaan suorituskilpailujen vaikutusta.<\/p>\n\n\n\n

3, Sit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 harjoitteluun ennen suorituskilpailuja. On parasta olla k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 sit\u00e4 koko ajan p\u00e4ivitt\u00e4isess\u00e4 harjoittelussa. Jos olet valmis k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n musiikkia tunnelman s\u00e4\u00e4t\u00e4miseen, sinun on valittava se huolellisesti ja kiinnitett\u00e4v\u00e4 huomiota \u00e4\u00e4nenvoimakkuuden s\u00e4\u00e4t\u00e4miseen. Liian kova \u00e4\u00e4ni ei ole hyv\u00e4ksi ymp\u00e4rill\u00e4 oleville ihmisille ja harjoittajille. Muista olla kuuntelematta musiikkia tarkoituksella harjoittelun aikana. Ihminen ei voi tehd\u00e4 kahta asiaa samanaikaisesti. Se ei voi olla p\u00e4\u00e4paino. \u00c4l\u00e4 koskaan anna musiikin s\u00e4estyksen Tai Chin muuttua Tai Chi -tanssimusiikkiksi. Muuten on parempi harjoitella Tai Chi -harjoittelua v\u00e4hemm\u00e4n ja j\u00e4tt\u00e4\u00e4 aikaa musiikin kuunteluun. Tietenkin Tai Chin harjoittelu vaatii my\u00f6s rytmin ymm\u00e4rt\u00e4mist\u00e4, mutta t\u00e4m\u00e4 rytmi ei todellakaan ole s\u00e4estysmusiikin rytmi, vaan sen tulee olla harjoittajan kehon ja mielen rytmi.<\/p>\n\n\n\n

4, Sill\u00e4 ei ole v\u00e4li\u00e4, k\u00e4ytet\u00e4\u00e4nk\u00f6 sit\u00e4 vai ei. Sit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tai ei. T\u00e4ll\u00f6in ihmiset yleens\u00e4 l\u00f6yt\u00e4v\u00e4t oman rytmins\u00e4, eik\u00e4 musiikki vaikuta heihin. Musiikin soittaminen harjoittelun aikana ei ole itse\u00e4\u00e4n varten, vaan ilmapiirin luomiseksi katsojille, mik\u00e4 on hy\u00f6dyllist\u00e4 Tai Chin edist\u00e4misess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Tai Chi -harjoituksen aikana on mielipideaiheena, k\u00e4ytt\u00e4\u00e4k\u00f6 musiikkia vai ei. Jokainen on eri vaiheessa ja heill\u00e4 on erilainen k\u00e4sitys musiikista. Niin kauan kuin l\u00f6yd\u00e4t itsellesi sopivan tavan, se on iloinen asia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kun aloin harjoitella Tai Chi -harjoittelua, tutustuin Tai Chin tekemiseen musiikin tahtiin. Pysy\u00e4kseni musiikin tahdissa minun piti kuunnella tarkkaan, vaikka liikkeet olivatkin vakioita\u2026.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4651,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1,29],"tags":[],"class_list":["post-4650","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog","category-tai-chi-music"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"},{"value":29,"label":"Tai Chi Music"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/role-of-tai-chi-music.jpg",968,690,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0},{"term_id":29,"name":"Tai Chi Music","slug":"tai-chi-music","term_group":0,"term_taxonomy_id":29,"taxonomy":"category","description":"The soft tones, meditative rhythms, and gentle melodies of Tai Chi music are perfectly combined with the relaxed, natural, and smooth nature of Tai Chi, which can not only lead you to focus your thoughts, but also help you to truly relax your body and mind. Here we continue to look for music that perfectly matches Tai Chi and Qigong. Help you continue to practice Tai Chi and Chinese classical art.","parent":1,"count":6,"filter":"raw","cat_ID":29,"category_count":6,"category_description":"The soft tones, meditative rhythms, and gentle melodies of Tai Chi music are perfectly combined with the relaxed, natural, and smooth nature of Tai Chi, which can not only lead you to focus your thoughts, but also help you to truly relax your body and mind. Here we continue to look for music that perfectly matches Tai Chi and Qigong. Help you continue to practice Tai Chi and Chinese classical art.","cat_name":"Tai Chi Music","category_nicename":"tai-chi-music","category_parent":1}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4650"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4652,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4650\/revisions\/4652"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}