{"id":4549,"date":"2024-10-08T08:50:04","date_gmt":"2024-10-08T08:50:04","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4549"},"modified":"2024-10-08T10:00:11","modified_gmt":"2024-10-08T10:00:11","slug":"six-ways-to-lose-weight-with-chinese-medicine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/chinese-herb-nutrition\/six-ways-to-lose-weight-with-chinese-medicine.html","title":{"rendered":"Kuusi tapaa laihtua kiinalaisella l\u00e4\u00e4ketieteell\u00e4"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

On parasta k\u00e4yd\u00e4 fyysisess\u00e4 tarkastuksessa ja neuvotella ammattilaisen kanssa ennen painonpudotusta. Vaikka kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen painonpudotusmenetelm\u00e4t ovat hyvi\u00e4, tee se ammattilaisten ohjauksessa.<\/p>\n\n\n\n

1, Vatsaa rauhoittava ja rasvaa poistava menetelm\u00e4<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Kehon liikalihavuus johtuu useimmiten liiallisesta makeudesta ja rasvasta. Tahmea rasva ker\u00e4\u00e4ntyy ensin mahalaukkuun aiheuttaen usein vatsan t\u00e4ytel\u00e4isyytt\u00e4, r\u00f6yht\u00e4ily\u00e4 ja happamuutta, ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 makua ja rasvaista kielen p\u00e4\u00e4llystett\u00e4. On eritt\u00e4in k\u00e4tev\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 orapihlajaa, ohramallasta, retiisin siemeni\u00e4 ja muita l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 rauhoittamaan vatsaa ja edist\u00e4m\u00e4\u00e4n ruoansulatusta mahdollisimman pian. T\u00e4m\u00e4 yrttikirja on pitk\u00e4\u00e4n tallentanut rasvahilsett\u00e4 n\u00e4iden l\u00e4\u00e4kkeiden avulla. Perinteisesti on olemassa Jiao Sanxian-, Baohe-pillereit\u00e4 ja muita reseptej\u00e4, erityisesti yleisesti k\u00e4ytettyin\u00e4 l\u00e4\u00e4kkein\u00e4 kiinalaisessa pediatriassa. Torilla myyt\u00e4v\u00e4t orapihlajakut, orapihlajakku ja orapihlajakassi ovat makeita ja herkullisia, mukana kuljetettavia ja k\u00e4tevi\u00e4 ottaa mukaan. Tuore retiisi on eritt\u00e4in virkist\u00e4v\u00e4\u00e4 raakana tai paistettuna, jota voidaan pit\u00e4\u00e4 yksinkertaisimpana ruokaterapiana rasvan v\u00e4hent\u00e4misess\u00e4 ja painonpudotuksessa.<\/p>\n\n\n\n

    2, verenkierto- ja verenpys\u00e4hdysmenetelm\u00e4<\/h2>\n\n\n\n

    Lihavilla ihmisill\u00e4 on liikaa rasvaa veress\u00e4, mik\u00e4 aiheuttaa helposti arterioskleroosia, erityisesti syd\u00e4n- ja aivoverisuonisairauksia. Verenkiertoa edist\u00e4v\u00e4t ja veren pys\u00e4htymist\u00e4 poistavat l\u00e4\u00e4kkeet laajentavat tehokkaasti sepelvaltimoita, lis\u00e4\u00e4v\u00e4t verenkiertoa, alentavat veren lipidej\u00e4, est\u00e4v\u00e4t plakin muodostumista ja edist\u00e4v\u00e4t sen taantumista. Niille, jotka ovat lihavia ja joilla on veren pys\u00e4hdys, naiset, joilla on kuukautisia tai joilla on purppuraisia mustelmia kieless\u00e4, verenkiertoa edist\u00e4v\u00e4 menetelm\u00e4 ja veren pys\u00e4hdyksen poistaminen voi paitsi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 rasvaa ja laihtua, my\u00f6s parantaa sairauksia, mik\u00e4 on todella ihanneratkaisu. Yleisesti k\u00e4ytetyt l\u00e4\u00e4kkeet verenkierron edist\u00e4miseen, veren pys\u00e4hdyksen poistamiseen ja veren lipidien alentamiseen: kuten Angelica sinensis ja Chuanxiong, joka on ikivanha Buddhan k\u00e4sijauheen resepti, edist\u00e4v\u00e4t verenkiertoa, s\u00e4\u00e4telev\u00e4t kuukautisia ja lievitt\u00e4v\u00e4t kipua, ja ovat ensimm\u00e4inen valinta. . Salvia miltiorrhiza on sama teht\u00e4v\u00e4 kuin Siwu (keitto), ja se on yleisesti k\u00e4ytetty l\u00e4\u00e4ke syd\u00e4n- ja aivoverisuonisairauksien hoitoon. Punainen pioninjuuri ja Millettia reticulata voivat edist\u00e4\u00e4 verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia, ja ne sopivat enimm\u00e4kseen niille, joilla on verenkiertoa meridiaaneissa. Panax notoginseng ja siitep\u00f6ly edist\u00e4v\u00e4t hyvin verenkiertoa ja lievitt\u00e4v\u00e4t kipua, ja niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n usein niille, joilla on veren pys\u00e4hdys ja puukottava kipu. Kaupallisesti saatavilla oleva Salvia miltiorrhiza -pakkaus, yhdiste Salvia miltiorrhiza -pakkaus, Guanxin No. 1 -resepti, Guanxin No. 2 -resepti jne. edist\u00e4v\u00e4t verenkiertoa, poistavat veren pys\u00e4hdyst\u00e4 ja v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t veren lipidej\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

    3, Rintakeh\u00e4n avaaminen ja limaa poistava menetelm\u00e4<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen kirjallisuudessa v\u00e4itet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 lihavilla ihmisill\u00e4 on enemm\u00e4n limaa. T\u00e4m\u00e4 lima viittaa ilmeisesti liikalihavuuden limaan, eli liialliseen rasvaan. Kliinisesti lihavilla ihmisill\u00e4 on hengenahdistusta ja puristavaa tunnetta rinnassa liikkuessaan, ja heill\u00e4 on jopa huimausta, oksentelua, pahoinvointia ja rasvaista kielen p\u00e4\u00e4llystett\u00e4. Joillakin ihmisill\u00e4 on voimakas liman tulipalo, \u00e4rtyis\u00e4 luonne, helppo menett\u00e4\u00e4 malttinsa ja suuttua, mik\u00e4 johtaa korkeaan verenpaineeseen, p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyyn ja kipuun, levottomaan uneen, keltaiseen ja rasvaiseen kielen p\u00e4\u00e4llysteeseen ja kuiviin ulosteisiin. Syd\u00e4n- ja aivoverisuonitaudit ovat yleisi\u00e4. N\u00e4it\u00e4 sairauksia kohdatessa on tarkoituksenmukaisinta k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 rintakeh\u00e4n avaavaa ja limaa poistavaa menetelm\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

      Yleisesti k\u00e4ytetyt l\u00e4\u00e4kkeet, kuten: Trichosanthes kirilowii, joka muinaisina aikoina tunnettiin nimell\u00e4 Trichosanthes kirilowii, on t\u00e4rkein l\u00e4\u00e4ke rintakeh\u00e4n avaamiseen ja limaa poistamiseen. Kaupallisesti saatavilla oleva Trichosanthes kirilowii -pakkaus on valmistettu t\u00e4st\u00e4 ainesosasta, joka voi alentaa veren lipidej\u00e4 ja on erityisen hyv\u00e4 sepelvaltimotaudin hoidossa. Trichosanthes kirilowii -siemenill\u00e4 on my\u00f6s laksatiivinen vaikutus, mik\u00e4 sopii erityisesti ihmisille, joilla on limaa ja ummetusta. Xiebai on valkosipulia, jota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n usein yhdess\u00e4 Trichosanthes kirilowiin kanssa kliinisess\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4. Kuuluisa Han-dynastian l\u00e4\u00e4k\u00e4ri Zhang Zhongjing k\u00e4ytti sit\u00e4 rintaongelmien hoitoon. T\u00e4rkeit\u00e4 varotoimia laihduttamiseen<\/p>\n\n\n\n

      "Liikunta on energiankulutusprosessi, ja laihdutus on yhdistett\u00e4v\u00e4 liikuntaan." Ravitsemusterapeutti tohtori Wang antaa usein neuvoja laihduttajille. H\u00e4n uskoo, ett\u00e4 vaikka joku h\u00e4nen ymp\u00e4rill\u00e4\u00e4n olisi onnistuneesti laihduttanut, h\u00e4nen laihdutusmenetelm\u00e4ns\u00e4 voi toimia vain referenssin\u00e4, mutta jokaisen tilanne on erilainen, eik\u00e4 muiden kokemuksia voi t\u00e4ysin kopioida, joten on parasta saada yksil\u00f6llist\u00e4 ohjausta etuk\u00e4teen ja konsultoi ammattilaisia.<\/p>\n\n\n\n

      H\u00e4n huomautti, ett\u00e4 ammatillisissa fyysisiss\u00e4 tutkimuksissa tulee mitata 7 t\u00e4rkeint\u00e4 kehon indikaattoria, tehd\u00e4 perusarviointeja, j\u00e4ljitt\u00e4\u00e4 liikalihavuuden perimm\u00e4iset syyt ja todellisten fyysisten tutkimustulosten heijastamiseksi on tarpeen tarkkailla ruokavalion rakennetta ja elintapoja. kolme p\u00e4iv\u00e4\u00e4, jotta ymm\u00e4rr\u00e4t t\u00e4ysin yksil\u00f6n ongelmat ja s\u00e4\u00e4telemme huonoja tapoja ja autamme laihduttajia muokkaamaan ruokavalion rakennetta ja el\u00e4m\u00e4ntapaa.<\/p>\n\n\n\n

      Hallitse ruokavaliota<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Laihduttajana sinun tulee yritt\u00e4\u00e4 hallita ruokavaliotasi. Rasvaa ja hiilihydraatteja ei pid\u00e4 sy\u00f6d\u00e4 liikaa. Sinun tulisi sy\u00f6d\u00e4 enemm\u00e4n vihanneksia ja hedelmi\u00e4, koska n\u00e4m\u00e4 ruoat saavat ihmiset tuntemaan olonsa kyll\u00e4isiksi eiv\u00e4tk\u00e4 ole kovin n\u00e4lk\u00e4isi\u00e4 ja voivat v\u00e4hent\u00e4\u00e4 energian saantia. Jos sinulla ei ole suhteellisen terveellist\u00e4 ruokavalion rakennetta, on vaikea saavuttaa ihanteellista painonpudotusta. \u201dOikealla harjoittelulla n\u00e4m\u00e4 kaksi yhdistetty\u00e4 ja jatkuvat voivat v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 palautumisen ja s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 painon kohtuullisella alueella. Laihduttamatta j\u00e4tt\u00e4minen, aterioiden korvaamatta j\u00e4tt\u00e4minen, rasittavan liikunnan kielt\u00e4minen ja lihan sy\u00f6minen ovat ensisijaisia n\u00e4k\u00f6kohtia kuluttajille valitessaan kultarahojen painonhallintaa. Kiinalaisten ruokavaliorakenteessa on merkitt\u00e4vi\u00e4 puutteita. Usein ruoka on liian yksitoikkoista, ravinto ei ole kattavaa ja vain hiilihydraattien ja proteiinin saantia painotetaan, kun taas muut ravintoaineet j\u00e4tet\u00e4\u00e4n huomiotta. Esimerkiksi useimmat kiinalaiset, erityisesti vanhukset, sy\u00f6v\u00e4t mielell\u00e4\u00e4n paistettuja taikinapuikkoja aamiaiseksi, ja \u00f6ljyn saanti ylitt\u00e4\u00e4 normin, kun taas vihannesten, hedelmien ja erilaisten hivenaineiden saanti on riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4, mik\u00e4 johtaa suoraan ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iseen rasvaan ja vakavaan. ravintoaineiden puute, mik\u00e4 johtaa ravitsemuksellisiin puutossairauksiin.<\/p>\n\n\n\n

      Lihavien ihmisten ei pit\u00e4isi harjoitella liikaa laihtuakseen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6n julkaiseman painonlaskentamenetelm\u00e4n mukaan: Mies: (pituus cm-80 ) \u00d7 70% = standardipaino; Nainen: (pituus cm-70) \u00d7 60% = vakiopaino; Lihavuus m\u00e4\u00e4ritell\u00e4\u00e4n painonnousuksi, joka on yli 20%. Jos olet ylipainoinen, sinun on laihdutettava, muuten se aiheuttaa suurta haittaa kehollesi.<\/p>\n\n\n\n

      Ihmisten polvinivelet kuluvat kuntoilun ja k\u00e4velyn aikana, mutta he voivat toipua itsekseen levon j\u00e4lkeen. Lihavat ihmiset ovat kuitenkin raskaampia, ja heid\u00e4n polviniveleihins\u00e4 kohdistuva paine harjoituksen aikana on suurempi kuin tavallisilla ihmisill\u00e4. He kuluttavat nivelens\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isemmin kuin tavalliset ihmiset ja kokevat nilkan turvotusta ja kipua, polvitulehdusta jne. Lihavien ihmisten tulisi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 polviniveli\u00e4 kuormittavia harjoituksia, kuten kyykky\u00e4, hyppynarua ja juoksua. T\u00e4llaiset harjoitukset aiheuttavat useita kertoja enemm\u00e4n painetta kuin seisominen, mik\u00e4 aiheuttaa voimakasta painetta polvinivelille. K\u00f6ysihyppy on aerobista harjoitusta, joka on intensiivisempi eik\u00e4 sovi lihaville. Jos haluat laihtua liikunnan avulla, lihavat voivat siirty\u00e4 uimaan. , py\u00f6r\u00e4ily\u00e4 jne., ja kiinnit\u00e4 huomiota reiden voiman harjoittamiseen jakaaksesi ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4ksesi polviniveleen kohdistuvaa painetta.<\/p>\n\n\n\n

      Gua Lou Xie Bai Tang Bi Xin Pain -kivulle on k\u00e4ytetty tuhansia vuosia. Zhi Shi ja Zhi Ke voivat molemmat levent\u00e4\u00e4 rintakeh\u00e4\u00e4 ja poistaa limaa. Yhdistettyn\u00e4 Chen Pi:n ja Ban Xian kanssa se on Wen Dan Tang -menetelm\u00e4, jota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n usein lihavuuden, raskaan liman ja kosteuden, syd\u00e4mentykytysten, unettomuuden ja muiden oireiden hoitoon. Ban Xia voi poistaa limaa, rauhoittaa vatsaa ja lopettaa oksentamisen. Yhdess\u00e4 Chen Pi:n kanssa se on Erchen Tangin p\u00e4\u00e4l\u00e4\u00e4ke. Perinteisesti k\u00e4ytetty p\u00e4\u00e4reseptin\u00e4 liman ja kosteuden poistamiseen. Kliinisesti se voi hoitaa erilaisia limaoireyhtymi\u00e4, olipa kyseess\u00e4 oksentelu limaa tai yskiminen liman kanssa, huimaus, syd\u00e4mentykytys ja muut oireet. Kun etsit reseptikirjaa, se on itse asiassa per\u00e4isin Wen Dan Tangilta. Chen Pi on mandariinin kuori, jolla on tuoksuva tuoksu. Se ei voi vain harmonisoida keskiosaa ja s\u00e4\u00e4dell\u00e4 qi:t\u00e4, vaan my\u00f6s poistaa limaa ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 rasvaa. Markkinoilla myyt\u00e4v\u00e4t Chen Pi Mei- ja appelsiininkuorinauhat ovat todella herkullisia, ja ne ovat my\u00f6s hyv\u00e4 tuote lipidej\u00e4 alentavaan ruokaterapiaan.<\/p>\n\n\n\n

      4, Maksan rauhoittaminen ja sappirakkomenetelm\u00e4n edist\u00e4minen<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Sappi pystyy sulattamaan rasvaa. Hepatiitti, kolekystiitti, Maksa-sappikivist\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4t ihmiset eiv\u00e4t useinkaan halua sy\u00f6d\u00e4 rasvaista lihaa riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n sapenerityksen vuoksi. Jos he eiv\u00e4t ole varovaisia, sen sy\u00f6minen vahingossa voi aiheuttaa sairauden. Maksan rauhoittava ja sapen edist\u00e4minen on korvaamaton maksa-sappisairauksissa, erityisesti rasvamaksapotilailla. K\u00e4yt\u00e4n t\u00e4t\u00e4 menetelm\u00e4\u00e4 usein hyvien tulosten saavuttamiseksi.<\/p>\n\n\n\n

        Yleisesti k\u00e4ytetyt maksan rauhoittavat ja sappinestett\u00e4 edist\u00e4v\u00e4t l\u00e4\u00e4kkeet, kuten Artemisia capillaris, ovat perinteisess\u00e4 kiinalaisessa l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 erikoisl\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 keltaisuuden hoitoon ja niill\u00e4 on hyv\u00e4 sappia edist\u00e4v\u00e4 vaikutus. Curcuma zedoaria, kurkuma ja kurkuma ovat saman perheen l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4. Ne voivat rauhoittaa maksaa, edist\u00e4\u00e4 sappia ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 lipidej\u00e4. Niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n usein yhdess\u00e4 Artemisia capillariksen kanssa. Kaupallisesti saatavilla olevat Platinum Pills on valmistettu kurkumasta ja alunasta. Ne ovat kiinalaisia patentoituja l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, jotka rauhoittavat maksan toimintaa ja edist\u00e4v\u00e4t sapen toimintaa, v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t lipidien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 ja poistavat limaa, ja niill\u00e4 on kivien hajottava teht\u00e4v\u00e4. Chaihu Shugan Sania (Bupleurum, Citrus aurantium, pioni, lakritsi, Cyperus rotundus, mandariinin kuori) voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 yleisen\u00e4 reseptin\u00e4 lis\u00e4- ja v\u00e4hennyksill\u00e4 oireiden mukaan. Cassia-siemenet voivat puhdistaa maksan ja parantaa n\u00e4k\u00f6\u00e4. Juominen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti teen\u00e4 voi lievitt\u00e4\u00e4 maksan paloa ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 veren lipidej\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

        5, Diureetti ja kosteutta poistava menetelm\u00e4<\/h2>\n\n\n\n
          \n
        1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Kiinalainen l\u00e4\u00e4ketiede uskoo, ett\u00e4: liiallinen kosteus tuottaa limaa, ja ep\u00e4normaali vesi- ja kosteusaineenvaihdunta sekoittuu helposti veren kanssa, eik\u00e4 kirkasta ja sameaa voida erottaa ja veren lipidit nousevat. Diureetin ja kosteudenpoistomenetelm\u00e4n k\u00e4ytt\u00f6 rasvan v\u00e4hent\u00e4miseen ja painonpudotukseen on vakain menetelm\u00e4. Potilas k\u00e4rsi liikalihavuustyyppisest\u00e4 verenpainetaudista, ja h\u00e4nt\u00e4 kehotettiin sy\u00f6m\u00e4\u00e4n talvimelonipuuroa joka p\u00e4iv\u00e4, kolme ateriaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ilman keskeytyksi\u00e4. Yrttikirjallisuudessa sanotaan: talvimelonilla on diureettinen vaikutus, ja on enn\u00e4tys, ett\u00e4 laihojen ihmisten tulisi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 sit\u00e4. Talvimelonipuuron sy\u00f6misen j\u00e4lkeen potilas virtsasi enemm\u00e4n joka p\u00e4iv\u00e4, 5-6 kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Kuukauden kuluttua paino putosi 5 kg ja verenpaine oli vakaa, ja h\u00e4n tunsi olonsa eritt\u00e4in iloiseksi. Talvimelonin siemenet ja talvimelonin kuoret voidaan keitt\u00e4\u00e4 ja ottaa s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Se sopii juuri j\u00e4tteiden hy\u00f6tyk\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. Alisma orientalis on yleisesti k\u00e4ytetty l\u00e4\u00e4ke diureesiin ja kosteudenpoistoon. Viimeaikaiset tutkimukset ovat my\u00f6s osoittaneet, ett\u00e4 sill\u00e4 on lipidej\u00e4 alentava vaikutus. Teepuujuurilla ja maissisilkill\u00e4 on diureettisia vaikutuksia, ja niit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 lipidej\u00e4 alentavina l\u00e4\u00e4kkein\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

          6, Laksatiivinen menetelm\u00e4<\/h2>\n\n\n\n
            \n
          1. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Useimmilla lihavilla ihmisill\u00e4 on vahva ja kiinte\u00e4 perustuslaki. Jos heill\u00e4 on ummetusta, heid\u00e4n on k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 laksatiivisia menetelmi\u00e4 rasvalian ja sameuden poistamiseksi. Yleisesti k\u00e4ytettyj\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 ovat: Raparperi on t\u00e4rkein laksatiivinen aine, jolla on eritt\u00e4in nopea rasvaa ja painoa alentava vaikutus. Polygonum cuspidatum voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 laksatiivina ja poistaa veren staas, toiseksi vain raparperin. Polygonum multiflorum voi ravita verta ja kostuttaa suolia. Ihmiset, jotka ovat lihavia ja joilla on verenpuute, kuiva suolet ja ummetus, voivat ottaa sen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Kaupallisesti saatavilla oleva Polygonum multiflorum -pussi on valmistettu t\u00e4st\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeest\u00e4, joka ei ainoastaan alenna veren lipidej\u00e4, vaan my\u00f6s tummata hiuksia ja partaa, ja sill\u00e4 on my\u00f6s ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4 est\u00e4v\u00e4 vaikutus.<\/p>\n\n\n\n

            Markkinoilla myyt\u00e4v\u00e4 kolmen kukkan laihdutustee koostuu p\u00e4\u00e4asiassa laksatiivista. Sen ottamisen j\u00e4lkeen lihavilla ihmisill\u00e4 on vakava ripuli ja laihtuminen v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti. Useimmat muiden laihdutusteevalmisteiden valmisteet sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t laksatiiveja. Vanha resepti Zhimi Fuling Pill (Zhi Shi, Pinellia, Fuling ja Glauber's Salt) voi lievitt\u00e4\u00e4 limaa ja hoitaa lihavien sormien puutumista. Viime aikoina sit\u00e4 on k\u00e4ytetty verenpainetautia sairastavien liikalihavien sormien tunnottomuuteen, ja se on todellakin saavuttanut hyvi\u00e4 tuloksia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            On parasta k\u00e4yd\u00e4 fyysisess\u00e4 tarkastuksessa ja neuvotella ammattilaisen kanssa ennen painonpudotusta. Vaikka kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen painonpudotusmenetelm\u00e4t ovat hyvi\u00e4, tee se ammattilaisten ohjauksessa. 1, Vatsaa rauhoittava ja rasvaa poistava\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4550,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-4549","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chinese-herb-nutrition"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":19,"label":"Chinese Herb & Nutrition"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/lose-weight-with-chinese-medicine-1024x655.jpg",1024,655,true],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":19,"name":"Chinese Herb & Nutrition","slug":"chinese-herb-nutrition","term_group":0,"term_taxonomy_id":19,"taxonomy":"category","description":"After a long period of practice and development in China, Chinese medicine and dietary culture have formed a huge and systematic health-preserving system. Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. It is an important excellent cultural heritage of mankind to enhance physical fitness, health and longevity, and prevent diseases.","parent":0,"count":32,"filter":"raw","cat_ID":19,"category_count":32,"category_description":"After a long period of practice and development in China, Chinese medicine and dietary culture have formed a huge and systematic health-preserving system. Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. It is an important excellent cultural heritage of mankind to enhance physical fitness, health and longevity, and prevent diseases.","cat_name":"Chinese Herb & Nutrition","category_nicename":"chinese-herb-nutrition","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4549","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4549"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4549\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4552,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4549\/revisions\/4552"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4549"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4549"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4549"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}