{"id":4446,"date":"2024-10-05T13:58:16","date_gmt":"2024-10-05T13:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4446"},"modified":"2024-10-05T13:58:18","modified_gmt":"2024-10-05T13:58:18","slug":"tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/taichi-blog\/tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind.html","title":{"rendered":"Tai Chi ei tarkoita vain ulkoisia taitoja, vaan enemm\u00e4nkin mielen kehitt\u00e4mist\u00e4."},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Tai Chi ei tarkoita vain ulkoisia taitoja, vaan my\u00f6s mielen kehitt\u00e4mist\u00e4. Koko keho on tyhj\u00e4, n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n ja muodoton. Jos et kehit\u00e4 mielt\u00e4si, kuinka voit saavuttaa t\u00e4llaisen tilan? \u00c4l\u00e4 yrit\u00e4 kukistaa vihollista yhdell\u00e4 liikkeell\u00e4, pysy poissa kuuluisuuden ja omaisuuden tavoittelusta, \u00e4l\u00e4 taistele voitosta tai tappiosta ja hanki t\u00e4m\u00e4 mielentila, joka on Tai Chin alkuper\u00e4inen tarkoitus.<\/p>\n\n\n\n

El\u00e4m\u00e4n muodostuminen taivaan ja maan v\u00e4lille on ihme. Jokaisen elimen muodostuminen ja jokainen edistyneen el\u00e4m\u00e4n viisaus on ihme. N\u00e4m\u00e4 ihmeet ovat sopusoinnussa taivaan tien kanssa, seuraavat luontoa ja ovat taivaan ja maan tuotteita. Auringon ja kuun olemus ei ole sokeasti heitetty, niill\u00e4 kaikilla on selke\u00e4t toimintas\u00e4\u00e4nn\u00f6t.<\/p>\n\n\n\n

Tai Chi -harjoittelussa noudatamme luonnonlakeja, imemme itseemme olemuksen ja vahvistamme perustaa. Vain ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 totuuden voimme ilmaista ajatuksemme; vain arvostamalla olemusta voimme olla avarakatseisia.<\/p>\n\n\n\n

Vaikka Tai Chi on hidas, pehme\u00e4 ja hiljainen ulkoisessa muodossaan, voit todella tuntea sis\u00e4isen energian harjoitteluun. Hengitys tunkeutuu herkist\u00e4 ulkoraajan kudoksista viiden sis\u00e4elimen syviin toimintoihin luuniveliin, ja keho pehmenee ja l\u00f6ystyy asteittain pehmeydess\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

On kuin auringons\u00e4de valaisi kaikki kehon nivelet. T\u00e4ss\u00e4 pehmeydess\u00e4 voit tuntea hien tihkuvan hitaasti ulos kehon syv\u00e4st\u00e4 kerroksesta. Ei ole haluttomuutta tai ponnistelua. T\u00e4m\u00e4 joustava, pehme\u00e4 ja kova tunne saa sinut rakastumaan Tai Chien tahattomasti ja luonnollisesti.<\/p>\n\n\n\n

Nyrkkeily on l\u00e4hell\u00e4 syd\u00e4nt\u00e4. Ilman syd\u00e4nt\u00e4 nyrkkeilyll\u00e4 ei ole el\u00e4m\u00e4\u00e4. Nyrkkeily on kamppailulaji, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kehoa ajattelemaan. Nyrkkeily liikkuu yinin ja yangin keskell\u00e4, avautuu ja sulkeutuu keskelt\u00e4, supistuu ja vapautuu keskelt\u00e4, muuttuu tyhjyyden ja todellisuuden v\u00e4lill\u00e4 sek\u00e4 vaihtuu liikkeen ja hiljaisuuden v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Nyrkkeilyprosessissa on monia asioita, joita voidaan kohdata, mutta joita ei etsit\u00e4. Joskus huomaat vahingossa tuon tutun tunteen toistuvassa harjoituksessa, ja joskus menet\u00e4t sen tiedostamatta. On monia asioita, joita "voi vain ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4" ja joita ei voida t\u00e4ysin ilmaista kielell\u00e4. Voit luottaa vain siihen, ett\u00e4 ymm\u00e4rr\u00e4t ne hitaasti jatkuvassa harjoittelussa.<\/p>\n\n\n\n

Kun ihmisen keho, mieli ja teot ovat todella integroituja, rakkaus ja my\u00f6t\u00e4tunto ovat kuin n\u00e4kym\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ilmaa, joka kohtelee kaikkea yst\u00e4v\u00e4llisesti. Jos keho ei ole pystyss\u00e4, ei mielik\u00e4\u00e4n ole pystyss\u00e4. Vain kun vartalo on pystyss\u00e4, qi voi olla harmoninen. Tai Chi tuo meille sis\u00e4ist\u00e4 viisautta, ja voimme tutkia sit\u00e4 milloin tahansa ja olla juuri oikeassa paikoissa, joissa se on liiallista tai riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Kehon ja mielen tila on niin valtava, ett\u00e4 vaikka viett\u00e4isit koko el\u00e4m\u00e4si, et ehk\u00e4 pysty nauttimaan siit\u00e4 t\u00e4ysin. Mik\u00e4 tahansa Tai Chi -koulu on er\u00e4\u00e4nlainen kognitio asenteesta kehoa ja sielua kohtaan. Rakasta syv\u00e4sti jokaista el\u00e4m\u00e4\u00e4, rakasta syv\u00e4sti jokaisen el\u00e4m\u00e4n t\u00e4ydellist\u00e4 kauneutta sen ep\u00e4t\u00e4ydellisyydess\u00e4 ja rakasta syv\u00e4sti jokaisen el\u00e4m\u00e4n t\u00e4ydellisemp\u00e4\u00e4 t\u00e4ydellisyytt\u00e4 sen t\u00e4ydellisyydess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Kaikki el\u00e4m\u00e4t mukautuvat, suvaitsevat ja muuttavat my\u00f6t\u00e4tunnon, kaikki el\u00e4v\u00e4t olennot ja kaikki asiat ovat t\u00e4llaisia. Koska maailmassa on tuhansia menetelmi\u00e4, on turhaa ty\u00f6skennell\u00e4 syd\u00e4men ulkopuolella. Tarkkaile syd\u00e4nt\u00e4, kysy syd\u00e4nt\u00e4 ja vartioi syd\u00e4nt\u00e4.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tai Chi ei tarkoita vain ulkoisia taitoja, vaan my\u00f6s mielen kehitt\u00e4mist\u00e4. Koko keho on tyhj\u00e4, n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n ja muodoton. Jos et kehit\u00e4 mielt\u00e4si, kuinka voit saavuttaa t\u00e4llaisen tilan?\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind.jpg",937,658,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4446"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4448,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446\/revisions\/4448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}