{"id":4236,"date":"2024-09-08T14:00:31","date_gmt":"2024-09-08T14:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4236"},"modified":"2024-09-08T14:00:33","modified_gmt":"2024-09-08T14:00:33","slug":"the-three-characteristics-of-zhaobao-tai-chi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/zhaobaotaichi\/the-three-characteristics-of-zhaobao-tai-chi.html","title":{"rendered":"Zhaobao Tai Chin kolme ominaisuutta: sen ymm\u00e4rt\u00e4minen on inspiroivaa kaikkien koulujen harjoittajille"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1, Takana silkkisolki<\/h2>\n\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    Takaosan silkkisolki on Zhaobao Taijiquan -harjoituksen ja taistelulajien ty\u00f6nt\u00e4vien k\u00e4sien periaatevaatimus. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 ja ty\u00f6nt\u00f6k\u00e4siss\u00e4 koko kehon kokonaistoiminnan perusteella selk\u00e4silkkisolki ilmenee p\u00e4\u00e4asiassa k\u00e4sien liikkeest\u00e4. Harjoittelussa kahden k\u00e4den liike on aina yksi yin ja yksi yang, vaihdellen jatkuvasti toistensa v\u00e4lill\u00e4. Yleisesti ottaen toinen k\u00e4si on p\u00e4\u00e4ll\u00e4 ja toinen k\u00e4si alhaalla. Molempien k\u00e4den liike on eteen- ja taaksep\u00e4in, ja kahden k\u00e4den muuntaminen tapahtuu yangin lain mukaan muuttuen yiniksi ja yhdist\u00e4m\u00e4ll\u00e4. Toinen k\u00e4si on kuusi yania, toinen k\u00e4si on kuusi yin, toinen k\u00e4si on viisi yin, toinen k\u00e4si on viisi yang. Ja niin edelleen. Molempien k\u00e4sien yinin ja yangin keskin\u00e4inen muunnos liittyy l\u00e4heisesti. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 t\u00e4m\u00e4 silkkisolki.<\/p>\n\n\n\n

    Ty\u00f6nt\u00f6k\u00e4sien takasilkkisolki on p\u00e4\u00e4asiassa yhdist\u00e4minen vastustajan yinin ja yangin kanssa omien k\u00e4sien yinin ja yangin keskin\u00e4isen muuntamisen lis\u00e4ksi sek\u00e4 hy\u00f6kk\u00e4ysmahdollisuuksien l\u00f6yt\u00e4minen yinin ja yangin yhdistelm\u00e4ss\u00e4 vastustajan kanssa. Yinin ja yangin keskin\u00e4isess\u00e4 muutoksessa vastustajan kanssa minun on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4 yinin ja yangin muutokset. Vastustaja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kuutta yania todellisuudessa ja min\u00e4 kuusi yini\u00e4 virtualiteetissa. Molempien k\u00e4sien linjat liittyv\u00e4t l\u00e4heisesti kuten Tai Chi -kaavion k\u00e4yr\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

    Kun k\u00e4sien takalangoitusharjoitus saavuttaa tietyn tason, my\u00f6s takalangoitusliikkeen tulisi v\u00e4hitellen ilmesty\u00e4 vartalolle. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 taistelulajit saavuttavat vapauden valtakunnan.<\/p>\n\n\n\n

    2, Kolmetoista tyylist\u00e4 tekniikkaa<\/h2>\n\n\n\n
      <\/ol>\n\n\n\n

      Zhaobao Tai Chi edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 jokaista harjoitustyyli\u00e4 on harjoitettava kolmellatoista sanalla, jotka ovat "py\u00f6re\u00e4, yl\u00f6s, alas, eteenp\u00e4in, vet\u00e4yty\u00e4, sulkea, avata, tavata, vastustaa, ulos, sis\u00e4\u00e4n, johtaa, pudota", eli yksi ympyr\u00e4, kaksi yin ja yang, nelj\u00e4 kuvaa ja kahdeksan trigrammia. T\u00e4m\u00e4 on Zhaobao Tai Chin salainen harjoitus.<\/p>\n\n\n\n

      Ty\u00f6nt\u00f6k\u00e4sien sovelluksessa Zhaobao Tai Chiss\u00e4 aluksi kolmetoista tyylist\u00e4 tekniikkaa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n ensin yksitt\u00e4isill\u00e4 sanoilla ja sitten v\u00e4hitellen sekoitettuna ja kasvatettuna yhdest\u00e4 sanasta kahteen sanaan, kolmeen sanaan, nelj\u00e4\u00e4n sanaan\u2026 Korkein valtakunta on tehd\u00e4 kolmetoista sanaa yhdess\u00e4 yhdess\u00e4 liikkeess\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

      3, Seitsem\u00e4n tasoa kung fua<\/p>\n\n\n\n

        <\/ol>\n\n\n\n

        Zhaobao Tai Chi -harjoitus on matalasta syv\u00e4\u00e4n, ja kung fu -harjoitus on matalasta korkeaan. Per\u00e4kk\u00e4isten Zhaobao Taijiquanin perillisten sukupolvien k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n yhteenvedon mukaan Zhaobao Taijiquan Kungfu on jaettu seitsem\u00e4\u00e4n tasoon, jotka on selv\u00e4sti kirjattu Zhaobao Taijiquanin perij\u00e4n Du Yuanhuan "Taijiquan Authentic" -kirjaan.<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun ensimm\u00e4inen taso on sidontamenetelm\u00e4n harjoittaminen;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun toinen taso: harjoitella aaltomenetelm\u00e4\u00e4, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 seuraavaa menetelm\u00e4\u00e4;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun kolmas taso: harjoitella taivutusmenetelm\u00e4\u00e4, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kiinnitysmenetelm\u00e4\u00e4;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun nelj\u00e4s taso: harjoitella vetomenetelm\u00e4\u00e4, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n tukimenetelm\u00e4\u00e4;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun viides taso: harjoitella kehotusmenetelm\u00e4\u00e4, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n paluumenetelm\u00e4\u00e4;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun kuudes taso: harjoitella tukahduttamista ja nostamista, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 j\u00e4nnitt\u00e4misen menetelm\u00e4\u00e4;<\/p>\n\n\n\n

        Kungfun seitsem\u00e4s taso: harjoitella punnitusmenetelm\u00e4\u00e4, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n tyhjyyden ja hengen menetelm\u00e4\u00e4.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        1, Selk\u00e4 silkkisolki Takaisin silkkisolki on Zhaobao Taijiquan -harjoituksen ja taistelulajien ty\u00f6nt\u00f6k\u00e4sien periaatevaatimus. K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 ja ty\u00f6nn\u00e4 k\u00e4si\u00e4 kokonaisuuden kokonaistoiminnan perusteella\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4237,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-4236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zhaobaotaichi"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":21,"label":"ZhaobaoTaiChi"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/three-characteristics-Zhaobao-Tai-Chi.jpg",500,905,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":21,"name":"ZhaobaoTaiChi","slug":"zhaobaotaichi","term_group":0,"term_taxonomy_id":21,"taxonomy":"category","description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","parent":0,"count":72,"filter":"raw","cat_ID":21,"category_count":72,"category_description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","cat_name":"ZhaobaoTaiChi","category_nicename":"zhaobaotaichi","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4238,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4236\/revisions\/4238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}