{"id":4446,"date":"2024-10-05T13:58:16","date_gmt":"2024-10-05T13:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4446"},"modified":"2024-10-05T13:58:18","modified_gmt":"2024-10-05T13:58:18","slug":"tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/taichi-blog\/tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind.html","title":{"rendered":"El Tai Chi no se trata s\u00f3lo de habilidades externas, se trata m\u00e1s bien de cultivar tu mente."},"content":{"rendered":"
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El Tai Chi no se trata solo de habilidades externas, sino tambi\u00e9n de cultivar la mente. Todo el cuerpo es vac\u00edo, invisible y sin forma. Si no cultivas tu mente, \u00bfc\u00f3mo puedes alcanzar ese estado? No busques derrotar al enemigo con un solo movimiento, al\u00e9jate de la b\u00fasqueda de fama y fortuna, no luches por la victoria o la derrota, y consigue este estado mental, que es la intenci\u00f3n original del Tai Chi.<\/p>\n\n\n\n

La formaci\u00f3n de la vida entre el cielo y la tierra es un milagro. La formaci\u00f3n de cada \u00f3rgano y cada sabidur\u00eda de la vida avanzada es un milagro. Estos milagros est\u00e1n en l\u00ednea con el camino del cielo, siguen la naturaleza y son productos del cielo y la tierra. La esencia del sol y la luna no se arroja a ciegas, todos tienen reglas de funcionamiento claras.<\/p>\n\n\n\n

Cuando practicamos Tai Chi, seguimos las leyes de la naturaleza, absorbemos la esencia y consolidamos la base. Solo comprendiendo la verdad podemos expresar nuestras ideas; solo apreciando la esencia podemos tener una mente abierta.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el Tai Chi es lento, suave y silencioso en su forma externa, se puede sentir una energ\u00eda interna al practicarlo. La respiraci\u00f3n penetra desde los delicados tejidos externos de las extremidades hasta las funciones profundas de los cinco \u00f3rganos internos y las articulaciones de los huesos, y el cuerpo se ablanda y se relaja gradualmente en esa suavidad.<\/p>\n\n\n\n

Es como si un rayo de sol iluminara todas las articulaciones del cuerpo. En esta suavidad, puedes sentir c\u00f3mo el sudor se filtra lentamente desde las capas m\u00e1s profundas del cuerpo. No hay reticencia ni esfuerzo. Esta sensaci\u00f3n flexible, suave y resistente har\u00e1 que te enamores del Tai Chi de forma involuntaria y natural.<\/p>\n\n\n\n

El boxeo est\u00e1 cerca del coraz\u00f3n. Sin el coraz\u00f3n, el boxeo no tendr\u00eda vida. El boxeo es un arte marcial que utiliza el cuerpo para pensar. El boxeo se mueve en medio del yin y el yang, se abre y se cierra en el medio, se contrae y se libera desde el medio, cambia entre el vac\u00edo y la realidad en el medio, y cambia entre el movimiento y la quietud.<\/p>\n\n\n\n

En el proceso del boxeo, hay muchas cosas que se pueden encontrar pero no buscar. A veces, accidentalmente, se encuentra esa sensaci\u00f3n familiar en la pr\u00e1ctica repetida, y otras veces se pierde inconscientemente. Hay muchas cosas que \u201csolo se pueden entender\u201d y no se pueden expresar completamente con palabras. Solo puedes confiar en ti mismo para comprenderlas lentamente en la pr\u00e1ctica continua.<\/p>\n\n\n\n

Cuando el cuerpo, la mente y las acciones de una persona est\u00e1n verdaderamente integrados, el amor y la compasi\u00f3n son como el aire invisible que trata todo con bondad. Si el cuerpo no est\u00e1 erguido, la mente tampoco lo est\u00e1. S\u00f3lo cuando el cuerpo est\u00e1 erguido el qi puede ser armonioso. El Tai Chi nos aporta sabidur\u00eda interior, y podemos examinarla en cualquier momento y encontrar el punto justo donde sea excesiva o insuficiente.<\/p>\n\n\n\n

El espacio del cuerpo y la mente es tan grande que, aunque pases toda tu vida en \u00e9l, es posible que no puedas disfrutarlo plenamente. Cualquier escuela de Tai Chi es una especie de cognici\u00f3n de la actitud hacia el cuerpo y el alma. Ama profundamente cada vida, ama profundamente la belleza perfecta de cada vida en su imperfecci\u00f3n, y ama profundamente la perfecci\u00f3n m\u00e1s perfecta de cada vida en su perfecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Todas las vidas ser\u00e1n acogidas, toleradas y transformadas por la compasi\u00f3n, todos los seres vivos y todas las cosas son as\u00ed. Como hay miles de m\u00e9todos en el mundo, es in\u00fatil trabajar duro fuera del coraz\u00f3n. Observa el coraz\u00f3n, preg\u00fantale al coraz\u00f3n y cuida el coraz\u00f3n.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El Tai Chi no se trata solo de habilidades externas, sino tambi\u00e9n de cultivar la mente. El cuerpo entero est\u00e1 vac\u00edo, es invisible y no tiene forma. Si no cultivas tu mente, \u00bfc\u00f3mo puedes alcanzar ese estado?<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-taichi-blog"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1,"label":"Taichi BLog"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind.jpg",937,658,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1,"name":"Taichi BLog","slug":"taichi-blog","term_group":0,"term_taxonomy_id":1,"taxonomy":"category","description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","cat_name":"Taichi BLog","category_nicename":"taichi-blog","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4446"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4448,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4446\/revisions\/4448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}