{"id":4851,"date":"2024-12-09T13:26:19","date_gmt":"2024-12-09T13:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4851"},"modified":"2024-12-09T13:26:23","modified_gmt":"2024-12-09T13:26:23","slug":"theory-of-playing-boxing-in-zhaobao-tai-chi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/zhaobaotaichi\/theory-of-playing-boxing-in-zhaobao-tai-chi.html","title":{"rendered":"Theorie des \u201eBoxens spielen\u201c im Zhaobao Tai Chi"},"content":{"rendered":"
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Das \u201eSpielboxen\u201c des Wudang Zhaobao Tai Chi ist das Merkmal des Boxtrainings der Zhaobao-Bev\u00f6lkerung. Wie der Name schon sagt, bedeutet \u201eSpielboxen\u201c, Boxen mit einer spielerischen oder spielerischen Mentalit\u00e4t zu \u00fcben. Zhaobao Tai Chi nennt das Boxtraining \u201eSpielboxen\u201c. Wudang Tai Chi ist tiefgr\u00fcndig und schwer zu erlernen. Es ist wie eine Klippe, die unerreichbar und unergr\u00fcndlich ist. Es verwendet die Theorie des \u201eSpielboxens\u201c, um Menschen zum Einstieg zu f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

Warum wird Tai Chi Kung Fu \u201eBoxen spielen\u201c genannt? \u201eBoxen spielen\u201c ist nat\u00fcrlich, leicht und sanft, wie eine sanfte Brise und Nieselregen, ein sonniger M\u00e4rz; wie Kinder, die ganz nat\u00fcrlich spielen und spielen. Es besteht keine Absicht, absichtlich k\u00fcnstlich oder geheimnisvoll zu sein, und die Bewegungen erfordern keine starke und kraftvolle Kraft. Wudang Zhaobao Tai Chi bedeutet einfach, mit Langsamkeit sanft und mit Sanftheit lebendig zu sein; es sanft zu sch\u00fctteln, um die Schultern zu lockern, und mit Sanftheit zu leben, um die Taille zu beleben. Das Sanfteste und das St\u00e4rkste, das Sanfte zu H\u00e4rte verfeinern.<\/p>\n\n\n\n

\u201eBoxen spielen\u201c bedeutet, die Mentalit\u00e4t spielender Kinder anzunehmen, sich in einem unbeschwerten, entspannten und ungehemmten Zustand auf das \u00dcben von Qi zu konzentrieren und mit Unschuld und Sorglosigkeit die wahre Bedeutung von Tai Chi zu erlangen. Dieser Geist des \u201eBoxen spielen\u201c entspricht Lao Tzus Taoismus, der Natur zu folgen und nichts zu tun. \u201eBoxen spielen\u201c ist die Unt\u00e4tigkeit des Geistes beim Praktizieren des Taoismus, eine nat\u00fcrliche Bewegung, die zu einer harmonischen Einheit zur\u00fcckkehrt. \u201eBoxen spielen\u201c scheint genauer zu sein als \u201eBoxen \u00fcben\u201c und \u201eQigong \u00fcben\u201c und entspricht eher der Unt\u00e4tigkeit des Geistes. \u201eBoxen spielen\u201c ist einfach und anspruchslos, au\u00dfergew\u00f6hnlich und weltfremd, sucht Wahrheit und Unt\u00e4tigkeit in der Natur und ist die einfachste und leichteste Wahrheit.<\/p>\n\n\n\n

Als ich zum ersten Mal mit Zhaobao Tai Chi in Kontakt kam, h\u00f6rte ich den Lehrer sagen, dass das Boxen wie \u201eSpielen\u201c sein sollte, der Geist sollte entspannt sein, die Bewegungen sollten koordiniert sein, der ganze K\u00f6rper sollte locker und leicht und nat\u00fcrlich sein, das hei\u00dft, die Mentalit\u00e4t des \u201eBoxenspielens\u201c sollte beim Qigong-Training verwendet werden. Die Bedeutung von \u201eBoxenspielen\u201c bezieht sich hier auf den Taoismus von Laozi und die Einheit von Mensch und Natur im Tai Chi. Der Himmel und die Erde sind rund und vage, und auch die Menschen sind rund, wenn sie Tai Chi \u00fcben; so wie der Himmel und die Erde rund sind, ist der menschliche K\u00f6rper \u00fcberall rund. Es gibt drei gerade Linien zwischen Himmel und Erde, n\u00e4mlich oben, in der Mitte und unten, und es gibt drei gerade Linien im menschlichen K\u00f6rper, n\u00e4mlich Kopf, K\u00f6rper und Beine. Es gibt vier glatte Linien zwischen Himmel und Erde, n\u00e4mlich kalt, warm, hei\u00df und k\u00fchl, und es gibt vier glatte Linien im menschlichen K\u00f6rper, n\u00e4mlich H\u00e4nde, K\u00f6rper, Beine und F\u00fc\u00dfe. Es gibt sechs Harmonien im Himmel und auf Erden, n\u00e4mlich oben und unten und vier Richtungen, n\u00e4mlich Osten, Westen, S\u00fcden und Norden, und es gibt sechs Harmonien im menschlichen K\u00f6rper, n\u00e4mlich H\u00e4nde, F\u00fc\u00dfe, Ellbogen, Knie, Arme und H\u00fcften. Es gibt vier gro\u00dfe Feste im Himmel und auf Erden, n\u00e4mlich Fr\u00fchling, Sommer, Herbst und Winter, und es gibt vier gro\u00dfe Feste im menschlichen K\u00f6rper, n\u00e4mlich die zwei Arme und die zwei H\u00fcften. Es gibt acht Unterabschnitte im Himmel und auf Erden, n\u00e4mlich Fr\u00fchlingsanfang, Sommer-, Herbst- und Winteranfang; die beiden Tagundnachtgleichen sind die Fr\u00fchlings-Tagundnachtgleiche und die Herbst-Tagundnachtgleiche, und die beiden Sonnenwenden sind die Sommersonnenwende und die Wintersonnenwende. Es gibt auch acht Unterabschnitte im menschlichen K\u00f6rper, n\u00e4mlich die zwei H\u00e4nde, zwei Ellbogen, zwei Knie und zwei H\u00fcften.<\/p>\n\n\n\n

Harmonie zwischen Mensch und Natur ist die Einheit des menschlichen K\u00f6rpers und der nat\u00fcrlichen Himmelsk\u00f6rper, das hei\u00dft, wenn man Tai Chi praktiziert, verschmilzt man mit dem Universum. Die Haltungen des Tai Chi imitieren die Grundgesetze der Natur. Die Einheit von Mensch und Natur im Tai Chi ist die von den Meistern des Zhaobao Tai Chi aller Generationen gesammelte Erfahrung und die Praxis des Taoismus.<\/p>\n\n\n\n

\u201eBoxen spielen\u201c ist der Name, den mehrere Generationen von Meistern des Wudang Zhaobao Tai Chi verwendeten, was die Bedeutung dieser Methode zeigt. Bereits in der achten Generation des Wudang Zhaobao Tai Chi entwickelte He Zhaoyuan die Formel des \u201eBoxen spielen\u201c, um zuk\u00fcnftigen Generationen das Erlernen des Boxens zu erleichtern. Die neunte Generation von He Qingxi schrieb die Erkl\u00e4rung zum \u201eBoxen spielen\u201c. Der Lehrer der zehnten Generation, Zheng Wuqing, hat eine aufschlussreichere Beschreibung des \u201eBoxen spielens\u201c.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das \u201eSpielboxen\u201c des Wudang Zhaobao Tai Chi ist das Merkmal der Boxpraxis der Zhaobao-Bev\u00f6lkerung. Wie der Name schon sagt, bedeutet \u201eSpielboxen\u201c, Boxen mit einer spielerischen oder spielerischen Mentalit\u00e4t zu praktizieren. Zhaobao Tai Chi nennt\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-4851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zhaobaotaichi"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":21,"label":"ZhaobaoTaiChi"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Grandmaster-Wuqing-Zheng-6.jpg",440,372,false],"author_info":{"display_name":"Taichi","author_link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/author\/taichi"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":21,"name":"ZhaobaoTaiChi","slug":"zhaobaotaichi","term_group":0,"term_taxonomy_id":21,"taxonomy":"category","description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","parent":0,"count":72,"filter":"raw","cat_ID":21,"category_count":72,"category_description":"Zhaobao Tai Chi is one of the oldest and most primitive forms of Tai Chi in China. It is said to have been founded by Wudang Taoist Zhang Sanfeng and inherited and developed by descendants in Zhaobao Town. Its characteristics are smooth and rounded movements, delicate movements, concise routines, and emphasis on the unity of body and mind, and the combination of inside and outside. Zhaobao Tai Chi is not only a fitness art, but also an exquisite martial art, and is known as the \"living fossil of Tai Chi.\"","cat_name":"ZhaobaoTaiChi","category_nicename":"zhaobaotaichi","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4851"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4852,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4851\/revisions\/4852"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}