{"id":4446,"date":"2024-10-05T13:58:16","date_gmt":"2024-10-05T13:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4446"},"modified":"2024-10-05T13:58:18","modified_gmt":"2024-10-05T13:58:18","slug":"tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/taichi-blog\/tai-chi-is-not-just-about-external-skills-it-is-more-about-cultivating-your-mind.html","title":{"rendered":"Beim Tai Chi geht es nicht nur um \u00e4u\u00dfere F\u00e4higkeiten, sondern vielmehr um die Kultivierung des Geistes."},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"937\" height=\"658\" src=\"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4447\" style=\"width:630px\" srcset=\"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind.jpg 937w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind-300x211.jpg 300w, https:\/\/zhaobaotaiji.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/taichi-cultivating-mind-768x539.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 937px) 100vw, 937px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Tai Chi geht es nicht nur um \u00e4u\u00dfere F\u00e4higkeiten, sondern auch um die Kultivierung des Geistes. Der ganze K\u00f6rper ist leer, unsichtbar und formlos. Wenn Sie Ihren Geist nicht kultivieren, wie k\u00f6nnen Sie dann einen solchen Zustand erreichen? Versuchen Sie nicht, den Feind mit einer Bewegung zu besiegen, halten Sie sich vom Streben nach Ruhm und Reichtum fern, k\u00e4mpfen Sie nicht um Sieg oder Niederlage und erreichen Sie diesen Geisteszustand, der die urspr\u00fcngliche Absicht von Tai Chi ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Entstehung des Lebens zwischen Himmel und Erde ist ein Wunder. Die Entstehung jedes Organs und jeder Weisheit des fortgeschrittenen Lebens ist ein Wunder. Diese Wunder stehen im Einklang mit dem Weg des Himmels, folgen der Natur und sind Produkte von Himmel und Erde. Die Essenz von Sonne und Mond wird nicht blindlings geworfen, sie alle haben klare Betriebsregeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn wir Tai Chi \u00fcben, folgen wir den Gesetzen der Natur, nehmen die Essenz auf und festigen die Grundlagen. Nur wenn wir die Wahrheit verstehen, k\u00f6nnen wir unsere Ideen ausdr\u00fccken; nur wenn wir die Essenz wertsch\u00e4tzen, k\u00f6nnen wir aufgeschlossen sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Obwohl Tai Chi in seiner \u00e4u\u00dferen Form langsam, sanft und ruhig ist, kann man beim \u00dcben tats\u00e4chlich eine innere Energie sp\u00fcren. Der Atem dringt von den empfindlichen \u00e4u\u00dferen Gliedma\u00dfengeweben zu den tiefen Funktionen der f\u00fcnf inneren Organe bis hin zu den Knochengelenken vor, und der K\u00f6rper wird in der Sanftheit allm\u00e4hlich weicher und lockerer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist, als ob ein Sonnenstrahl alle Gelenke des K\u00f6rpers beleuchtet. In dieser Weichheit k\u00f6nnen Sie sp\u00fcren, wie der Schwei\u00df langsam aus der tiefen Schicht des K\u00f6rpers sickert. Es gibt keinen Widerwillen oder keine Anstrengung. Dieses flexible, weiche und robuste Gef\u00fchl wird Sie unwillk\u00fcrlich und nat\u00fcrlich in Tai Chi verlieben lassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Boxen ist eine Herzensangelegenheit. Ohne das Herz w\u00e4re Boxen nicht lebensf\u00e4hig. Boxen ist eine Kampfkunst, die den K\u00f6rper zum Denken nutzt. Boxen bewegt sich in der Mitte von Yin und Yang, \u00f6ffnet und schlie\u00dft sich in der Mitte, zieht sich in der Mitte zusammen und l\u00f6st sich, wechselt in der Mitte zwischen Leere und Realit\u00e4t und wechselt zwischen Bewegung und Stille.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beim Boxen kann man auf viele Dinge sto\u00dfen, die man aber nicht sucht. Manchmal findet man dieses vertraute Gef\u00fchl zuf\u00e4llig beim wiederholten \u00dcben wieder, und manchmal verliert man es unbewusst. Es gibt viele Dinge, die \u201enur verstanden werden k\u00f6nnen\u201c und nicht vollst\u00e4ndig in Sprache ausgedr\u00fcckt werden k\u00f6nnen. Man kann sich nur darauf verlassen, dass man sie durch kontinuierliches \u00dcben langsam versteht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn K\u00f6rper, Geist und Handlungen eines Menschen wirklich integriert sind, sind Liebe und Mitgef\u00fchl wie unsichtbare Luft, die alles freundlich behandelt. Wenn der K\u00f6rper nicht aufrecht ist, ist auch der Geist nicht aufrecht. Nur wenn der K\u00f6rper aufrecht ist, kann das Qi harmonisch sein. Tai Chi bringt uns innere Weisheit, und wir k\u00f6nnen sie jederzeit untersuchen und dort, wo sie \u00fcberm\u00e4\u00dfig oder unzureichend ist, genau das Richtige tun.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Raum von K\u00f6rper und Geist ist so gro\u00df, dass Sie ihn m\u00f6glicherweise nicht vollst\u00e4ndig genie\u00dfen k\u00f6nnen, selbst wenn Sie Ihr ganzes Leben damit verbringen. Jede Tai-Chi-Schule ist eine Art Erkenntnis der Einstellung gegen\u00fcber K\u00f6rper und Seele. Lieben Sie jedes Leben zutiefst, lieben Sie zutiefst die vollkommene Sch\u00f6nheit jedes Lebens in seiner Unvollkommenheit und lieben Sie zutiefst die vollkommenere Vollkommenheit jedes Lebens in seiner Vollkommenheit.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alle Leben werden durch Mitgef\u00fchl aufgenommen, toleriert und verwandelt, alle Lebewesen und alle Dinge sind so. Da es Tausende von Methoden auf der Welt gibt, ist es sinnlos, au\u00dferhalb des Herzens hart zu arbeiten. Beobachten Sie das Herz, fragen Sie das Herz und besch\u00fctzen Sie das Herz.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beim Tai Chi geht es nicht nur um \u00e4u\u00dfere F\u00e4higkeiten, sondern auch um die Kultivierung des Geistes. Der ganze K\u00f6rper ist leer, unsichtbar und formlos. 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It takes the Tai Chi and Yin-Yang dialectics in traditional Chinese Confucian and Taoist philosophy as its core ideas, and integrates multiple functions such as nourishing temperament, strengthening the body, and fighting. It combines the changes of Yin-Yang and the Five Elements in Yixue, the meridian theory of traditional Chinese medicine, the dual cultivation of sex and life in Taoism, and the ancient Daoyin and breathing techniques to form an excellent traditional Chinese boxing that cultivates both inside and outside, is gentle, slow, light, and combines hardness and softness. In the long process of development, various styles have been formed, mainly Zhaobao style, Yang style, Chen style, Wu style, Sun style, Wu style.","parent":0,"count":114,"filter":"raw","cat_ID":1,"category_count":114,"category_description":"Tai Chi is an important representative school of Chinese martial arts. 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