{"id":4245,"date":"2024-09-08T14:35:02","date_gmt":"2024-09-08T14:35:02","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4245"},"modified":"2024-09-21T13:49:15","modified_gmt":"2024-09-21T13:49:15","slug":"health-knowledge-and-life-skills","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/chinese-herb-nutrition\/health-knowledge-and-life-skills.html","title":{"rendered":"Gesundheitswissen und Lebenskompetenzen"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
    <\/ol>\n\n\n\n

    1. Um zu \u00fcberpr\u00fcfen, ob das Ei frisch ist, legen Sie es einfach in Salzwasser. Frische Eier sinken, abgestandene schwimmen.<\/p>\n\n\n\n

    2. Wenn Sie etwas sehr Scharfes essen, geben Sie etwas Salz in den Mund, spucken Sie es aus und sp\u00fclen Sie den Mund aus, dann ist es nicht mehr scharf.<\/p>\n\n\n\n

    3. Wenn Sie Nasenbluten haben, schauen Sie nicht nach oben. Dr\u00fccken Sie Ihre Nasenfl\u00fcgel 5 bis 10 Minuten lang mit den Fingern zusammen oder stopfen Sie Ihre Nasenh\u00f6hle mit einem Wattebausch aus.<\/p>\n\n\n\n

    4. Der effektivste Weg, Husten zu stoppen, ist, S\u00fc\u00dfigkeiten zu essen. Der Sirup aus Bonbons kann eine Schutzschicht im Hals bilden, die hilft, Halsreizungen zu lindern. Das Trinken von Honigwasser kann den gleichen Effekt haben, aber die Wirkung ist nicht so langanhaltend wie bei Zucker.<\/p>\n\n\n\n

    5. Wenn Sie sich verbrennen, tragen Sie zun\u00e4chst nichts anderes auf, sp\u00fclen Sie unter flie\u00dfendem kaltem Wasser, bis der Schmerz nachl\u00e4sst, und gehen Sie dann zur Behandlung ins Krankenhaus.<\/p>\n\n\n\n

    6. Wenn ein fliegendes Insekt in Ihr Ohr gelangt, entfernen Sie es nicht sofort. Sie k\u00f6nnen an einen dunklen Ort gehen und es mit einer Taschenlampe herausf\u00fchren. Wenn das nicht funktioniert, gehen Sie ins Krankenhaus.<\/p>\n\n\n\n

    7. Wenn Sand oder Fremdk\u00f6rper in Ihre Augen geraten, spucken Sie sofort aus, spucken Sie noch mehr aus und blinzeln Sie dann ununterbrochen. Das funktioniert jedes Mal.<\/p>\n\n\n\n

    8. Zahnpasta kann praktisch jeden Schmutz in Ihrem Zuhause aufhellen, au\u00dfer Ihre Z\u00e4hne.<\/p>\n\n\n\n

    9. Verwenden Sie einen Haartrockner, um das Etikett abzublasen. Wenn der Kleber des Markenzeichens hei\u00df ist, k\u00f6nnen Sie das Etikett leicht abrei\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

    10. Wenn Sie etwas mit einem seltsamen Geruch essen, wie etwa Knoblauch oder stinkenden Tofu, essen Sie einfach ein paar Erdn\u00fcsse.<\/p>\n\n\n\n

    11. Reiben Sie das Eiwei\u00df eines gekochten Eies auf Ihre Nase, um die Mitesser auf Ihrer Nase zu entfernen. Wenn Sie eine Weile durchhalten, wird die Nasenspitze sehr d\u00fcnn und empfindlich. Es kann die Peelingcreme ersetzen.<\/p>\n\n\n\n

    12. In Stiftform geschnittener Ingwer wird zum Auftragen leichter und d\u00fcnner Augenbrauen verwendet. Einmal t\u00e4glich anwenden und die Augenbrauen werden allm\u00e4hlich dicker.<\/p>\n\n\n\n

    13. Waschen Sie Ihr Gesicht einmal morgens und einmal abends mit dem zweiten Reiswasser. Nach 5 Tagen wird Ihre Haut schneewei\u00df und zart.<\/p>\n\n\n\n

    14. So kochen Sie halbgaren roten Reis noch einmal: Sie k\u00f6nnen mit St\u00e4bchen einige L\u00f6cher in den Reis stechen, die bis zum Boden des Topfes reichen, etwas Reiswein dar\u00fcber tr\u00e4ufeln und erneut k\u00f6cheln lassen. Wenn nur die Oberfl\u00e4che halb gar ist, drehen Sie die Oberfl\u00e4che einfach in die Mitte und lassen Sie den Reis noch einmal k\u00f6cheln.<\/p>\n\n\n\n

    15. Legen Sie ein kleines St\u00fcck Kreide in die Schmuckschatulle, damit der Schmuck seinen Glanz beh\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n

    16. Bevor Sie klebrige Dinge (wie Reiskuchen oder Baba) schneiden, gie\u00dfen Sie kaltes Wasser auf das Messer, dann bleibt \u00fcberhaupt nichts kleben.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Chinese medicine theory believes that the human body needs to maintain a balance of yin and yang and harmony of the five elements in order for people to be healthy and long-lived. Chinese medicine is mostly taken from natural plants, animals and minerals. Dietary culture emphasizes \"medicine and food are of the same origin, and medicine and food are of the same origin\". Many foods are both food ingredients and medicinal materials. They have extremely high health-preserving effects and fewer side effects. \"Dietary care\" combines nutrition, diet therapy and medicinal diet, which is a unique feature of Chinese medicine. The concept of Chinese medicine health preservation runs through daily life, including daily life, diet conditioning and spiritual cultivation. 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