{"id":4218,"date":"2024-09-06T14:56:05","date_gmt":"2024-09-06T14:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/?p=4218"},"modified":"2024-09-06T14:56:06","modified_gmt":"2024-09-06T14:56:06","slug":"health-knowledge-life","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhaobaotaiji.com\/de\/health-healing\/health-knowledge-life.html","title":{"rendered":"Gesundheitswissen: Leben"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1. Der t\u00e4gliche Verzehr von natriumarmem Salz verringert das Schlaganfallrisiko.<\/p>\n\n\n\n

2. Wenn Sie auf der linken Seite schlafen, wird das Herz nicht belastet, aber nur der linke Arm wird taub. Das Herz ist durch die Rippen gesch\u00fctzt und kann in keine Richtung leicht zusammengedr\u00fcckt werden.<\/p>\n\n\n\n

3. Legen Sie Honig nicht in den K\u00fchlschrank. Honig im K\u00fchlschrank kristallisiert und Glukose f\u00e4llt aus. Dies beeintr\u00e4chtigt nicht nur den Geschmack, sondern l\u00e4sst die Leute auch denken, der Honig sei schlecht und wirft ihn dann direkt weg.<\/p>\n\n\n\n

4. \u201e8 Stunden schlafen\u201c ist ein Geistesblitz. Er wurde erstmals zusammen mit dem \u201e8-Stunden-Arbeitssystem\u201c vorgeschlagen. Die Schlafdauer, die jede Altersgruppe und sogar jeder Mensch ben\u00f6tigt, ist unterschiedlich.<\/p>\n\n\n\n

5. Menschen mit basischer Konstitution sind nicht anf\u00e4llig f\u00fcr Krankheiten? Die S\u00e4ure-Basen-Konstitution ist ein Pseudokonzept. Alle auf dieser Theorie basierenden Aussagen sind falsch.<\/p>\n\n\n\n

6. Schilddr\u00fcsenknoten, Brusthyperplasie und Geb\u00e4rmutterhalserosion m\u00fcssen grunds\u00e4tzlich nicht behandelt werden. Eine Ern\u00e4hrungskontrolle und regelm\u00e4\u00dfige Kontrolluntersuchungen reichen aus.<\/p>\n\n\n\n

7. Wenn Sie nach l\u00e4ngerem Hocken aufstehen und Ihre Augen dunkel sind, handelt es sich nicht um An\u00e4mie. In vielen F\u00e4llen handelt es sich lediglich um \u201eorthop\u00e4dische Hypotonie\u201c. Stehen Sie einfach langsam auf.<\/p>\n\n\n\n

8. Unfertige Mahlzeiten sollten versiegelt und hei\u00df im K\u00fchlschrank aufbewahrt werden. Wenn das Essen abk\u00fchlt, haben sich Bakterien bereits vermehrt. Wenn Sie den K\u00fchlschrank nicht leiden lassen wollen, k\u00f6nnen Sie nur Ihren K\u00f6rper leiden lassen.<\/p>\n\n\n\n

9. H\u00e4ufiges Wasserlassen bedeutet nicht unbedingt, dass die Nieren nicht gesund sind. Die Nieren verschiedener Menschen haben eine unterschiedliche Fl\u00fcssigkeitszirkulationsgeschwindigkeit. Eine schnelle Zirkulation f\u00fchrt dazu, dass man h\u00e4ufiger uriniert, was normal ist.<\/p>\n\n\n\n

10. Zahnpasta, Shampoo und Duschgel sollten h\u00e4ufig gewechselt werden, insbesondere Zahnpasta.<\/p>\n\n\n\n

11. Zhang Wenhong sagte \u201etrinke weniger Haferbrei\u201c und wurde daf\u00fcr von vielen Leuten beschimpft. Seine vollst\u00e4ndigen Worte bedeuten: Chinesische Kinder sollten auf ihre Ern\u00e4hrung achten, weniger wei\u00dfen Haferbrei trinken und mehr Fleisch, Eier und Milch essen, um Proteine zu erg\u00e4nzen.<\/p>\n\n\n\n

12. Unterw\u00e4sche wird nicht der Sonne ausgesetzt \u2260 Wei\u00dfw\u00e4sche. Unterw\u00e4sche wird normalerweise getrocknet und trocken gehalten.<\/p>\n\n\n\n

13. Langfristige Unsauberkeit zu Hause schw\u00e4cht die Immunit\u00e4t der Menschen. Unregelm\u00e4\u00dfiges Putzen zu Hause kann eine gro\u00dfe Anzahl von \u201eGiftstoffen\u201c verbergen, die Krankheiten verursachen k\u00f6nnen. Ein l\u00e4ngerer Aufenthalt in einer Umgebung voller Keime kann zu St\u00f6rungen des Immunsystems f\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

14. Regelm\u00e4\u00dfiges K\u00e4mmen der Haare ist gut f\u00fcr die Gesundheit. 15. \u00d6ffnen Sie bei Nebel morgens und abends mindestens 20 Minuten lang die Fenster, um die Luftzirkulation zu erm\u00f6glichen. 16. Tats\u00e4chlich werden 80% aller Krankheiten durch mentale Schwankungen ausgel\u00f6st. Schlechte Emotionen k\u00f6nnen sogar Durchfall und Hautallergien verursachen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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They believe that the human body is a dynamic balance system. It is necessary to maintain the balance of yin and yang in the human body and adapt the human body rhythm to the natural rhythm of the sun and the moon. They emphasize \"following the law of yin and yang, being in harmony with numbers, eating and drinking in moderation, living and sleeping regularly, and not overworking\". Before getting sick, people pay attention to food, clothing, and daily life to nourish their temperament. After getting sick, they know the art of treatment and carry out self-care and rehabilitation. This column uses family life, stretching activities, diet and sleep, decompression techniques and psychological construction, and the study and research of oriental medical techniques, acupuncture, massage, moxibustion, etc. to achieve self-dredging of meridians, harmonization of qi and blood, and improvement of body functions, so that the body\/mind can be restored to a balanced\/healthy state.","parent":0,"count":51,"filter":"raw","cat_ID":20,"category_count":51,"category_description":"Taoist health-preserving techniques focus on conditioning methods. They believe that the human body is a dynamic balance system. It is necessary to maintain the balance of yin and yang in the human body and adapt the human body rhythm to the natural rhythm of the sun and the moon. They emphasize \"following the law of yin and yang, being in harmony with numbers, eating and drinking in moderation, living and sleeping regularly, and not overworking\". 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